Giữ gót hồng trong mùa đông docx
Mẹo giữ sức khỏe trong mùa đông docx
...
Mẹo giữ sức khỏe trong
mùa đông
Giống như các mùa Thu, Hạ, Xuân mà tạo hóa đã sắp đặt, mùa Đông
cũng có những nét tốt xấu khác nhau với sức khỏe con người. Riêng
mùa Đông ngày ngắn ... cạnh đó, cần mặc ấm, quàng khăn, đi tất,… nhất là khi ra đường tránh bị
giảm nhiệt và khô da trong mùa đông.
... chữa trị tại cơ sở y tế.
Trong khi chờ đợi cần đặt nạn nhâ...
Bí quyết giữ gìn sắc đẹp trong mùa đông docx
... cũng không khó để có
được đôi môi căng mịn trong mùa đông.
Nên dưỡng ẩm môi trong suốt cả ngày: buổi sáng sau khi đánh răng, vào
thời điểm nào đó trong ngày và buổi tối trước khi đi ngủ. Có ... nền, phấn phủ hay blush chính là những đồng minh giúp bạn che đi vẻ
nhợt nhạt trong mùa đông. Những tông màu như hồng, hồng đào hay da cam
sẽ “thổi lửa” cho đôi má. Tuy nhiên, khô...
Giữ gìn sắc đẹp trong mùa đông docx
... việc chống nắng cho da môi, vậy thì đến mùa
đông, da môi của bạn sẽ rất khô, vân môi nổi rõ ràng, màu sắc môi cũng bị
thâm hơn. Biện pháp trực tiếp nhất trong thời gian cùng ngày là lựa chọn ... son môi hoặc son dưỡng môi thích hợp, vừa có tác dụng giữ ẩm cho
môi, vừa có tác dụng chống tia tử ngoại làm hại cho môi.
Tips:
1. Mùa đông thời tiết hanh khô làm cho môi bạn bị khô nẻ,...
Giữ da trong mùa đông docx
... nước quá nóng
Nước ấm sẽ giúp bạn đỡ lạnh hơn nhưng đó chính là nguyên nhân thứ hai trong những
ngày mùa Đông gây ra khô da cho bạn. Nếu thực sự cần thiết, chỉ nên nhúng khăn vào
nước ấm để ... ra chất dầu trên bề mặt da, da sẽ mịn màng hơn.
Tẩy trang ngay khi có thể
Lớp trang điểm trong mùa Đông sẽ làm da bạn càng trở nên khô và sần. Nếu phải trang
điểm khi đi làm, hội họp…...
Tài liệu Những vitamin không thể thiếu trong mùa đông docx
...
trong mùa đông và giúp cho cơ thể hấp thụ sắt dễ dàng hơn.
Vitamin B12 được tìm thấy nhiều trong nội tạng động vật
(nhất là gan), trứng, sữa.
Những vitamin không thể thiếu
trong mùa đông ...
chống chọi được cái giá lạnh của mùa đông, ngăn chặn
sự tấn công của các bệnh hô hấp và đẩy lùi mệt mỏi
cũng như stress “ghé thăm”…
1. Vitamin C - nữ hoàng mùa đông
Vita...
Tài liệu 5 thực phẩm "tăng lực" trong mùa đông docx
... 5 thực phẩm "tăng lực" trong mùa đông
Mùa đông lạnh sẽ khiến cơ thể con người tiêu hao nhiều năng lượng và
hoạt động nhiều hơn ... dinh
dưỡng để có thể chuyển hóa thành nhiệt lượng giữ ấm cơ thể, nhất là
những bạn gày yếu.
ảnh minh họa
Để có thể cung cấp đủ năng lượng cho mùa đông, bạn hãy ăn nhiều thực phẩm có chứa protein, ... colesterol ra khỏi cơ thể và có được...
Tài liệu 6 biện pháp giữ ẩm da trong mùa đông pptx
... nắng mùa đông không thiêu đốt như mùa hè,
nhưng chỉ số SPF vẫn là từ khóa then chốt trong việc bảo
vệ da. Khi tế bào biểu bì sinh trưởng khỏe mạnh bình
thường nó sẽ giải phóng các nhân tố giữ ... hệ thống giữ ẩm tự nhiên. Tia tử
ngoại không chỉ là nguyên nhân khiến da đen, sạm nám mà
còn là “lực lượng thù địch” của quá trình tuần hoàn nước
trong da.
Chống nắng trong m...
Thực phẩm giúp làm ấm cơ thể trong mùa đông docx
... ngừa cảm cúm trong mùa đông. Tỏi không chỉ có tác dụng làm thêm
hương vị hấp dẫn cho món ăn, mà còn là loại thực phẩm hàng đầu bạn nên
bổ sung vào chế độ ăn uống trong những ngày đông lạnh giá. ... gừng trong những ngày mùa đông giúp tăng nhiệt độ cho cơ thể và
bảo vệ sức khoẻ. Đặc tính của gừng là loại thực phẩm có tính cay nóng, rất
thích hợp nếu sử dụng vào mục đích làm...
Vitamin và khoáng chất mẹ nên bổ sung cho bé trong mùa đông docx
... chất mẹ nên bổ
sung cho bé trong mùa đông
Trong mùa đông, nếu mẹ cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho trẻ sẽ giúp
trẻ tăng cường sức đề kháng vượt qua mùa đông lạnh giá. Vậy mẹ cần bổ ... thiếu vitamin D, nhất là trẻ nhỏ đang trong giai đoạn bú mẹ và trong mùa đông, khi
thời tiết ít ánh nắng. Chính vì vậy, cung cấp vitamin D cho trẻ vào mùa đông là cực kỳ
c...
Sốt trong mùa đông docx
... muốn. Tất nhiên, bé không cần
nằm yên một chỗ trên giường.
Sốt là triệu chứng rất dễ gặp trong mùa đông. Sốt chỉ đơn
giản là nhiệt độ của cơ thể tăng trên mức bình thường.
Sốt là phản xạ tự ... sẽ kiểm tra để xác định
nguyên nhân phù hợp ở bé. Trong khi đưa bé đi khám, cha
mẹ nên nới lỏng quần áo cho con và loại bỏ bất kỳ điều gì
trong miệng bé, chẳng hạn như thức ăn hay ti giả...
Từ khóa: