11 bước mang lại sức sống cho đôi tay của bạn ppt

... duỗi thẳng ngón cái: Các bài tập này giúp cho ngón tay nhanh nhẹn như ngón tay người chơi piano. 11 bước mang lại sức sống cho đôi tay của bạn Tay là bộ phận dễ gây sự chú ý với người ... ngón tay. Đan các ngón tay của hai bàn tay vào nhau rồi lại đẩy từng bàn tay ra phía sau. Bàn tập "rèn cơ" chưa từng được biết: Rèn sức mạnh nắm...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

... duy: Nắm các ngón tay và ngón cái nằm phía trong các ngón khác. Ép các ngón tay khi hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng. 11 bước mang lại sức sống cho đôi tay của bạn Tay là bộ phận dễ ... ngón tay. Đan các ngón tay của hai bàn tay vào nhau rồi lại đẩy từng bàn tay ra phía sau. Bàn tập "rèn cơ" chưa từng được biết: Rèn sức mạnh nắm t...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

... Mang lại sức sống cho làn da ngày đông - Làn da làm lộ ra tuổi tác, sự mệt mỏi của bạn. Vì thế hãy chăm sóc cho làn da mỗi ngày bạn nhé! - Đắp khăn mát ... tay đồng thời, bụng ngón tay của năm ngón men theo hai bên cổ, ấn xuống phía dưới. - 4 ngón tay ngoài ngón cái ấn chỗ lõm xuống ở phần xương quai xanh, ấn nhẹ từ trong ra ngoài - Tay ... toàn b...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

... ngón tay massage tròn trên trán - Massage mang lại sức sống cho da - Đều đặn massage một số vị trí sau mỗi ngày sẽ mang lại cho bạn làn da trẻ trung và đầy sức sống! Massage cho đầu ... phía sau, cho đến đỉnh đầu thì dừng lại - Lấy 4 ngón tay đặt sau đầu, dùng ngón cái ấn lên chỗ lõm giữa đầu và cổ, bắt đầu từ cạnh ngoài của đầu, liên tục d...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... được. Dùng 3 ngón tay trên cùng 1 tay đặt dưới xương quai xanh, massage tròn. Massage mang lại sức sống cho da - Đều đặn massage một số vị trí sau mỗi ngày sẽ mang lại cho bạn làn da trẻ ... từ cạnh ngoài của đầu, liên tục di chuyển vào trong, cho đến giữa cạnh sau của cổ - Dùng 3 ngón tay của hai tay ân slên phần cơ nổi lên trên cổ, di chuyển ng...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 03:20

... 4 ngón tay ngoài ngón cái ấn chỗ lõm xuống ở phần xương quai xanh, ấn nhẹ từ trong ra ngoài Mang lại sức sống cho làn da ngày đông - Làn da làm lộ ra tuổi tác, sự mệt mỏi của bạn. Vì ... tai, để huyết quản thu lại, đánh thức làn da. - Ngón cái ở hai tay ấn cằm dưới, lấy cằm làm trung tâm, ấn nhẹ từ sau tai ra phía vai, hai tay đồng thời, bụng ngón tay của nă...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 06:20

... đặn massage một số vị trí sau mỗi ngày sẽ mang lại cho bạn làn da trẻ trung và đầy sức sống! Massage cho đầu - Sử dụng 3 ngón giữa của hai tay, bắt đầu từ vị trí phía sau đường viền ... dầu, dùng 4 ngón cùng 1 bàn tay và vị trí hơi dày trên bàn tay nắm lấy cổ, di chuyển từ trên xuống dưới, sau đó đổi tay thực hiện động tác Massage mang lại sức sống...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 13:21

... - Trang điểm thêm khi đi ra ngoài thì dùng phấn bánh là tiện nhất, sử dụng những góc nhỏ của bông phấn để chấm phấn, chú ý đừng quá nhiều để tránh trang điểm quá đậm - Ấn nhẹ phấn

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... Chọn chế độ ăn uống giúp cho trí nhớ của bạn Một điều thật hiển nhiên, thứ gì tốt cho tim thì cũng tốt cho những cơ quan quan trọng khác trong đó có cả não bộ. Để giúp bạn động não hơn: Tránh ... những nghiên cứu y học thì có nhiều cách để bảo vệ trí nhớ của bạn trước thời gian, và nếu bạn giứ một nếp sống lành mạnh bạn có thể giữ cho tinh thần luôn thoải mái, mi...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 03:21

... trong các bước phát triển là kỹ thuật tinh chế chất nhựa thông, mang đến thành công lớn cho Dulux Super Enamel – Dulux – Mang lại sắc màu cuộc sống cho ngôi nhà của bạn Biểu tượng của Dulux ... cáo mẫu hàng cho nền tảng quốc gia. Điều này cho phép người tiêu dùng có cơ hội thử nghiệm các loại sơn màu mang lại hiệu quả và ý nghĩa trong cách nhìn nhận của...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 02:20