Xoa bóp chữa nhức đầu pdf

... Để người được xoa bóp ngồi thoải mái (trường hợp không ngồi được thì nằm). Người làm đứng hoặc ngồi đối diện với người được xoa bóp. Véo, miết hoặc phân hợp vùng trán: ... làm từ 3-5 lần. Vỗ đầu: Hai bàn tay úp đối diện nhau (một bàn tay úp vùng trán, một bàn tay úp vùng chẩm sau gáy) vỗ quanh đầu theo hai hướng ngược nhau, vỗ 2-3 vòng. Gõ đầu: các ngón tay của ... út bàn tay...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 10:20

... Xoa bóp chữa suy giảm thị lực Xoa huyệt thận du: dùng hai lòng bàn tay áp vào hai bên thắt lưng xoa vòng tròn đến khi nóng lên thì thôi. Vị trí huyệt: Toản trúc: chỗ lõm đầu trong ... hoặc ngón trỏ đồng thời day huyệt thái dương trong nửa phút. Xoa vòng quanh mắt: dùng hai ngón trỏ và giữa để cạnh nhau, bắt đầu từ hai phía cánh mũi men theo hai phía sống mũi đẩy ngư...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 04:20

... (giữa hai đầu trong cung lông mày) đo lên 3,5 thốn. Bách hội: là điểm gặp nhau của hai đường vuông góc nối giữa hai đỉnh vành tai và đường chạy dọc qua giữa đầu, liệt khuyết: dưới đầu xương ... kinh Đau đầu là biểu hiện của nhiều chứng bệnh khác nhau như: thiểu năng tuần hoàn não, thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ Trong Đông y, đau đầu được xếp vào chứng đầu thống...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 20:23

Ngày tải lên: 03/07/2014, 23:20

... Tự xoa bóp chữa đau răng Thật hiếm có ai trong đời lại không ít nhất một lần bị hành hạ bởi cơn đau răng. Dân gian có câu: “Thứ nhất đau mắt, thứ nhì nhức răng”, ý muốn nói

Ngày tải lên: 06/07/2014, 10:20

... lâm vào tình trạng mệt mỏi quá độ. - Cần chú ý giữ ấm cẳng chân khi đi ngủ. Trước khi ngủ nên xoa bóp cơ cẳng chân trong 20 - 30 phút.

Ngày tải lên: 15/09/2013, 17:10

... Xoa bóp chữa ù tai, điếc tai ở người cao tuổi Ù tai, điếc tai, tai nghễnh ngãng y học cổ truyền gọi ... 80% những người trên 75 tuổi mắc chứng này và thường đi kèm theo các triệu chứng khác như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ Nguyên nhân là do bệnh lý ở tai như viêm nhiễm , do dây thần ... ngón tay cái bấm huyệt thái khê và day trong 1 – 2 phút. Đặt hai lòng bàn tay lên hai...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 08:15

... thuốc sắc, châm cứu, xoa bóp, dưỡng sinh rất hiệu quả. Xin được giới thiệu cách tự xoa bóp bấm huyệt nhằm Xoa xát thắt lưng: Hai tay vòng ra sau lưng, hai lòng bàn tay xoa xát khối cơ cạnh ... Xoa bóp chữa ù tai, điếc tai ở người cao tuổi Ù tai, điếc tai, tai nghễnh ngãng y học cổ truyền gọi ... 80% những người trên 75 tuổi mắc chứng này và thường đi kèm theo các triệu chứ...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 19:20

... tam lý (úp lòng bàn tay vào giữa đầu gối, đầu ngón tay giữa chạm vào xương ống chân (xương chầy), từ đó hơi dịch ra phía ngoài một chút. Xoa bóp chữa ăn không tiêu ... rốn, được xem như là chốt điều hành chức năng thông khí của tràng vị); Thủ thuật (miết, ấn, phân, xoa) ; Thao tác (miết từ Trung quản xuống Thần khuyết - rốn). Người bệnh ấn các huyệt Trung quản,

Ngày tải lên: 26/02/2014, 17:20

... hoặc tán bột đựng vào lọ kín. Công dụng và chủ trị của Hoắc hương: Hoắc hương dùng để chữa cảm cúm nhức đầu, đau mỏi toàn thân, thuốc giúp tiêu hóa, mạnh dạ dày, đau bụng ỉa chảy. Liều dùng ... Thân lá có lông, lá mọc đối, mép khía răng to. Hoa màu hồng tím nhạt, mọc thành bông ở kẽ lá hay đầu cành. Cây Hoắc hương được trồng nhiều ở miền Bắc nước ta, nhiều nhất tại Kim Sơn – Ninh...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 07:20