Xoa bóp chống mệt mỏi doc

... Xoa bóp chống mệt mỏi Cuộc sống ngày càng văn minh hiện đại kéo theo sự căng thẳng của công việc hằng ngày khiến con người mệt mỏi. Một phương pháp trị liệu ... Sau đó người chữa dùng hai bàn tay đẩy từ lưng trên xuống mặt sau đùi người bệnh. Xoa bóp chống mệt mỏi - một phương pháp trị liệu đơn giản. Vị trí các huyệt - Hoang du: Từ rốn sang ngang ... gia...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 10:20

... Kết hợp xoa bóp day bấm huyệt và ngâm chân nước nóng: Hằng ngày nên day bấm các huyệt sau 1 - 2 lần bằng ngón tay cái hoặc tay trỏ với lực vừa phải: Trà dược thanh nhiệt, chống mệt mỏi Trời ... người thấy mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, khó tập trung tư tưởng trong học tập và làm việc. Sau đây là một số bài trà dược và cách day bấm huyệt tác dụng bổ trí não, thanh nhiệt, c...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 20:23

... cách chống mệt mỏi cho làn da của bạn bằng những nguyên liệu sắn có và rẻ tiền như trái cây, sữa, tinh dầu, vv nhé! Trước hết, để giúp làn da tươi sáng, hồng hào và làm mất đi vẻ mệt mỏi, ... Da mặt bạn luôn cần những chất chống ô xi hóa cần thiết để tái tạo và duy trì sức sống mới. Do đó, hãy thử sử dụng hỗn hợp cà phê và dầu oliu để xáo đi sự mệt mỏi cho làn da bạn t...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 15:20

... Bài thuốc giúp chống mệt mỏi và hay buồn ngủ Theo y học cổ truyền, hiện tượng trên có nhiều nguyên nhân gây nên,

Ngày tải lên: 11/03/2014, 23:20

... Chú ý: Các bài thuốc trên chỉ dùng để xoa ngoài khớp hoặc nơi đau mà da không loét, tuyệt đối không được uống. Dược tửu xoa bóp trị đau mỏi xương khớp Một số vị thuốc y học cổ truyền ... kín với rượu tốt, sau vài ngày là đã có được một thứ dược tửu để xoa bóp nhằm mục đích dự phòng và điều trị các chứng đau mỏi gân xương, cơ khớp trong những ngày đông tháng giá. Nhưng cầ...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... động, độ linh hoạt của cơ bắp vùng chân giảm, khiến huyết mạch ở khu vực này lưu thông kém. Chống mệt mỏi cho người hay dùng máy tính Mùa đông đến, thời tiết trở lạnh, có không ít người ngồi ... sang phải và ngược lại, làm 10 lần. Tác dụng: Làm mềm cơ bắp phần eo lưng, đồng thời giảm mệt mỏi phần eo. Đối sách 2: Giơ hai tay lên cao làm động tác vươn vai, cách 30 phút làm 1...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 12:20

... thể mệt mỏi, sử dụng âm nhạc cũng là một cách để giải tỏa stress. Nguồn:karateud.net không thể hồi phục. (2) Mệt mỏi trên phương diện tinh thần, biều hiện thông thường của những cơn mệt mỏi ... những cơn mệt mỏi mãn tính. Do sự mệt mỏi của cơ thể và tinh thần nên cần chú ý sử dụng kịp thời các biện pháp nhằm giải tỏa những lo lắng một cách nhanh chóng, để tránh sự tích t...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 18:20

... huyết của tủy xương. - Chống ôxy hóa và làm chậm sự lão hóa. - Nâng cao sức chịu đựng của cơ thể trong điều kiện thiếu ôxy, phòng chống tích cực trạng thái mệt mỏi. - Chống phóng xạ và ức chế ... ngăn ngừa ung thư 23 Trà vi bách bệnh chi dược 23 10 loại trà dược chống mệt mỏi 1 Trà không chỉ tốt cho tim và góp phần chống ung thư mà còn làm mượt tóc nhờ chứa nhiều...

Ngày tải lên: 23/10/2012, 10:37

... Ăn gì để chống mệt mỏi? Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta ai cũng có lúc cảm thấy mệt mỏi. Khi ấy hãy thực hiện một chế độ nghỉ ngơi và dinh ... gây ra mệt mỏi. Tốt nhất, nên đi ngủ và thức dậy theo đúng giờ quy định, để tạo cho giấc ngủ một "thói quen". Ngoài ra, chơi thể thao cũng giúp chúng ta tránh được mệt mỏi, là cách

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... cũng đủ để làm bạn thấy mỏi mệt vô cùng. 6. Có vấn đề về huyết áp Huyết áp cao hay thấp đều gây mệt mỏi. Một số loại thuốc huyết áp cũng có thể gây mệt mỏi. Mệt mỏi cũng là 1 triệu chứng ... đi khám ngay. bào. Thậm chí bạn sẽ thường xuyên cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi và dễ cáu kỉnh. 9. Bệnh tim Mệt mỏi có thể là dấu hiệu đầu tiên của một vấn đề nào đ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 08:20