Giảm stress trong thai kỳ pot

... Giảm stress trong thai kỳ Mang thai là khoảng thời gian căng thẳng với phần lớn phụ nữ. Bạn luôn chịu sức ép của việc ăn gì, uống gì, làm gì để thai phát triển tốt ... thiếu để sinh con thông minh, khỏe mạnh. Bạn nên tìm cách giảm bớt áp lực công việc để có một thai kỳ khỏe mạnh. Phương pháp xả stress ... độ hoặc chịu cú shock lớn về tinh thần, bạn nên nh...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 08:21

... Bổ SUNG VITAMIN NHÓM B TRONG THAI Kỳ Làn da, mái tóc, sự thay đổi hormone là những điều cần được quan tâm hơn trong thai kỳ. Các vitamin nhóm B giữ vai trò quan trọng ... quan trọng với thai phụ Mang thai là giai đoạn các hormone tự nhiên trong cơ thể bị xáo trộn. Những thay đổi nội tiết ảnh hưởng rõ rệt tới làn da và mái tóc, khiến thai phụ dễ bị nghẹt ... tó...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 08:20

... KIểM SOÁT CHOLESTEROL TRONG THAI Kỳ Cholesterol đóng vai trò quan trọng trong thai kỳ nhưng những thai phụ có mức cholesterol cao nên cẩn thận và cần biết ... mạch); trong khi cholesterol tốt lại giúp chống lại bệnh về tim bằng cách giảm cholesterol xấu trong các mô mỡ của cơ thể. Mức cholesterol tự nhiên tăng trong thai kỳ Sau khi sụt giảm ở ... giúp giảm...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 08:20

... 7 lợi ích của thể dục trong thai kỳ Quá trình mang thai có thể làm bạn bị mất sức rất nhiều, tuy nhiên tập thể dục điều độ sẽ ... độ tập luyện và dinh dưỡng nghiêm túc trong thời gian mang thai. Khi bạn đã có thể duy trì tốt sức khỏe và cơ bắp săn chắc trong suốt quá trình mang thai, cơ thể bạn sẽ dễ dàng hồi phục hơn ... vừa phải mỗi ngày, trừ khi bạn đang trong...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 02:20

... Chỉ dẫn trước đây về tăng cân trong thai kỳ chỉ phù hợp với trọng lượng thai. Hướng dẫn mới căn cứ trên sức khoẻ của cả mẹ và con. Đó là nền tảng ... hẹp hơn với những phụ nữ mập phì. Chỉ dẫn năm 2009 tính tăng cân trong thai kỳ căn cứ trên BMI của phụ nữ trước mang thai như sau : Phụ nữ nhẹ cân (< 18.5 kg/m 2) ; cho phép tăng cân ... Theo bà phụ nữ mập phì khi...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 02:20

... thẳng và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn. Giảm stress trong thời kì mang thai Rất nhiều phụ nữ thường bị căng thẳng trong thời kì mang thai. Có lúc bạn cảm thấy rất hạnh phúc, có lúc ... hẫng và hoang mang. Hiện tượng stress như thế xảy ra với nhiều thai phụ. Tuy nhiên, nếu mức độ stress ngày càng nặng, nó dễ dẫn đến nguy cơ sinh non ở thai phụ. Đặc biệt, tr...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21

... Làm gì để giảm stress trong kỳ nghỉ? Sau những khoảng thời gian làm việc mệt mỏi ai cũng muốn có một kỳ nghỉ để thư giãn và đó là khoảng thời gian thật ... bạn cảm thấy không thể nào thoải mái trong kỳ nghỉ của mình. Theo những số liệu thu được thì có tới 80% người có những cảm giác căng thẳng trong chính kỳ nghỉ dài ngày. Đây là một điều không ... như bạn mong muốn c...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 06:15

... thương nhau hơn. Mẹo nhỏ giúp giảm stress trong những ngày Tết Bạn hãy tham khảo và áp dụng theo một vài mẹo nhỏ dưới đây để duy trì sức khoẻ và không bị stress trong những ngày Tết nhé. Hết ... thành viên trong gia đình cùng chuẩn bị Tết với bạn, cả nhà sẽ có một khoảng thời gian cùng bận rộn nhưng cũng hết sức vui vẻ. Đó là một cách để bạn không bị stress mà các thành...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 04:20

... đã đến trong cuộc đời của bạn. Hãy nói lời cảm ơn với những người yêu thương luôn bên bạn, đừng quên những người đã cùng bạn vượt qua những giây phút khó khăn. Giảm stress trong dịp ... phút khó khăn. Giảm stress trong dịp lễ tết Gia đình có thể là một trong những “thủ phạm” gây stress khi phải chuẩn bị các bữa ăn, trang trí nhà cửa, mời ai tới...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 16:21

... có thai, trẻ em (tuyệt đối), vì nguy cơ đột biến gen, đối với người trẻ tuổi khác cần cân nhắc CƯỜNG GIÁP VÀ THAI KỲ - Cường giáp thai kỳ nhẹ có thể xảy ra trong suốt 4 tháng đầu thai kỳ, ... có một bướu giáp nhỏ. - Suy giáp bào thai hiếm xảy ra nếu mẹ dùng liều 50-150mg/ngày. - Siêu âm thai ở tuần thứ 32 có thể thấy bướu giáp thai nếu có - Trong suốt quá trình c...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 14:20