Cách xoa bóp chữa đau vẹo khớp cổ chân pptx
Tự xoa bóp chữa đau đầu potx
...
xương, cách lằn chỉ ngang cổ tay 1,5 thốn.
Suất cốc: gấp vành tai, huyệt ở ngay trên đỉnh vành tai, trong chân tóc 1,5 thốn,.
Huyết hải: bờ trong đầu xương bánh chè đo lên 2 thốn.
Phong phủ: chân ... đo lên 1 thốn.
Chú ý: Để chứng đau đầu được cải thiện tốt cần khám và điều trị nguyên nhân như:
thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ không được vặn lắc đầu cổ mạnh, đột
ng...
Phẫu thuật nội soi điều trị bệnh lý khớp cổ chân. pptx
... tổn của bệnh lý khớp cổ chân nhiều khi không thấy
được, ngay cả áp dụng phương pháp chẩn đoán hình ảnh. Bệnh lý khớp cổ
chân nhiều khi triệu chứng không rõ ràng, người bệnh thấy đau, bị trở ngại ... biết: Bề mặt khớp cổ chân nhỏ hơn khớp gối và háng, nhưng
nó phải chịu lực tác động gấp 2-4 lần khi đi bộ; chịu lực gấp 6-8 lần khi
chạy. Trong khi đó, bề mặt sụn của khớp...
Xoa bóp chữa vẹo cổ pps
... sao nóng với muối hoặc muối rang chườm vào chỗ đau
trước hoặc sau khi xoa bóp.
- Nếu đau nhiều, nên kết hợp dùng thuốc giảm đau.
- Để phòng bị vẹo cổ, khi đi ngủ không nên gối đầu quá cao, giữ ... xuống cả vai, cánh tay khiến cho cổ phải nghiêng về một bên, cơ
vùng cổ co cứng, ấn đau. Nếu nặng có thể đau nhức cả cánh tay và ngực phía cổ vẹo.
Những ngày đầu rất đau...
6 phương dược tửu xoa bóp trị đau mỏi xương khớp potx
...
6 phương dược tửu xoa bóp trị đau
mỏi xương khớp
Bài 4: khương hoạt 15g, độc hoạt 15g, quế chi 15g, tần giao 15g, đương quy 15g,
dây đau xương 15g, nhũ hương 15g, một dược ... thuốc y học cổ truyền ngâm trong bình hoặc lọ kín với rượu tốt, sau
vài ngày là đã có được một thứ dược tửu để xoa bóp nhằm mục đích dự phòng
và điều trị các chứng đau mỏi gân xương, cơ kh...
Dược tửu xoa bóp trị đau mỏi xương khớp docx
... bài thuốc trên chỉ dùng để xoa ngoài khớp hoặc nơi đau mà da không
loét, tuyệt đối không được uống.
Dược tửu xoa bóp trị đau mỏi xương khớp
Một số vị thuốc y học cổ truyền ngâm trong bình ... dược tửu để xoa bóp nhằm mục đích dự phòng
và điều trị các chứng đau mỏi gân xương, cơ khớp trong những ngày đông
tháng giá. Nhưng cần phải biết chọn dùng những vị thuốc nà...
Tự xoa bóp chữa chứng chuột rút
... - Tránh để cơ bắp chân lâm vào tình trạng mệt mỏi quá độ.
- Cần chú ý giữ ấm cẳng chân khi đi ngủ. Trước khi ngủ nên xoa bóp cơ cẳng
chân trong 20 - 30 phút.
Tài liệu Xoa bóp chữa ù tai, điếc tai ở người cao tuổi pptx
... Xoa bóp chữa ù tai, điếc tai ở
người cao tuổi
Ù tai, điếc tai, tai nghễnh ngãng y học cổ truyền gọi là chứng nhĩ lung là
bệnh rất thường ... già, 80% những người trên 75 tuổi mắc
chứng này và thường đi kèm theo các triệu chứng khác như đau đầu, hoa mắt,
chóng mặt, mất ngủ
Nguyên nhân là do bệnh lý ở tai như viêm nhiễm , do dây thần ... ngón tay cái bấm huyệt thái khê và day t...
Tài liệu Những cách thông dụng chữa đau lưng pptx
... dễ sinh ra chứng đau lưng. Kiên trì làm giảm trọng
lượng cơ thể một cách hợp lý sẽ có kết quả tốt, giảm đau lưng một cách hiệu quả
8. Sử dụng nệm thích hợp
cho cơ thể. Xoa bóp lưng thường ... nóng 2 - 3 lần, mỗi lần 20 phút là phương
pháp hữu hiệu chữa bệnh đau lưng.
4. Chà xát
Những cách thông dụng
chữa đau lưng
Chứng đau lưng triền miên gây ảnh hưởng khô...
Tài liệu Xoa bóp chữa ù tai, điếc tai ở người cao tuổi docx
... thuốc sắc, châm cứu, xoa bóp,
dưỡng sinh rất hiệu quả. Xin được giới thiệu cách tự xoa bóp bấm huyệt nhằm
Xoa xát thắt lưng: Hai tay vòng ra sau lưng, hai lòng bàn tay xoa xát khối
cơ cạnh ... Xoa bóp chữa ù tai, điếc tai ở người cao tuổi
Ù tai, điếc tai, tai nghễnh ngãng y học cổ truyền gọi là chứng nhĩ lung
là bệnh rất thường gặp ... người do gặp
khó khăn khi giao t...