Giữ gìn vòng một hoàn hảo pps

... hữu ích. Thêm một chút muối vào nước ấm, thêm một chút rượu giấm hay nước chanh vắt vào nước lạnh. Bắt đầu với một “sự gò ép” dịu dàng xoa bóp một cách nhẹ nhàng, từng chút một. Để khăn trên ... quả là lấy một cuốn sách dày, đặt trên đầu và đi vòng quanh phòng vài chục phút, cố gắng giữ cuốn sách ở ngay ngắn và đúng vị trí. Bài tập này còn có tác dụng sửa lưng, giúp bạn...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21

... nào. Giữ gìn vòng một hoàn hảo Thật dễ để có được một bộ ngực mềm mại, căng tròn với sự trợ giúp của phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, sự chăm sóc của bạn mới là người quyết định vòng một có ... hữu ích. Thêm một chút muối vào nước ấm, thêm một chút rượu giấm hay nước chanh vắt vào nước lạnh. Bắt đầu với một “sự gò ép” dịu dàng xoa bóp một cách nhẹ nhàng, từng chú...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

... 9 bước để có một nghề hoàn hảo 1. Điểm mạnh của bạn Hãy liệt kê những kỹ năng và khả năng được xem là ưu thế đặc biệt ... để lựa chọn môi trường làm việc mới thích ứng với bạn. Chẳng hạn, bạn muốn làm việc cho một tổ chức, một công ty lớn hay nhỏ? Bạn có muốn làm việc ở nơi yên tĩnh không? Bạn thích những người ... các đồng nghiệp của bạn trong môi trường mới. Nếu bạn đã từng l...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20

... nắng mỗi khi ra đường bạn nhé! 3. Chống nhăn nhẹ nhàng Bỏ ngay thuốc lá đi nếu bạn muốn có một làn da không tỳ vết. Ngoài ra, hãy lập tức bổ sung vào thực đơn của mình các loại carot, khoai

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... 6 lời khuyên cho một làn da hoàn hảo - Sau đây là danh sách ngắn những thứ mà phụ nữ thường hay lờ đi nhưng chúng lại vô cùng quan trọng trong việc góp phần giúp bạn có một làn da khoẻ mạnh

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

... 2. Giữ tư thế ở bước 1, hai đầu gối khéo lại, hai chân đồng thời ấn sang phải, khi ấn thì chú ý vai áp sát đất, hít thở sâu 1ần, sau đó đổi bên lặp lại động tác Tập cho vòng 2 hoàn hảo - Một ... trí chính giữa, hít thở 5 lần, thả lỏng cơ thể 4. Giữ tư thế ở bước 3, chân trái bất động, chân phải lần lượt ấn xuống 5 lần. Sau khi kết thúc thì đổi bên lặp lại động tác -...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... vào nhau ở vị trí dưới giữa ngực một chút, thở ra, sau đó dùng lực ấn hai cổ tay, giữ 8s, nếu cũng dùng lực của bụng trên thì hiệu quả tốt hơn. Massage cho vòng 1 hoàn hảo Dưới đây Tạp chí ... ngực bên phải một chút, dùng lực ấn đẩy bàn tay, giữ 8s. + Ngón cái dùng lực ấn vào vị trí trên đùi cách cạnh trong của đầu gối khoảng 4 ngón tay có thể thúc đẩy tuần hoàn má...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... phẩm giàu selen. Lượng vitamine E cần cho “núi đôi” tối thiểu là 10 mg mỗi ngày. Cho vòng 1 hoàn hảo Cặp tuyết lê là biểu tượng sexy và gợi cảm của người phụ nữ. Đôi gò bồng đảo căng tròn, ... tạo nên những điểm nhấn đường cong quyến rũ. Để trở thành “chủ nhân” của cặp “núi đôi” hoàn hảo, hãy bắt đầu tuân theo những lời khuyên dinh dưỡng đơn giản dưới đây. Thay thế...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... cá ngừ, cá thu, cá basa để bổ sung lượng selen cần thiết nhé! Thực Đơn Dành Riêng Cho Vòng 1 Hoàn Hảo Núi đôi quyến rũ - Đơn giản thôi mà! Với XX, sở hữu núi đôi đầy đặn, khỏe mạnh ... nhấn, đường cong quyến rũ luôn là niềm mơ ước của bao cô nàng. Để trở thành chủ nhân của vòng 1 hoàn hảo, chúng mình hãy bắt đầu măm măm theo thực đơn dinh dưỡng dưới đây nhé! Thay t...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... đến cho chúng mình cặp núi đôi hoàn hảo trong mơ đó các bạn ạ! Cụ thể là: Vitamin A Chất xơ Đừng coi thường vai trò của anh bạn này trong việc giữ gìn sức khỏe của núi đôi nha! Nó ... giúp cho vùng ngực của XX căng tròn, nở nang và mịn màng hơn nhiều đấy! Thực đơn để có vòng 1 hoàn hảo Núi đôi quyến rũ - Đơn giản thôi mà! Với XX, sở hữu núi đôi đầy đ...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 21:20