5 thực phẩm "tăng lực" trong mùa đông pot

... 5 thực phẩm "tăng lực" trong mùa đông Mùa đông lạnh lẽo sẽ khiến cơ thể con người tiêu hao nhiều năng lượng và hoạt động nhiều hơn để chống lại cái rét. Do đó, trong thời ... thể cung cấp đủ năng lượng cho mùa đông, bạn hãy ăn nhiều thực phẩm có chứa protein, chất béo, vitamin… Đặc biệt nên ăn nhiều những thực phẩm sau: Nấm hương Trong nấm hư...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21

... 5 thực phẩm "tăng lực" trong mùa đông Mùa đông lạnh sẽ khiến cơ thể con người tiêu hao nhiều năng lượng và hoạt ... cho mùa đông, bạn hãy ăn nhiều thực phẩm có chứa protein, chất béo, vitamin… Đặc biệt nên ăn nhiều những thực phẩm sau: Nấm hương Trong nấm hương có chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng, hơn 50 ... colesterol ra khỏi cơ thể và có được h...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 09:15

... 5 thực phẩm "tăng lực" trong mùa đông Mùa đông lạnh sẽ khiến cơ thể con người tiêu hao nhiều năng lượng và hoạt ... cho mùa đông, bạn hãy ăn nhiều thực phẩm có chứa protein, chất béo, vitamin… Đặc biệt nên ăn nhiều những thực phẩm sau: Nấm hương Trong nấm hương có chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng, hơn 50 ... colesterol ra khỏi cơ thể và có được h...

Ngày tải lên: 19/01/2014, 12:20

... hơn, tăng tính hòa tan của canxi và phốt pho trong ruột, giúp cơ thể chống chọi lại cái lạnh tốt hơn. Ngoài ra theo một cong trình nghiên cứu thực hiện tại Trung Quốc thì kim chi còn có khả

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... khoai tây đã để lâu trong nhà. Bạn không nên ngâm nhiều khoai tây trong nước khi cạo vỏ, bởi vì nó sẽ mất nhiều vitamin C. Thực phẩm kháng bệnh trong mùa đông Mùa đông, thời tiết lạnh ... khoa học thuộc trung tâm nghiên cứu kháng bệnh Paris (Pháp) đã liệt ra một số thực phẩm có khả năng chống bệnh mùa đông rất tốt. Nước cam nhiều vitamin C giúp tăng sức đề...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 09:20

... Thực phẩm kháng bệnh trong mùa đông Hạt điều: Là thực phẩm có chứa nhiều khoáng chất như: kẽm, selen và sắt – chất tăng ... của hành và tỏi là một trong những thực phẩm có khả năng chống bệnh hiệu quả nhất và bạn nên ăn chúng hàng ngày. Để nhận được lợi ích tối đa, bạn nên ăn tỏi sống. Mùa đông, thời tiết lạnh giá ... khoa học thuộc trung tâm nghiên cứu khá...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 16:20

... bạn thực sự muốn giảm cân nhanh hãy ăn sống 1 củ cà rốt mỗi ngày. 6 loại rau củ chống tăng cân trong mùa đông 6 loại rau củ dưới đây được các chuyên gia đánh giá là giúp giảm cân trong mùa đông. ... công dụng tuyệt vời của các loại đậu, nó thực sự tốt như rau. Điều tuyệt vời nhất là bạn có thể ăn thực phẩm cây họ đậu để giảm cân. Đây là nguồn thực phẩm giàu protein...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 22:20

... tăng huyết áp: lấy dền tía khô 15g, lá cối xay 10g, hạt muồng láng 10g, nấu nửa lít nước, uống mỗi ngày 2 - 3 lần. Dùng lọc máu: dền tía khô 15g, cỏ mần chầu 15g, nấu nửa lít nước, uống hằng ... nấu nước uống. Trị chứng tăng huyết áp, nhức đầu: lấy 150 g cần tây thái nhỏ, xay với một lon Root Beer cho thật nát, chia làm hai phần uống trong ngày, nhưng phải uống cách nhật, 3 ngày là đủ....

Ngày tải lên: 04/04/2014, 05:21

... nữa. Vào mùa lạnh, cả 3 yếu tố trên đều bị suy giảm. Thực phẩm khuyên dùng Có 3 nhóm thực phẩm nên lựa chọn dùng để phù hợp với mùa lạnh, gồm: thực phẩm giàu chất béo, thực phẩm giàu ... bổ sung rất hữu hiệu. Thực phẩm giàu nước có vai trò cung cấp nước cho da, nước trong những thực phẩm luôn được hấp thu cùng với các điện giải. Những thực phẩm...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... ngoài. 5. Các loại hải sản giúp tăng cường độ ẩm Những thực phẩm để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng trong mùa Đông Vào mùa đông da của bạn thường khô rát, dễ bong tróc và xuất hiện ... của bạn trong mùa này. Tuy nhiên, để có một cơ thể khỏe mạnh cũng như làn da tươi sáng thì việc bổ sung hoa quả hay trái cây trong mùa lạnh là rất cần thiết. Dưới đây là 6 lo...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 03:20