Giảm béo tức thời pot

... Giảm béo tức thời Một số tư thế đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm béo nhanh như bạn mong muốn! Kiểu mèo - Tư thế quỳ, ... tay đặt ở hai bên người - Hít vào, từ từ nâng hai tay, để lòng bàn tay hướng về trước, đồng thời co đầu gối, để trọng tâm di chuyển xuống dưới, mông hơi vểnh ra sau, cảm giác như đang ngồi ... lòng bàn bay áp đất, đầu gối co, khép lại -...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 23:20

... của sự phân hủy chất béo để giải phóng axit béo tự do (FFAs). Ngoài ra, cà phê cũng làm cho cơ thể của bạn sinh nhiệt nhiều hơn, đốt cháy chất béo nhanh hơn. Không khó để giảm cân làm đẹp vóc ... huyết áp, tiểu đường…Để giảm cân, bạn nên chọn các thức ăn sinh nhiệt mà cần nhiều năng lượng để tiêu hóa. Bằng cách này, cơ thể bạn sẽ không có nhiều lớp lắng đọng chất béo và bạn v...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 21:20

... trước bữa ăn. 5. Giảm béo vùng đùi – Củ cải trắng: củ cải trắng giảm béo vùng đùi Khi lượng mỡ của cả cơ thể tiêu hao gần hết thì mới tới lượt mỡ vùng đùi. Do đó, muốn giảm béo vùng đùi không ... thúc đẩy các acid béo trao đổi chất nhiều hơn, tiêu hao nhiều mỡ hơn và như vậy sẽ làm giảm được số đo của vòng đùi 6. Giảm béo vùng bụng chân – Dưa hấu: Dưa hấu giảm...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 15:20

... trong ngày. Người thừa cân, béo phì, h ạ huyết áp, giảm mỡ máu dùng hoa sơn tra, lá sơn tra mỗi thứ 6 gr, h ãm trà Giảm béo bằng hoa Để giảm cân, ngoài vi ệc tập thể dục, ăn uống hợp lý, ... cân, béo phì kèm tăng huy ết áp, rối loạn lipitd máu, d ễ cáu giận, táo bón, chóng mặt, hoa mắt dùng hoa tam thất, cúc hoa, hoa hòe m ỗi thứ 10 gr, hãm trà uống trong ngày. Người th...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

... Giảm béo từng phần Ai cũng biết, tập thể dục, điều chỉnh chế độ ăn là những phương pháp giảm béo hữu hiệu. Tuy nhiên, đây là cách để giảm béo toàn thân. Có những người, chỉ béo một ... Cần tây - giảm béo vùng mặt Gặp bạn bè, nhiều người bảo bạn béo thế”, dù lâu lắm rồi, bạn không tăng cân nào. Bạn soi gương cũng thấy, mặt mình tròn hơn trước. Thực ra, bạn chỉ béo...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... Bài tập giảm béo toàn thân Chỉ với trục lăn nhỏ thì bạn có thể thực hiện mong muốn giảm béo của mình thật đơn giản đấy! Bạn có thể chuẩn bị

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

... Mẹo Giảm Béo Sau Tết Bạn có nguy cơ tăng 0,5-1 kg, thậm chí nhiều hơn trong kỳ nghỉ Tết Tây. Một trong ... cân trong mùa nghỉ lễ, bạn rất khó giảm sau khi quay trở lại làm việc. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn tránh tăng cân trong kỳ nghỉ thay vì tìm cách giảm cân sau đó. Dưới đây là một số ... tiệc buffet. Việc không nhìn thấy đồ ăn sẽ giảm tối thiểu lượng thức ăn bạn đư...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... Tập thể dục giúp giảm stress ở thời kì mãn kinh tục không hành kinh, chịu những xáo trộn của thời kỳ này như mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hay quên, tê các đầu chi, nôn mửa, giảm thị lực, ù ... mại, khô và nhăn, trổ đồi mồi, tóc khô, rụng, dễ gãy, tăng trọng lượng dễ dẫn đến thừa cân hay béo phì, mỡ tích tụ nhiều ở vùng bụng và đùi, dễ bị loãng xương do thiếu nội tiết, mất dầ...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

... nước sôi lấy nước uống thay trà trong ngày. Tác dụng: Bổ lách, tiêu thấp, giảm mỡ, giảm béo, dùng chữa các chứng béo, hay chóng mặt, nhức đầu, mạch căng hay gặp trong mỡ máu cao. Làm ... tiêu bệnh, khỏe người. Tác dụng: Bổ âm, thanh nhiệt, hạ mỡ trong máu. Làm hạ huyết áp - giảm mỡ máu: Dược liệu: Mộc nhĩ trắng 20g, sơn trà thái lát 40g, đường trắng 1 thìa....

Ngày tải lên: 27/02/2014, 02:20

... thức ngay sau khi trộn dầu, để có vị giòn mát. Nếu để quá lâu, sợi bí đao mềm, ăn mất ngon. Giảm béo nhanh bất ngờ với bí đao trộn Chỉ cần nửa quả bí đao, bảo thật mỏng thành sợi nhỏ, thêm ... rau tươi ngon, mát lành. Đặc biệt, khi ăn vào buổi tối thay cơm, bí đao trộn còn giúp bạn gái giảm béo, tiêu mỡ. Nguyên liệu: - Bí đao 1 quả (có thể thay bằng củ cải) - Gia vị, mì ch...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 11:20