Những thực phẩm có lợi và có hại cho não pdf

... Những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của bé Thực phẩm chứa nhiều chất béo (Ảnh minh họa) Thực phẩm có chứa các chất phụ gia và chất tạo màu Bạn cũng nên tránh cho bé ăn những thực phẩm có ... ăn thực phẩm nhuộm màu, trẻ sẽ mất khả năng tự giải độc cơ Để con phát triển hoàn thiện và khỏe mạnh, các bậc cha mẹ hãy lựa chọn những loại thực phẩm có...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:21

... Những thực phẩm có lợi và có hại cho não Một chế độ ăn uống giàu axit béo omega-3 có tác dụng thông mạch và giúp các tế bào thần kinh hoạt động hiệu quả nhất. Có hại: - Rượu; ... củ và đậu: các loại đậu nành, đậu đỏ và đậu lăng là những thực phẩm rất tốt cho não. Chỉ số GI của chúng thấp nhất trong số các loại thực phẩm. Khoai tây và cà...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

... tỏi hay rau má là những thực phẩm rất tốt và bổ dưỡng, Nhưng bên cạnh những lợi ích mang lại, những loại thực phẩm này nếu ăn nhiều sẽ tác động tiêu cực đến sức khỏe. Thực phẩm là nguồn dinh ... cải đường là một trong số ít các thực vật ăn được có chứa betalains, một sắc tố thực vật khiến cho củ cải đường có màu đỏ đậm và nó còn có đặc tính chống viêm v...

Ngày tải lên: 26/06/2014, 09:40

... lại có liên quan đến Noradrenalin gia tăng trong não. Những thực phẩm có lợi cho não Từ góc độ chế biến thực phẩm, bạn nên chọn những loại thực phẩm có chứa Vitamin A như sữa bò và các ... khi bước vào tuổi 30 thì xơ cứng động mạch sẽ bắt đầu Thực phẩm có lợi và có hại cho não Giáo sư nhà tâm lý học ding dưỡng người Đức Patric đã c...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

... chất diệt trùng và chống nấm thiên nhiên tên là solanine và chaconine. THỰC PHẨM CHẤM DỨT BỆNH TIÊU CHẢY CHO BÉ Hầu hết trẻ nhỏ đều ít nhất một lần bị tiêu chảy, cho dù mẹ có chăm sóc bé kỹ ... khoai vào chết biến nên ngâm vào nước muối loãng vài giờ, khi nấu cho thêm ít giấm ăn để loại bỏ độc tố Thông thường một số loại rau củ tự nhiên có thể tạo ra chất đề kháng nhằm chố...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 16:20

... bên ngoài xâm nhập và gây hại thì tóc sẽ đứng ra bảo vệ chống lại (hoặc giảm thiểu) sự tổn hại lên da đầu. Tóc cũng giúp quá trình tản nhiệt và có chức năng điều hòa nhiệt độ cho cơ thể. Với ... tình tạo điều kiện cho các khuẩn có hại xâm nhập vào tai làm hại con, gây viêm nhiễm tai ngoài. Đặc biệt là các loại côn trùng nhỏ như muỗi, kiến… rất có thể bay vào tai b...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 19:20

... Lựa chọn những thực phẩm có lợi cho sức khỏe Không phải cứ ăn thật nhiều thực phẩm giàu protein, lipid… đều có lợi cho sức khỏe mọi người. Vì thế ngày nay ... vitamin C, E, bêta – carôten. Sữa có bổ sung acid folic, vitamin và khoáng chất cho phụ nữ có thai cũng được sử dụng ở nhiều nước. Thực phẩm có bổ sung canxi, vitamin D cho người già, phụ nữ mã...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 06:16

... sâu răng, cho nên cần phải hạn chế tối đa các loại thực phẩm này, nếu ăn thì phải đánh răng ngay sau khi ăn. Những thức ăn, đồ uống và thói quen có hại cho răng Không phải ai cũng có được ... quen không tốt có hại cho răng miệng. Việc giữ vệ sinh và chăm sóc răng miệng đúng cách giữ một vai trò quan trọng. Đánh răng ngay sau khi ăn là điều quan trọng nhất và p...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 02:20

... cường độ ẩm Những thực phẩm để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng trong mùa Đông Vào mùa đông da của bạn thường khô rát, dễ bong tróc và xuất hiện nhiều vùng da sậm. Những loại kem như kem ... Dưới đây là 6 loại thực phẩm cung cấp cho bạn chất dinh dưỡng cần thiết để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng. 1. Rau xanh chống khô rát da Các loại cá như cá hồi, c...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 03:20

... thực phẩm, nhóm thực phẩm không nên cho trẻ dùng nhiều sẽ giúp các mẹ xây dựng một thực đơn dinh dưỡng tốt nhất cho tương lai của bé. Những thực phẩm có chứa nhiều axit hữu cơ Những thực phẩm ... đi và thức ăn sẽ có mùi khó chịu. Chất bổ không có trong nước hầm: Nhóm thực phẩm có màu và vị ngọt Kẹo cao su, mì ăn liền và những loại đồ uống có...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 12:20