Giảm muối, giảm huyết áp pdf

... cố tinh thần cho người buộc phải giảm muối. Thêm vào đó, việc làm quen với chế độ ăn ít muối sẽ rất tốt cho sức khỏe của mọi người. Giảm muối, giảm huyết áp Thói quen ăn mặn là một trong ... những nguyên nhân dẫn đến cao huyết áp. Vì thế, phòng ngừa và điều trị cao huyết áp luôn phải đi kèm với chế độ ăn uống điều chỉnh ít muối. Ban đầu việc này có thể khó áp d...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

... phần ăn của bạn như khoai tây chiên, xúc xích… Để việc ăn kiêng giảm muối hiệu quả, vừa giúp người bệnh giảm được huyết áp, vừa không ảnh hưởng đến khẩu vị, hãy lưu ý những “mẹo” nhỏ dưới ... 5. Giảm ăn các món dưa muối, hành củ, củ cải muối… 6. Chỉ sử dụng một nửa lượng muối mà bạn thường dùng ... thì đừng nên cho thêm muối vào thức ăn. 9. Sử dụng bột tỏi hoặc bột...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 12:21

... thuốc được chiết xuất từ tỏi. Sau 12 tuần, kết quả thu được là huyết áp của những người này Ăn tỏi sẽ làm giảm huyết áp Thứ Hai, 22.11.2010 | 09:48 (GMT + 7) Các nhà khoa học Trường ... đã giảm khoảng 10mmHg so với những người cũng ở trong tình trạng bệnh tật tương tự, nhưng chỉ uống giả dược. Qua nghiên cứu này thấy rất rõ tác dụng của tỏi đối với việc làm...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 04:20

... người tặng bài thuốc này: - Đầu năm nay tôi đi thử tổng quát hàng năm. Lần đầu tiên trong đời, áp huyết tăng vọt cách lạ thường, chưa từng thấy: 147/93. BS quýnh lên sợ tôi sẽ bị vỡ mạch máu ... Bài thuốc hữu hiệu để giảm: MÁU CAO, MỠ CAO , CHOLESTEROL Một độc giả tốt lành giới thiệu bài thuốc quí, chính đương

Ngày tải lên: 31/07/2014, 11:20

... còn phát hiện thấy, hạt cải củ có tác dụng hạ huyết áp, cả nước ép củ cải tươi cũng có tác dụng giảm huyết áp nhẹ. Do đó, người bị tăng huyết áp, xơ cứng động mạch uống nước ép củ cải pha ... Củ cải giảm huyết áp Củ cải Củ cải vị ngọt cay, hơi đắng, không độc, có tác dụng long đờm chữa ho, chữa lỵ, ung thư, đại tiểu tiện không thông và đặc biệt, làm giảm huyết...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 06:20

... phong nhiệt, đau đầu, đau mắt, nhức mắt, mắt mờ, tăng huyết áp. Có thể dùng cúc hoa trắng trị một số chứng bệnh sau. - Trị tăng huyết áp kèm xơ vữa động mạch, chóng mặt, ù tai: cúc hoa trắng ... thang. Uống nhiều ngày tới khi các triệu chứng thuyên giảm. Cúc áo hoa vàng: có vị the tê, tính ấm, có tác dụng giảm đau, sát khuẩn, tiêu độc, giảm đau. Được dùng chủ yếu để chữa đ...

Ngày tải lên: 11/08/2014, 01:20

... chịu ở vùng đầu, nhịp đập của tim chậm lại, tay chân ấm lên. Đó là lúc huyết áp đã hạ bớt. Mẹo nhỏ làm giảm cơn cao huyết áp Một số thao tác như vuốt ấm vành tai, vuốt dọc hai bên mũi có thể ... sóc. Tăng huyết áp là tình trạng chỉ số huyết áp đo được bằng hoặc lớn hơn 140/90 mmHg, có thể gây tai biến mạch máu não nếu không được điều trị kịp thời. Những thao tác đơn...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 08:20

... hoặc cho con bú ≤ 3 tháng dễ bị cao huyết áp hơn 25% so với những phụ nữ cho con bú trong ít nhất là một năm. Cho con bú giúp giảm nguy cơ huyết áp cao Một nghiên cứu mới đây cho ... khuyến cáo có thể giảm nguy cơ bị bệnh cao huyết áp sau này. Trong nghiên cứu mới này, các tác giả đã xem xét mối liên quan giữa việc cho con bú và nguy cơ cao huyết áp...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20

... Đó là lúc huyết áp đã hạ bớt. Ngoài việc áp dụng đã hạ huyết áp, thực hiện những động tác trên còn là một biện pháp dưỡng sinh tốt để ổn định thần kinh, gia tăng việc lưu thông khí huyết trong ... tập trung nhiều huyết khí, huyết; có chức năng quan trọng nhất trong việc bảo vệ cơ thể chống lại các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài. Động tác này làm gia tăng sự lưu thông khí huyết...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 17:20

... Tự làm giảm cơn tăng huyết áp Lương y Võ Hạnh Thu Theo y học cổ truyền, triệu chứng tăng huyết áp là một tình trạng khí nghịch do tình chí hoặc ... người quan tâm là với một số động tác đơn giản của y học dân gian, người ta có thể làm giảm cơn tăng huyết áp đang phát triển để khống chế phần lớn những tác hại của nó hoặc ít ra có thể ngăn ... vào cột sống lưng, vừa có...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 02:20