Uống vitamin gì để có làn da đẹp? pdf

... giúp bảo vệ các tế bào da tránh tổn thương do gốc tự do. Ngoài ra, nó cũng có vai trò trong việc ngăn chặn sự ung thư da. Uống vitamin gì để có làn da đẹp? - Làn da mịn màng như em bé!” ... bé!” là câu mà người ta thường khen ai đó có làn da đẹp. Ngược lại, câu Da tôi khô héo như da cụ già” để than thở về làn da không đẹp của “khổ chủ”. Làn da...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 13:20

... bên dưới của da, nhờ đó tránh được sự hình thành nếp nhăn trên da. Uống Vitamin Gì Để Có Làn Da Đẹp Làn da mịn màng như em bé!” là câu mà người ta thường khen ai đó có làn da đẹp. Ngược ... đậu đỗ… Vitamin A Vitamin A được xem là thuốc bổ cho da và mắt. Mắt dễ bị mờ, da dễ bị khô, bị bong vảy khi thiếu vitamin A. Vì thế, vitamin A rất cần thi...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... những vùng da đặc biệt như chân, thắt lưng, vùng dưới cánh tay nữa bạn nhé! Tắm đúng cách để có làn da đẹp Mùa đông việc tắm rửa làm đẹp cần được làm đúng cách để luôn có làn da đẹp. Vào ... để gây ra các bệnh về da. Bên cạnh đó, trên bề mặt da còn có lớp bã nhờn tiết ra từ mồ hôi, chất béo và các tế bào chết. Chúng cũng có tác dụng bảo vệ nhất định cho...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 21:20

... cấp vitamin C - loại vitamin có vai trò quan trọng để ngăn ngừa vết nhăn trên da. Vitamin C giúp lớp đệm collagen (nằm ở trung bì của da) không bị xệ nhăn, tránh cho da bị khô. Không chỉ có Vitamin ... loại có tác dụng chống lại hiện tượng rối loạn chất nhờn, dẫn đến hiện tượng da khô, tróc vảy. Bạn cũng có thể bổ sung vitamin E bằng cách uống viên vitamin E...

Ngày tải lên: 16/08/2013, 08:29

... phẩm làm đẹp mà thực sự nuôi dưỡng làn da và giúp da sáng đều lên. Những thói quen để có làn da đẹp rạng ngời Chị em phụ nữ ai cũng muốn sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng. Và hôm ... xin giới thiệu tới các bạn 7 bước đơn giản để có làn da hòan hảo như ý muốn 1. Hấp thu chất kiềm Rất không tốt cho làn da khi chế độ ăn uống của bạn chứa...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 21:15

... trong lá chè có chứa rất nhiều chất chống ôxy hoá. Lá trà xanh chứa các loại vitamin như A, B1, B2, C. Lượng vitamin C có trong trà xanh cao gấp 3 – 4 lần so với cam, chanh, vậy nên, uống trà xanh ... hình thành hiện tượng da sần vỏ cam. Bạn có thể chuyển sang ăn chất béo lành mạnh có trong dầu cá mòi, cá thu, cá ngừ hoặc cá hồi tươi. Nếu bạn là người ăn chay, bạn có th...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

... dầu trên bề mặt da, gây giãn nở lỗ chân lông, làm tăng thêm độ khô của da. Tắm đúng cách để có làn da đẹp Mùa đông việc tắm rửa làm đẹp cần được làm đúng cách để luôn có làn da đẹp. Vào những ... để gây ra các bệnh về da. Bên cạnh đó, trên bề mặt da còn có lớp bã nhờn tiết ra từ mồ hôi, chất béo và các tế bào chết. Chúng cũng có tác dụng bảo vệ nhất định c...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 14:20

... cho da sau này. Sau khi đã nói chuyện với bác sỹ, bạn có thể bắt đầu chế độ chăm sóc da phù hợp với nhu cầu của bạn. Một số lời khuyên cho việc chăm sóc da hàng ngày sau đây có thể giúp da ... Để có làn da đẹp cho bà bầu 4. “Nuông chiều” bản thân mình – bằng cách đi đắp mặt nạ và mát-xa. Đây cũng là cách để bạn thư giãn. Bạn sắp trở thành mẹ ... rằng khi...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 10:20

... thể của mình, đặc biệt là làn da. Vậy để có một làn da mềm mại, mịn màng vào mùa đông liệu có khó? 7 lời khuyên chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn. Bạn sẽ có làn da hoàn hảo Một trong những ... vốn được sử dụng để loại bỏ lớp trang điểm sẽ lấy đi độ ẩm và vào mùa đông, vấn đề này lại càng trầm trọng. 2. Thoa kem dưỡng ẩm cho da cả ngày Bí mật để...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

... 'vàng' để có làn da đẹp ngoài kia. Tuy nhiên, để tránh cho bạn cảm thấy như có một lớp “mặt nạ chì” trên mặt, hãy tìm những loại kem chống nắng có các từ khóa như “nongreasy” hay “sheer” để sử ... tạo da kéo dài đến 28 ngày. Khoảng thời gian này sẽ dễ dàng dẫn đến việc lớp da cũ khô đi và các tế bào da chết bám lại. Để làn da luôn khỏe mạnh và thoáng,...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 21:20