Không nên dùng quá nhiều vitamin pptx

... chế độ ăn lành mạnh và cân đối sẽ không cần bổ sung vitamin hằng ngày. Tuy nhiên, có một số trường hợp ngoại lệ: Không nên dùng quá nhiều vitamin  Vitamin E: 727 mg  Đồng: 5 mg  ... người, uống thêm vitamin là không cần thiết, thậm chí có thể gây hại nếu bị quá liều. Vitamin C dùng 1.000 mg/ngày có thể gây rắc rối cho dạ dày (đầy hơi, tiêu chảy); t...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 08:39

... căn lại khung về phần ba, nhưng với 10 lý do không nên dùng chế độ AF Đôi khi nên tắt chế độ tự động nét và chuyển sang chỉnh tay, bức ảnh sẽ trở nên đẹp và chuẩn hơn. Kể từ thời máy phim, ... cũng không thực sự hữu dụng với các ảnh macro bởi lẽ độ sâu trường ảnh ở thể loại ảnh này quá ngắn khiến cho hệ thống không biết lấy nét vào điểm nào. Với những thể loại này, tốt n...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 10:20

... Phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều Các nhà nghiên cứu khẳng định rằng nếu trong thời gian mang thai bà mẹ tăng cân quá nhiều thì đứa con của họ có nguy cơ bị ... tầm 9 tuổi. Hiện nay, những nghiên cứu này rõ ràng nói lên việc tăng cân quá nhiều trong 9 tháng mang thai không phải là tin tốt lành cho các bà mẹ. Vì sức khỏe đứa bé sau này chưa chắc ... tích...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 00:20

... 10 thực phẩm chị em không nên bỏ qua 1. Cà chua Chất chống ôxy hóa có lợi cho sức khỏe của chị em chính là lycopene, một thành phần được tìm thấy nhiều trong cà chua. Nhiều nghiên cứu chỉ ... khác, bí đỏ có nhiều chất chống ôxy hóa như alpha carotene và beta carotene. Trong đó, beta caroten là tiền chất của vitamin A, giúp cơ thể phòng tránh được tình trạng thiếu hụt vitamin...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 06:20

... 4 lý do không nên dùng rau củ quả chế biến sẵn 2. Chứa nhiều vi khuẩn hơn Rau củ chế biến và cắt sẵn được chứa trong các túi hút chân không và được khử trùng mà lại có thể chứa nhiều vi ... tác nhân gây bệnh hơn ư? Điều này nghe không hợp lý gì cả. Nhưng sự thật đúng là vậy, rau củ chế biến sẵn có thể chứa mầm bệnh nhiều hơn, đặc biệt là nếu không được bảo quản đúng...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 16:20

... lông tơ trên mặt. Bạn nên chọn một loại kem nền dạng lỏng có silicon. Hãy tránh dùng loại có màu quá sáng hoặc loại mờ xỉn (sẽ chỉ làm cho da trông bóng sáng hoặc không tự nhiên). Thay vào ... đỏ hay mụn sưng tấy với một loại kem nền sắc vàng. Bạn dùng ngón tay rồi miết kem che khuyết điểm lên những vùng da không đều màu, sau đó dùng miếng mút trang điểm ẩm để xóa đi những...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 20:20

... giày bạn nên sở hữu. Nếu bạn đang sở hữu một đôi giày với những tính chất dư ới đây thì thực sự nó không phải là một đôi giày tốt: chiều cao trên 4-6 cm, mũi giày quá nhỏ, chất liệu quá cứng ... nang, xuất hiện của chứng huyết khối và mối đe dọa sẩy thai. 5 nên khi lựa chọn và mang giày cao gót phù hợp Thứ nhất, không đi giày cao gót cả ngày từ sáng đến đêm, chỉ mang g...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 06:20

... hyponatremia do uống quá nhiều nước. Hạt nhục đậu khấu 5 loại thực phẩm không nên dùng nhiều Hạt nhục đậu khấu tuy là gia vị giúp cho thức uống được ngon hơn, nhưng nếu tiêu thụ quá mức có thể ... có tiền sử bệnh thận nên tránh nước ép khế, đặc biệt lúc bụng đói. Nước 5 loại thực phẩm không nên dùng nhiều Tuyệt vời nhất là uống 8 ly nước mỗi ngày, nhưng nếu...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 22:20

... Quá nhiều vitamin C không tốt cho bệnh nhân viêm khớp Hấp thu vitamin C liều cao trong một thời gian ngắn có thể chống lại ... cho bệnh thêm trầm trọng. Tốt nhất là người bệnh không nên uống quá liều chỉ định. Một số nghiên cứu ngắn hạn đã khẳng định tác dụng của vitamin C liều cao đối với bệnh viêm khớp mạn tính, ... hấp thu vitamin C ở các liều cao, trung bình,...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 16:20

... của bệnh tim bạn không nên bỏ qua: 1. Lo lắng. Lo lắng không chỉ là triệu chứng của bệnh tim mà còn là biểu hiện của nhiều bệnh khác. Nhồi máu cơ tim có thể gây ra sự lo lắng quá mức và cảm giác ... bệnh tim bạn không nên bỏ qua Các triệu chứng của bệnh tim rất khó cảm nhận và các bác sĩ mong muốn bệnh nhân đề phòng đừng bỏ qua các dấu hiệu báo trước có thể của bệnh này. N...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20