Cho bà bầu thêm ngon giấc doc

... Cho bà bầu thêm ngon giấc Có một vài ý tưởng cải thiện giấc ngủ dành cho bạn như sau: 1. Tập thể dục: Mệt mỏi khi có bầu không thể ngăn cản thói quen luyện ... mồ hôi. 8. Đồ ngủ: Hãy mua cho mình bộ đồ ngủ dành cho bà bầu để thoải mái nhất. Áo hai dây, quần short cotton hay pajama lửng rất hợp cho mùa hè. Kinh nghiệm cho thấy, phụ nữ mang thai đặc ... gi...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 18:20

... toàn và hiệu quả cho các bà bầu trong những ngày hè nắng nôi. Dùng kem chống nắng Bơi là cách rất hay cho các bà bầu, vừa để dịu bớt căng thẳng, vừa làm mát lại như một bài tập thể dục hữu ... hợp cho những ngày nóng bức hay khi chân bị đau nhức nhưng thực chất chúng không tốt tí nào cho các bà bầu. Tông chỉ làm cho da chân bạn xấu đi và do tính dễ trơn, trượt nên rất...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15

... nghỉ trưa, bà bầu nên bổ sung cho mình một cốc sữa lớn để cung cấp thêm những dưỡng chất quan trọng cho thai nhi. Có thể lựa chọn sữa bầu, sữa tươi… để uống, miễn là bà bầu thấy ngon miệng ... những thế, hoa quả còn giúp bà bầu có cảm giác ngon miệng và thêm sảng khoái, sẵn sàng cho một buổi chiều làm việc dài phía trước. Bổ sung sữa Các bà bầu có...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

... phẩm cho bà bầu Tránh cho con bị suy dinh dưỡng ngay từ lúc mang thai đã không còn là điều xa lạ và khó khăn bởi một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp thai nhi khoẻ mạnh. Vậy các bà bầu ... Trứng: Cung cấp những axit amino axit cần thiết cho cả mẹ và bé. Nhiều bà mẹ khi mang thai lại cố ăn nhiều trứng ngỗng dù khó ăn vì nghĩ nó đặc biệt tốt cho thai nhi. Thực chất,...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 13:15

... khuyên dành cho " ;bà bầu công sở" - Mang thai là một công việc khó nhọc, và nó còn nhọc nhằn hơn khi bạn mang bầu mà vẫn làm việc. "Bằng cách lường trước và lên kế hoạch cho những ... tại Trung tâm y tế thuộc Đại học Columbia nói. Bác sĩ sản khoa Laurie Zephyrin cũng khuyên rằng bà bầu đi làm nên mang những thắc mắc của mình đi hỏi bác sĩ, đặc biệt khi họ tr...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

... Dinh dưỡng cho bà bầu Dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Bà bầu ăn gì để mẹ khỏe, con đủ chất và phát ... mới đây, bà Nguyễn Thị Ngọc Hạng, giảng viên trường ĐH Y Dược TP.HCM cho biết: Trong giai đoạn đặc biệt này, khẩu phần ăn của thai phụ cần tăng thêm 300 kcal/ngày (tương đương với ăn thêm chua ... với hệ t...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20

... Bố trí phòng cho bà bầu Những chuyên gia phong thủy cho rằng, việc dịch chuyển khí trong nhà có ảnh hưởng rất lớn đối với thai ... dụng gia tăng luồng khí, khiến cho bé ra đời một cách thuận lợi. Ở phía Đông cần nhiều màu xanh, như là thảm xanh, đồ bày biện màu xanh, đem lại niềm vui, khiến cho bé càng khỏe mạnh và thông ... lợi thì việc duy trì luồng khí và sự ổn...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 20:20

... thai ( chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn ở bài viết tiếp theo). Các bài tập tốt cho tim mạch:  Đi bộ: Đây là một trong những bài tập tốt nhất cho tim mạch của bà bầu. Đi bộ nhẹ nhàng, không ... chuyên gia thể chất cho rằng bơi lội là bài tập tốt nhất, an toàn nhất cho phụ nữ có thai.Bơi giúp bạn vận động toàn thân đặc biệt là cơ chân, cơ tay;tốt cho tim mạch và khiến b...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 01:20

... 7 cách chữa "khó ở" cho bà bầu Khi bị đau bụng, nhức đầu hay tiêu chảy, sốt , bà bầu có thể chữa bằng các bài thuốc Đông y mà không sợ ảnh hưởng đến con. Đau

Ngày tải lên: 26/02/2014, 17:20

... mang bầu: Có ý kiến cho rằng, ăn dứa sẽ gây nóng trong, dễ làm hỏng thai hoặc nếu người mẹ ăn dứa thì em bé sau khi chào đời sẽ nhiều rôm sảy, mụn nhọt… Các nhà khoa học Lợi ích của dứa cho bà ... sẽ nhiều rôm sảy, mụn nhọt… Các nhà khoa học Lợi ích của dứa cho bà bầu Dưới đây là những lợi ích của dứa cho bà bầu các mẹ nên tham khảo Ăn nhiều dứa sẽ gây rát lưỡi...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 08:20