...
dưỡng khuyên bạn thực hành 10 nguyên tắc sau:
1. Thường xuyên kiểm tra tình trạng sức khỏe, từ đó
lựa chọn đồ ăn và các hợp chất dinh dưỡng phù hợp.
2. Nếu phải ăn kiêng, hãy thực hiện đúng ...
6. Không ăn đồ quá nguội hoặc quá nóng, nhiệt độ lý
tưởng là 37oC.
7. Không nên ăn nếu chưa cảm thấy đói, không ăn
quá nhanh, ăn cố, ăn đồ ăn để quá lâu.
8....
... khi nằm trong
khoảng từ 18,5- 23.
Nguyên tắc ăn uống trong bệnh đái tháo đường
Nguyên tắc đầu tiên trong ăn uống của người bị ĐTĐ là chia nhỏ các bữa
ăn, nguyên tắc này giúp người bệnh vừa ... giúp người bệnh ĐTĐ sống
chất lượng, hữu ích cho xã hội.
Nguyên tắc ăn uống trong
bệnh Đái tháo đường
Người bị đái tháo đường...
... ăn như hải tảo, sò biển, mẫu lệ, xuyên bối
Một vài thức ăn có thể dẫn tới phát sinh bệnh nên ăn ít như cải củ, rau cải
trắng
Một số món ăn, bài thuốc
Nguyên tắc ăn uống khi bị bệnh bướu cổ
... dinh dưỡng hằng ngày. Dưới
đây là những món ăn dùng cho người bướu cổ.
Một số thực phẩm chứa nhiều i-ốt phòng bệnh bướu cổ
Một số món trị bệnh bướu cổ...
... trong bữa ăn. Sự
Bước vào giai đoạn lão hoá, hệ tiêu hoá của người già thường kém, nên dễ chán
ăn, từ đó ảnh hưởng tới sức khoẻ. Dưới đây là 10 nguyên tắc ăn uống lành mạnh
để người cao tuổi ... thức ăn tốt
nhất cho người già.
6. Nên ăn nhạt
Ăn mặn có thể gây nên nhiều loại bệnh nguy hiểm như: tim mạch, huyết áp… Vì
thế, người cao tuổi cần ăn nhạt. C...
... 10 nguyên tắc ăn uống để giảm cân
Ăn uống luôn là niềm vui. Việc phải từ bỏ niềm vui này để giảm cân là một quyết định
khó khăn với nhiều người. Vì vậy, các ... gia đã đưa một chương trình ăn uống dựa
trên những nghiên cứu về dinh dưỡng cũng như về thực phẩm ăn kiêng. Việc này được
gói gọn trong 10 nguyên tắc ăn uống và nhằm để cải thiện cuộc sốn...
... 3 nguyên tắc cần nhớ để chinh phục mọi nhà tuyển dụng
Được đào tạo bài bản, sở hữu nhiều bằng cấp, chứng chỉ chuyên môn ... việc. Nếu bạn là một trong số đó thì sau đây là 3 nguyên tắc có thể giúp
bạn xoay chuyển tình hình.
Làm thế nào để lọt vào “mắt xanh” của nhà tuyển dụng? Đây có lẽ là câu hỏi mà tất cả những ai ... nớt.
Nhà tuyển dụng ít quan t...
... coca-cola, pepsi (trong có cafein), n c u ng có c n (bia, r u).ư đặ ướ ố ồ ượ
10 nguyên t c n u ng trong mùa thi ă ố
Nhi u em ch vì thi u m t k ho ch ôn t p và sinh ho t h p lí d n n kì thi chính th ... t n g t t. Trong ó có vitamin nhóm B (B1, ể ấ ạ độ ố đ
B3, B9, B12 ) có trong ng c c nh t là g o l t (g o giã thô v n còn l p v m ng d i v tr u) và ũ ố ấ ạ ứ ạ ẫ ớ ỏ ỏ ướ ỏ ấ...
... việc tăng cân là một dấu hiệu tốt
của một bà bầu khỏe mạnh. Những ai ăn tốt và tăng cân thích hợp sẽ sinh ra
những đứa con khỏe mạnh.
5. Tăng cân vừa phải
7 Nguyên Tắc Ăn Uống Khi Mang
Thai ...
Thai
Việc ăn uống khi mang thai rất quan trọng cho sự
phát triển và hình thành của bé. Các bà bầu cần
ghi nhớ những điều sau.
1. Điều chỉnh chế độ ăn uống - c...
... bệnh để nhận được sự
tư vấn của Lương y.
Vui lòng liên hệ:
ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN - PHÚ MỸ QUỐC TẾ
Trụ sở: 72 Đường 81, Thị Trấn Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu
Điện thoại: 06 43. ... Tuấn. Bạn có thể hoàn toàn yên
tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh chỉ khoảng 4-7 tuần sử dụng thuốc.
Các bệnh nhân ở xa sẽ được chuyển thuốc đến tận nơi, theo địa ch...
... 10 nguyên tắc ăn uống giúp “tránh xa” ung
thư
Khoảng hơn 90% trường hợp ung thư là do môi trường bên ngoài. Trong đó, khoảng 40%
liên quan đến thói quen ăn uống, gia vị thức ăn và phương ... không quá 5kg so với chuẩn; quá nặng hoặc quá béo dễ dẫn đến
ung thư nội mạc tử cung, ung thư thận, ung thư đường ruột.
3. Không ăn thực phẩm rán cháy và...
... tình của bạn.
Nguyên tắc cơ bản của chế độ ăn uống phòng ngừa ung thư:
3 nguyên tắc ăn uống khi bị ung thư
Tìm hiểu mối quan hệ giữa ung thư và thực phẩm:
Những nghiên cứu về ung thư cho thấy ... thể tăng cơ hội nhận được một bệnh ung
thư lên 40%. Thư ng xuyên ăn những thực phẩm chống ung thư sẽ tạo nên một sự
khác biệt rất lớn, ngăn cản đột...
... Oliu).
10 nguyên tắc ăn uống giúp
“tránh xa” ung thư
Khoảng hơn 90% trường hợp ung thư là do môi trường bên ngoài. Trong đó,
khoảng 40% liên quan đến thói quen ăn uống, gia vị thức ăn và ... chống ung thư trực tràng và ung thư kết dính đường ruột. Thức ăn có Cen-
lu-lo cao có khả năng phòng chống phát sinh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư...
... thích việc sản
3 nguyên tắc ăn uống khi bị ung
thư
Ăn các loại thực phẩm không lành mạnh, có thể tăng
cơ hội mắc bệnh ung thư lên 40%. Thư ng xuyên ăn
những thực phẩm chống ung thư sẽ tạo nên ... bệnh ung thư lên 40%. Thư ng xuyên ăn
những thực phẩm chống ung thư sẽ tạo nên một sự khác
biệt rất lớn, ngăn cản đột biến ung thư.
Trái cây và r...
... bánh ngọt truyền
thống
Bánh là món ăn chơi không thể thiếu trong các ngày
Tết, nhưng sự lựa chọn thông minh đối với sức khỏe
trong những ngày xuân là nên ăn bánh có vị mặn thay
vì bánh quá ...
Thêm món cháo trong những ngày Tết
Lo sửa sang, sắm Tết, cơ thể mệt mỏi, có không ít
người trong những ngày đầu xuân kém ăn, tiêu hóa
kém, vậy hãy thêm món cháo trong thực đ...
...
10 nguyên tắc ăn uống
giúp “tránh xa” ung thư
Khoảng hơn 90% trường hợp
ung thư là do môi trường bên
ngoài. Trong đó, khoảng 40%
liên quan đến thói quen ăn
uống, gia vị thức ăn và ... không quá
5kg so với chuẩn; quá nặng hoặc quá béo
dễ dẫn đến ung thư nội mạc tử cung, ung
thư thận, ung thư đường ruột.
3. Không ăn thực phẩm rán cháy và...