5 loại rau quả tốt cho sức khỏe khi giao mùa pot

... là loại rau khá phổ biến trong mùa thu. Bí ngô rất giàu beta carotene, chất này sẽ chuyển hóa thành vitamin A khi được hấp thụ vào cơ thể. Ngoài ra trong bí 5 loại rau quả tốt cho sức khỏe ... Mâm xôi Quả mâm xôi có nhiều vào mùa thu đông. Nó chứa nhiều vitamin C, pectin và các axit hữu cơ khác có tác dụng bổ gan thận, tăng cường sức khỏe. Quả mâm x...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20

... 5 loại rau quả tốt cho sức khỏe khi giao mùa Giao mùa sang mùa lạnh là thời điểm con người dễ mắc bệnh nhất. Hãy chọn cho mình một vài loại rau và hoa quả được coi là tốt nhất cho sức khỏe ... ăn nhiều táo sẽ giảm nguy cơ bị cảm lạnh, nhất là khi thời tiết giao mùa sang đông. Lê Lê cũng là loại quả thơm ngon bổ dưỡng trong mùa th...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 21:20

... Rau quả tốt cho sức khỏe lúc giao mùa Giao mùa sang mùa lạnh là thời điểm con người dễ mắc bệnh nhất. Hãy chọn cho mình một vài loại rau và hoa quả được coi là tốt nhất cho sức khỏe trong ... là tốt nhất cho sức khỏe trong mùa này nhé. Các loại trái cây tốt cho sức khỏe khi giao mùa. Ảnh: internet Táo Lê cũng là loại quả...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20

... phòng khách. 10. Cây huệ bình (lan Ý) Những loại cây cảnh tốt cho sức khỏe khi để trong nhà Một số loại cây cảnh chúng không những mang lại vẻ đẹp cho không gian gia đình mà chúng cũng nhả ... cả khi bạn đặt trong bóng râm. Vì thế, cây phù hợp để đặt ở phòng không có nhiều ánh sáng. Nó hấp thụ formaldehyde rất tốt. 8. Cây thường xuân Trong khi hoa đồng tiền là...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 07:20

... hoa đồng tiền để loại bỏ các hạt benzen lơ lửng trong không khí. Những loại cây cảnh tốt cho sức khỏe khi để trong nhà Một số loại cây cảnh chúng không những mang lại vẻ đẹp cho không gian gia ... ngay cả khi bạn đặt trong bóng râm. Vì thế, cây phù hợp để đặt ở phòng không có nhiều ánh sáng. Nó hấp thụ formaldehyde rất tốt. 3. Hoa đỗ quyên Trong khi hoa đồng ti...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

... Cho hạt nhục đậu khấu vào các loại trà hay các món hầm đều có tác dụng gia tăng khẩu vị cũng như tốt cho sức khỏe. 6. Thảo quả Thảo quả có tác dụng giảm bớt chứng chán ăn. Về mặc sức khỏe, ... vào nhiều món ăn gia đình. 7 gia vị tăng cường sức khỏe khi giao mùa Thời điểm giao mùa chính là lúc con người dễ ốm nhất. Để bảo vệ sức khỏe, bạn đừng quê...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 15:20

... 9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công nhận Tạp chí “Reader Digest” của Mỹ đã giới thiệu 9 loại quả có lợi nhất cho sức khỏe. Trong đó táo đứng đầu bảng, kế đến là quả hạnh, ... thể giúp cơ thể hấp thụ vitamin A nên quả hạnh đặc biệt tốt cho mắt. Quả hạnh nhân giàu chất xơ, protein và cung cấp nhiều năng lượng. Lượng protein trong quả hạnh...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20

... lượng cholesterol có hại, bả o vệ tim mạch. Theo AF 9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công nhận Tạp chí “Reader Digest” của Mỹ đã giới thiệu 9 loại quả có lợi nhất cho sức khỏe. ... ngày trong tuần chỉ cần ăn mỗi táo là đủ. 2. Quả hạnh: Giàu beta carotene, có thể giúp cơ thể hấp thụ vitamin A nên quả hạnh đặc biệt tốt cho mắt. Quả hạnh nhân g...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 02:20

... quá nhiều caffeine. 4. Rau xanh đậm và loại rau nhiều lá Các loại rau xanh như rau chân vịt, bắp cải, cải xanh và cải xoong là những loại rau rất tốt cho da. Những loại rau này chứa chất chống ... đẹp. Những loại rau nhiều lá còn chứa vitamin B tạo năng lượng và làm cho làn da bạn hồng hào. Rau xanh rất tốt cho làn da 5. Các loại quả thuộc dòng cam,...

Ngày tải lên: 02/12/2013, 13:11

... thực phẩm này có được những tác dụng về mặt sức khoẻ như vậy? Ca cao chứa nhiều polyphenol giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của 7 loại đồ uống tốt cho sức khoẻ Nước là sự sống, con người cần ... khoảng 1 95 kcal/ 250 g trong những sản phẩm uống liền và 194 kcal/115g ở dạng bột. Nước cà chua không muối Tác dụng: Phòng chống nhiều loại bệnh ung thư. Như chúng ta đã b...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 18:15