9 loại thực phẩm thêm năng lượng cho cơ thể docx

... nhiều chất xơ khác như trái cây, ngũ cốc, đậu lăng, rau, các loại hạt và đậu. Thịt nạc 9 loại thực phẩm thêm năng lượng cho cơ thể Tất cả chúng ta đều ghét làm việc, tại sao? Bởi, chúng ta ... khỏe cơ thể. Omega 3 giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể và giúp cơ thể chiến đấu với các bệnh liên quan đến tim. Rau lá xanh Thành phần chính của các...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20

... khác có thể phân hủy chất béo trong cơ thể, tránh cơ thể quá béo, nhờ đó giúp giảm gánh nặng cho tim. Ngoài ra, táo cũng cải thiện khả năng giải độc gan, giảm cholesterol máu và hàm lượng chất ... thành mạch máu. Những loại thực phẩm giúp thanh lọc máu cơ thể Không chỉ máy móc hiện đại mới có khả năng thanh lọc máu, bảo vệ đường huyết mà ngay cả những thực...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 00:20

... năng lượng cho cơ thể. Con người hấp thụ chất bột và một số vitamin từ gạo. Có khoảng 2 tỉ người ở châu Á dùng gạo và các chế phẩm từ gạo để bổ sung 60% tới 70% nguồn năng lượng hàng ngày cho ... khi đó một số doanh nghiệp ở TP Hồ Chí Minh cho xe xuống các tỉnh mua gạo với giá cao, làm cho thị trường gạo ĐBSCL thêm tăng giá. Không loại trừ khả năng một số người...

Ngày tải lên: 19/08/2012, 23:25

... nhiều loại bệnh. Ăn nhiều rau, quả giúp cơ thể tránh được các Bí quyết nạp năng lượng cho cơ thể Để duy trì sự tồn tại, nạp năng lượng cho cơ thể là điều thiết yếu. Tuy nhiên quan niệm ... vòng 5 hoặc 6 phút, bộ não sẽ không có cơ hội để nói với cơ thể rằng bạn đã no nên bạn có thể ăn và tiếp thu nhiều hơn lượng calo cần thiết cho cơ thể bạ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15

... không có khả năng gây hiện tượng thừa cân và béo phì cơ thể. Trà xanh chứa flavonodis, không chỉ có khả năng chống oxy hóa cho các tế bào mà còn giúp thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể. 100ml ... đến nước khoáng, nước thường cũng cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể bạn để giúp duy trì những hoạt động của tế bào và quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Trà và cà phê khô...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20

... Bí quyết lấy lại năng lượng cho cơ thể trong 10 phút Dù học tập, làm việc hay giải trí, thiếu sinh lực (năng lượng) sẽ làm cho bạn cảm thấy chán nản và mệt mỏi. Nếu ... nguồn năng lượng vô hình được coi là nguồn năng lượng thiết yếu lưu thông khắp cơ thể và nó liên quan mật thiết với môi trường xung quanh chúng ta. Do vậy, nếu muốn tăng cường năng lượng luân ....

Ngày tải lên: 18/03/2014, 12:20

... thực phẩm trong các bữa ăn hằng ngày, cần tây, bắp cải, cà rốt còn có tác dụng giải độc rất hiệu quả cho cơ thể. 1. Táo Nhiều nghiên cứu cho thấy táo là một loại quả giải độc tuyệt vời cho ... của bạn không chỉ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, mà còn có tác dụng dung hòa tác động bất lợi từ các thực phẩm khác. 10. Cà rốt Cà rốt giúp làm sạch các tạp chất trong cơ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 07:21

... vi lượng rất cần thiết cho sức khỏe. Muối, con dao hai lưỡi:rất nhiều nghiên cứu cho thấy muối không thể thiếu đối với cơ thể con người nhưng ăn nhiều muối cũng không tốt. Nhiều muối có thể ... mỗi ngày dùng thêm 1 thìa đường (khoảng 15g) và 1 thìa dầu ăn (khoảng 15g) thì một năm tăng thêm 10kg. Chất béo không thể thiếu đối với cơ thể nhưng nhiều quá lại không c...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 05:20

... thìa cà phê) cho 1kg trọng lượng cơ thể của trẻ. 9. Kê 9 loại thực phẩm tốt cho trí não (Dân trí) - Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất thiết ... hành” trong việc “chăm sóc” cho trí não. 1. Cam Cam là loại quả giàu vitamin A, B1, C và các khoáng chất quan trọng khác tốt cho trí não. Ăn cam thường xuyên...

Ngày tải lên: 29/10/2012, 10:53

... 9 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Da Bạn có đang cố gắng để cải thiện làn da bằng cách ăn những thực phẩm tốt cho da? Danh sách 9 thực phẩm tốt nhất cho da sau đây sẽ chỉ cho bạn loại thực ... ta cần lượng axit béo vừa đủ. Nếu cá không phải là loại thực phẩm ưa thích của bạn, bạn có thể sử dụng quả óc chó, hạt cây lanh hay dầu canola. Tất cả những l...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20