3 loại nấm ăn giúp chống lão hóa pdf

... 3 bữa trong tuần gồm: Nấm hương, mộc nhĩ, thịt lợn nạc, mướp đắng, rất tốt cho người tiểu đường, rối loạn chuyển hóa lipit máu, tăng huyết áp, thiếu máu 3 loại nấm ăn giúp chống lão hóa ... biệt, không chỉ là món ăn ngon, nó còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng cơ thể, chống lão hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch Nấm hương: Trong...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20

... lùi nếp nhăn. Một loại nước khoáng giúp chống lão hóa Nguồn nước khoáng tinh khiết từ Suối nước Pannanich tại thị trấn Balmoral, Đông Bắc Scotland có thể ngăn chặn những tác động lão hóa của ... quá trình lão hóa, cũng như các bệnh như ung thư, Alzheimer hay Parkinson. Các cuộc kiểm tra trong phòng thí nghiệm cho thấy Nước khoáng Deeside có khả năng ngăn chặn quá trìn...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... Chế độ ăn uống chống lão hóa Việc duy trì sự trẻ trung trên nét mặt và làn da không phải phụ thuộc hoàn toàn vào yếu tố di truyền. Chế độ ăn uống giàu vitamin, chất chống oxy hóa, rau củ ... trình lão hóa sớm. Rau bina (rau chân vịt) giúp tăng cường thị lực Theo cuộc trò chuyện của tiến sĩ Katherine Tucker với tạp chí Parents Magazine, rau chân vịt rất giàu vi...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... Bốn loại rau quả hè chống lão hóa - Thường xuyên ăn 4 loại rau quả này có thể ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa, giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi. Mướp đắng (khổ ... được hấp thụ vào cơ thể, có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Thường xuyên ăn cà rốt sẽ rất có lợi cho cơ thể vì nó có thể tăng cường miễn dịch, chống ung thư, nếu cơ thể bạn bị ... vitamin A,...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... 7 nguyên tắc ăn sáng chống lão hóa Không ăn sáng không những có hại cho sức khỏe mà đối với phụ nữ, nó còn làm mất đi sự trẻ trung và xinh đẹp. Vì vậy, nên duy trì thói quen ăn sáng và tuân ... đây để giúp bạn bảo đảm sức khỏe, chống lão hóa hiệu quả. Uống nước trước khi ăn sáng Sau một đêm dài, cơ thể đã tiêu thụ rất nhiều nước và chất dinh dưỡng. Nếu bạn ngay...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... axit 13- OXO-ODA. Đây là loại axit có thể đốt cháy chất béo, giúp giảm béo hiệu quả. Những thực phẩm tốt cho tim, giúp chống lão hóa cho làn da của bạn Nếu biết lựa chọn thực phẩm trong ăn uống ... chỉ ra rằng, các chất chống oxy hóa trong quả việt quất như anthocyanin và axit ellagic có tác dụng làm giảm mỡ bụng, làm chậm quá trình lão hóa. Các chất chống oxy hó...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20

... 4 loại rau củ màu tím chống lão hóa Chúng có màu tím là do có chứa anthocyanins, một chất chống oxy hóa rất mạnh nên có tác dụng chống lão hóa rất hiệu quả. Khoai lang ... khác. Đặc biệt, nó có anthocyanins có tác dụng chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa nếp nhăn, ngăn ngừa mỏi mắt. Húng quế diệt khuẩn, kháng viêm Loại rau có mùi thơm đặc trưng này không chỉ ....

Ngày tải lên: 07/03/2014, 21:20

... chỉ ra rằng, các chất chống oxy hóa trong quả việt quất như anthocyanin và axit ellagic có tác dụng làm giảm mỡ bụng, làm chậm quá trình lão hóa. Các chất chống oxy hóa và chống viêm của qủa ... lớp bảo vệ xung quanh não để chống lại những dấu hiệu của lão hóa. 4. Dưa hấu chứa một lượng lớn axit 13- OXO-ODA. Đây là loại axit có thể đốt cháy chất béo, giúp giảm béo...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 00:20

... Các loại cá đặc biệt là cá biển có chứa rất nhiều omega -3, không những là một thực phẩm ngon và rẻ , mà nó còn tăng cường đề kháng và ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện, rất tốt trong việc chống lão ... Ăn để chống lão hóa trong mùa thu Chúng ta đã bước vào những ngày đầu tiên của mùa thu , tiết trời khô hanh khiến cho làn da mất nước và khô hơn. Ngoài việc sử dụng thường xuyên...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại sự lão hóa của cơ thể. Chúng ta cần biết rằng những chất chống oxy hóa có thể được đưa vào cơ thể qua thức ăn hay được tạo ra từ chính cơ thể. Chất chống ... thể. Chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa nếp nhăn, làm chậm lại quá trình lão hóa của cơ thể. Do vậy, việc bổ sung nhóm những thực phẩm, gia vị giàu chất chống ox...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 00:20