Cách ăn ngũ cốc giúp con khỏe mạnh docx

... dài tuổi thọ. Cách làm: Hầm một nồi cháo kê, lấy thìa vớt lớp trên cùng của nồi cháo - đó chính là dầu kê, ăn khi bụng đang đói, có Cách ăn ngũ cốc giúp con khỏe mạnh ngũ cốc thô (gạo, kê, ... dưỡng sinh cho ngũ tạng nếu cho con ăn đúng cách. Đậu - Dưỡng thận Đậu đen trong nhóm đậu đỗ xứng danh là ngũ cốc của thận”. Đông y cho rằng, đậu đen có tác dụng...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 23:20

... mùi và vị của một số thức ăn mà theo lịch sử có chứa những hóa chất gây tổn hại cho thai nhi. - Phản ứng trước khói thuốc và hơi rượu. Mẹ nghén để giúp con khỏe mạnh Cảm giác khó chiụ, ... tử chống lại chất độc hại, thì con người chỉ cần tạo ra một cách giúp họ tránh khỏi các hóa chất nguy hiểm đó. Kết quả có thể giúp bác sĩ và bà mẹ đối phó với tình trạng nghén k...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 11:16

... một bộ môn mà chúng có hứng thú bằng cách đăng kí các lớp ngoại khóa tại trường hoặc địa phương. Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, gia đình, tin ... bàn ăn, trộn hay xào rau hoặc lựa chọn món ăn cho bữa tối. Trẻ càng cảm thấy hứng thú với việc nấu nướng bao nhiều thì sẽ càng thích thú với việc thử những món mới bấy nhiêu. - Thay v...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 20:20

... nhất cho răng “trưởng thành” sau này. Đồ ăn và thức uống ■ Nước máy và sữa là hai thức uống tốt nhất cho răng khỏe mạnh. ■ Các đồ ăn và thức uống có đường có thể gây sâu răng. Tránh ăn vặt ... là một kỹ năng quan trọng cả đời. Để giúp trẻ xây dựng những kỹ năng đối phó hiệu quả: ■ Hãy giúp trẻ gọi tên những cảm xúc (“Mẹ có thể thấy con đang nhăn mặt, chắc ngay bây g...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 04:20

... Rau bina, cải xoăn: Một lý do để ăn nhiều rau xanh này là nó sẽ giúp giảm mức độ suy giảm nhận thức theo tuổi tác. Những người ở độ tuổi từ 65 tuổi trở lên nếu ăn khoảng 3-4 phần ăn hàng ngày ... suy giảm sức khỏe thể chất và tinh thần. Ăn các loại quả này mỗi ngày không những giúp bạn luôn minh mẫn, vui vẻ mà còn giảm căng thẳng do oxy hóa, giảm viêm và cải thiện sức khỏe...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 12:20

... Ăn đúng cách giúp trẻ khỏe mạnh hơn Dinh dưỡng góp phần cải thiện sự phát triển về thể chất và trí não cho trẻ, đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Việc cho trẻ ăn đúng cách ... khoa học và hiệu quả nhất. Sau đây là những nguyên tắc quan trọng giúp trẻ ăn ngon miệng và đúng cách: Cho trẻ ăn thức ăn phù hợp theo lứa tuổi: trẻ nhỏ nên cho bú mẹ hoàn...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... phụ nữ bước vào giai đoạn mang thai, nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng tăng rất cao so với bình thường nhằm đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng hằng ngày cho người mẹ và dưỡng chất ... Một trong các vi chất mà nhu cầu tăng lên rất nhiều (6 lần) so với bình thường, đó là sắt. Thai phụ bị thiếu sắt sẽ bị tăng cân không đủ trong thai kỳ, tăng nguy cơ mổ lấy thai, suy dinh dưỡng .....

Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15

... khéo léo giữa các thức ăn tự chế biến và thức ăn chế biến sẵn sẽ giúp trẻ có đủ dưỡng chất và những bữa ăn đa dạng. Dinh dưỡng giúp trẻ khỏe mạnh trong thời kỳ ăn dặm Khi trẻ sinh ... thức ăn mới, nên thử trong vòng 2-3 ngày để đánh giá khả năng dung nạp thức ăn của trẻ. Cần phát hiện các phản ứng dị ứng với một vài loại thức ăn mới nào đó để có thể bỏ ra...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 20:20

... loại hạt, sữa, chế phẩm từ sữa… 5 cách đơn giản giúp cơ thể luôn khỏe mạnh Theo Bản tin thị trường - Lượt xem: 305 lượt Có nhiều cách giúp cơ thể luôn khỏe mạnh như: uống nước đầy đủ, sống tích ... vừa giúp cơ thể bạn nhanh khỏe mạnh. Bổ sung đủ nước cho cơ thể là cách dễ dàng và đơn giản nhất để tăng cường năng lượng • 2 Sống lạc quan hơn Nghĩ tích cực, cười nhiề...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 00:20

... hưởng đến sức khỏe rất nhiều Thời gian ngủ tốt nhất nên từ 21h-23h, cố gắng đi vào giấc ngủ từ 23h-1h. Bởi vì trong khoảng thời gian từ 21h-23h, dương khí yếu nhất và âm khí mạnh nhất, ngủ ... đi qua cơ thể một cách ổn định, như vậy có thể giảm tối đa sự can thiệp của từ trường trái đất. Tuy nhiên, các nhà dưỡng sinh cổ đại Trung Quốc thì cho rằng, hướng ngủ của con người nên t...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 22:20