Bí quyết giúp phái nữ tránh kiệt sức trong công việc pdf

... dập tắt các cảm xúc của mình mà không biết vì sao. Hãy dành ra một ít thời gian để cảm nhận tác động của các cảm giác này lên thể chất và tinh thần của mình để từ đó tìm cách chế ngự. 3. Dành ... của mình thì có khuynh hướng thích nghi với môi trường làm việc tốt hơn và dễ chế ngự tình cảm của mình hơn. Hãy ngủ đủ giấc, để ý đến chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể dục...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 09:20

... nén trong lòng người thành đạt cao. 3. Đối với bạn điều gì là quan trọng nhất? Câu hỏi chính của người thành đạt cao không bao giờ là " ;Bạn đã làm gì?" mà là " ;Bạn đã trở thành ... người thành đạt cao sẵn sàng đón nhận các rủi ro ấy. Thứ ba, người thành đạt cao thường phải chịu cảnh hẩm hiu bị các đồng nghiệp gạt ra rìa. Nếu bạn nghiên cứu tiểu sử...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 18:20

... chút tự tin, bạn có thể tạo nên cuộc trò chuyện sôi nổi với nhữnng người mình gặp gỡ. 4. Giữ liên lạc Giúp bạn tạo dựng quan hệ trong công việc Là nhân viên dạn dày kinh nghiệm, bạn nghĩ chỉ ... cũng được xây dựng nên từ nền tảng các mối quan hệ bền vững. Để tạo dựng được mạng lưới khách hàng và thiết lập quan hệ với đối tác, bạn cần chú ý những điề...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 17:20

... hành: Bí quyết giúp bạn ăn bữa tối một cách khoa học Một bữa tối khoa học không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon và cảm thấy thoải mái hơn, mà còn có khả năng phòng được một số bệnh tật do ăn uống ... là bí quyết giúp bạn ăn bữa tối một cách khoa học. 1. Thời gian ăn tối thích hợp nhất Thời gian ăn tối thích hợp nhất là kho...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 10:20

... hỗ trợ. 5. Núm vú giả Bí quyết giúp bé yêu đỡ đau hơn khi tiêm phòng Đối với trẻ em tiêm phòng có thể là những trải nghiệm không hề dễ chịu, đặc biệt là với những bé ở độ tuổi chập chững ... York, Mỹ thì chỉ một chút xao lãng nhỏ lúc tiêm cũng sẽ rất hiệu quả đối với trẻ. Giúp bé yêu đỡ đau hơn khi tiêm phòng. 2. Ho Đối với trẻ lớn hơn...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 04:20

... tế về thế giới công việc và trên hết, có vẻ như phụ nữ đang chăm sóc hình ảnh bản thân không tốt bằng nam giới. Dưới đây là những cách giúp phụ nữ để không kiệt sức trong công việc: Điều chỉnh ... những việc vượt quá khả năng. Đôi khi bạn cần biết giới hạn để nói không với những việc không nằm trong khả năng, để tránh trở thành người thất hứa hoặc không...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 22:20

... “không” với lời những yêu cầu giúp đở quá sức mình. Tống khứ bớt những điều phiền toái ra khỏi cuộc sống của mình. 10 bí quyết giúp bạn cân bằng cuộc sống và công việc 1. Thương lượng với sếp ... này, bạn sẽ cảm thấy công việc không chất đống như bạn đã tưởng Đơn giản hóa cuộc sống Bạn đừng để mình bị nhấn chìm trong hàng đống điều lo lắng, hã...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 12:20

... thái độ làm việc nghiêm túc và nhiệt tình. 13. Nói không Bí quyết giúp tân sinh viên “sống sót” với công việc mới 1. Thay đổi Thời trang sinh viên không còn phù hợp với văn hoá công sở. Đã ... thành từng phần công việc. Và nếu công việc vượt quá khả năng, hỏi là một chiêu thức bạn nên sử dụng trong trường hợp này. 8. Hoàn thành công việc n...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 12:20

... Cơ thể chúng ta cần rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, vi lượng, 9 bí quyết giúp phụ nữ khỏe mạnh và trẻ lâu Là phụ nữ ai cũng muốn mình xinh đẹp, nhưng qua thời gian, ai cũng phải già ... bạn vẻ trẻ trung. Cho dù là nụ cười giả tạo, chỉ cần các cơ mặt bạn chuyển động, não vẫn nhận tín hiệu “tôi đang vui” và lập tức giúp tinh thần sảng khoái hơn. Lo lắ...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 11:20

... Bí quyết giúp phái nữ tránh kiệt sức trong công việc Giá trị và thương hiệu của bạn có dựa hoàn toàn vào công việc? Nếu có, bạn rất dễ rơi tình trạng kiệt sức. Vì thế, hãy ... giúp phụ nữ tránh bị kiệt sức trong công việc: Điều chỉnh kỳ vọng của bản thân Mọi người đều phải bắt đầu từ một nơi nào đó, thường là một vị trí thấp nhất trong sơ đồ...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 11:20

... Bí quyết cho phái nữ: Tận dụng thế mạnh giao tiếp để thành công - Mỉm cười: Không có gì làm tăng “Chỉ số yêu thích” của bạn ... khóa học về kĩ năng giao tiếp: Ăn nói khéo léo không phải là một tài năng bẩm sinh đối với tất cả mọi người. Nó chỉ đến một cách tự nhiên khi bạn học, luyện tập và ứng dụng thích hợp. ... và thời gian còn lại là lắng nghe. Chú...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 11:20

... cách miễn sao bạn có thể áp dụng hiệu quả Bí quyết giúp phái nữ vượt qua định kiến nơi công sở Công sở luôn tồn tại nhiều định kiến sai lầm về phái nữ, nhất là khi họ giữ vị trí lãnh đạo. ... trường hợp nữ giới phải hy sinh công việc để toàn vẹn việc nhà càng cho thấy rõ cách nghĩ này”, mặc dù những trường hợp đó chỉ là thiểu số. Bí quyết vư...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 19:20

... còn giúp phụ nữ mang thai có móng tay, tóc sáng bóng và khỏe mạnh. 6. Tập thể dục và yoga dành riêng cho bà bầu Bài tập thể dục thường xuyên và thích hợp có thể giúp cơ thể tiết ra chất giúp ... dành thời gian nghỉ ngơi và ngủ trưa trên trong ngày, đắm mình trong thiên nhiên… 5. Những bí quyết giúp phụ nữ khỏe mạnh và trẻ lâu. Là phụ...

Ngày tải lên: 23/07/2014, 10:10

... cả chức năng của da và hệ thống miễn dịch của da khiến da già đi nhanh hơn. Bí quyết giúp phụ nữ đẩy lùi vết nhăn Cách 1: Dùng lá mã đề tán nhuyễn lấy nước trộn thêm với 1 thìa nước sôi và ... nhiều người, từ khoảng 20, 25 tuổi. Có điều, chỉ khi bạn bước qua tuổi 30 nếp nhăn mới dần xuất hiện và lộ rõ. 6 bí quyết kéo dài tuổi thanh xuân 1. “Trốn” nắng Ánh nắng mặt...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 05:21