Mùa bơ - mùa của làn da đẹp doc

Mùa bơ - mùa của làn da đẹp doc

Mùa bơ - mùa của làn da đẹp doc

... chắc khỏe. - Kali và phốtpho có tác dụng làm đẹp da, tóc và giúp phát triễn cơ thể. - Dầu trái bơ có rất nhiều giá trị trong việc tái tạo và giữ ẩm cho làn da. Dầu bơ bảo vệ làn da không bị ... hồi của da. Mùa hè là mùa có nhiều trái bơ nhất. Chị em có thể làm mặt nạ chăm sóc da đơn giản từ việc nghiền nát thịt quả bơ ra rồi đắp mặt. Không cần phải cầu k...

Ngày tải lên: 27/06/2014, 20:20

5 181 0
Tài liệu Những bí kíp thông minh cho làn da đẹp docx

Tài liệu Những bí kíp thông minh cho làn da đẹp docx

... bản cho da hoạt động khỏe khoắn là: Vitamin C, E, các nhóm vitamin B. Vitamin E giúp da mịn màng, vitamin C hạn chế sự hoạt động của các gốc tự do (nguyên nhân của các sắc tố gây sạm da, nám, ... những hướng dẫn trên của bí quyết làm đẹp! 8. Uống nhiều nước 3/4 cơ thể chúng ta là nước, vì thế vai trò của nước quan trọng đối với tất cả các bộ phận trên cơ thể, và làn d...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 17:20

6 315 0
Tài liệu Cách giảm mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể để có làn da đẹp doc

Tài liệu Cách giảm mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể để có làn da đẹp doc

... các enzym phá vỡ collagen trong da, giúp da thực hiện tốt nhiệm vụ tham gia vào quá trình trao đổi chất và đào thải chất béo, chất độc hại ra ngoài cơ thể qua da. Do đó, những thực phẩm màu ... xanh mỗi ngày cũng là cách thanh lọc cơ thể, giảm mỡ thừa tích tụ, chăm sóc da và hạn chế sự hình thành tình trạng da sần vỏ cam. Thực phẩm màu đỏ Nho đỏ, nước ép nho đỏ, quả mâm xô...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 11:20

5 803 2
Tắm đúng cách để có làn da đẹp doc

Tắm đúng cách để có làn da đẹp doc

... trên bề mặt da, gây giãn nở lỗ chân lông, làm tăng thêm độ khô của da. Tắm đúng cách để có làn da đẹp Mùa đông việc tắm rửa làm đẹp cần được làm đúng cách để luôn có làn da đẹp. Vào những ... một làn da đẹp nhé! Tắm bao nhiêu lần thì tốt? Các chuyên gia cho rằng, mùa đông tốt nhất là chúng mình nên tắm hai lần trong một tuần. Bởi vào thời gian này, tiết trời...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 14:20

5 440 0
10 siêu thực phẩm cho làn da đẹp doc

10 siêu thực phẩm cho làn da đẹp doc

... của da. Thêm vào đó tỏi còn bảo vệ da, chống viêm rất tốt. Cà phê 10 siêu thực phẩm cho làn da đẹp Dưới đây là danh sách 10 thực phẩm hàng đầu cho làn da đẹp mà các chuyên gia liệt kê cho ... cho da một ánh sáng rạng rỡ, mà còn cải thiện kết cấu da và chống lại những ảnh hưởng của lão hóa. Dưới đây là 10 siêu thực nên thêm vào chế độ ăn uống của bạn ngay bây gi...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20

11 336 0
10 nguyên tắc ''''vàng'''' để có làn da đẹp docx

10 nguyên tắc ''''vàng'''' để có làn da đẹp docx

... sóc làn da của bạn. Dưỡng ẩm sau khi tắm Sau khi tắm bằng nước ấm, làn da của bạn rất dễ mất đi độ ẩm cần thiết bởi sự giãn nở của các lỗ chân lông. Bằng những sản phẩm như kem dưỡng da, kem ... tạo da kéo dài đến 28 ngày. Khoảng thời gian này sẽ dễ dàng dẫn đến việc lớp da cũ khô đi và các tế bào da chết bám lại. Để làn da luôn khỏe mạnh và thoáng, bạn hãy thực...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 21:20

8 320 0
Ăn để có làn da đẹp docx

Ăn để có làn da đẹp docx

... đun sôi rồi chuyển nhỏ lửa, thấy tim và táo chín nhừ là được. Ăn điểm tâm. Ăn để có làn da đẹp ... Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một làn da tươi tắn, mịn màng. Nhiều chị em thường tốn rất nhiều tiền để mua các loại mỹ phẩm mà quên ... rằng có một “phương thuốc dưỡng nhan” rất hiệu quả, lại an toàn và rẻ tiền, đó là các món ăn - bài thuốc theo kinh nghiệm d...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 20:20

5 289 0
Massage đúng cách để có làn da đẹp doc

Massage đúng cách để có làn da đẹp doc

... đẩy hoạt động bài tiết của tuyến bã nhờn và mồ hôi đồng thời còn làm tính đàn hồi của da tăng lên, độ sáng của da cũng được cải thiện. Do nhờ vào sự chuyển động kích thích của đôi tay sẽ có những ... hiện đúng cách, đúng hướng để làm đẹp da, săn chắc da. Nếu thực hiện không đúng có thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn hơn. Một cách chống lão hoá và xoá nếp nhăn lành mạnh...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 01:21

5 370 0
10 lời khuyên dinh dưỡng để có làn da đẹp docx

10 lời khuyên dinh dưỡng để có làn da đẹp docx

... thiết cho da. 10 lời khuyên dinh dưỡng để có làn da đẹp - Nếu biết chọn lựa những món ăn có lợi cho sức khoẻ, bạn sẽ có một làn da đẹp tự nhiên mà không cần có sự can thiệp của dao kéo. ... kiwi… 7. Cung cấp protein: Ăn các loại thịt đỏ từ 2-3 bữa /tuần. 8. Bổ sung thêm các loại protein thực vật có trong đậu nành, đậu cô - ve… 9. Các loài động vật thân mềm...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

3 442 0
Bí quyết khắc phục nhược điểm để luôn có làn da đẹp doc

Bí quyết khắc phục nhược điểm để luôn có làn da đẹp doc

... nên làm thường xuyên để duy trì làn da đẹp thật lâu nhé. Bí quyết khắc phục nhược điểm để luôn có làn da đẹp Khôi phục lại tình trạng hoàn hảo cho làn da của bạn không phải là điều quá khó. ... dụng một miếng bông để áp dụng mặt nạ này lên da mặt của bạn. Bạn chỉ cần để chừng 5-6 phút và cuối cùng rửa sạch da mặt với nước lạnh. Làn da của bạn sẽ hết n...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 20:20

7 270 0
Từ khóa:
w