5 nhóm thực phẩm giúp da chống nắng pot

... 5 nhóm thực phẩm giúp da chống nắng Với một số người, chỉ cần ra nắng vài lần là biết nhau ngay nhưng với một số người, dù nắng hè chói chang, làn da vẫn mịn màng, tươi ... tổn thương khiến cho da mất nước, khô ráp, độ đàn hồi giảm. Uống 2 ly trà xanh mỗi ngày sẽ giúp da chống chọi lại với cái nắng hè gay gắt đồng thời nuôi dưỡng, giúp làn da trắng s...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... chứa các tia tử ngoại gây hại cho da. Thế nên, ngay cả trong mùa thu, hãy sẵn sàng thực đơn giúp da chống nắng từ bên trong nhé! Trà xanh Ngoài các thuộc tính giúp giảm béo, nhuận tràng, lợi ... chai sần trên da một cách tự nhiên đấy! Khoai lang Thực đơn giúp da chống nắng từ bên trong Khoai lang rất giàu Bêta-Caroten (tiền tố vitamin A). Đây là...

Ngày tải lên: 17/02/2014, 23:20

... 5 loại thực phẩm giúp da bạn căng mịn Bạn muốn da bạn căng mịn không nếp nhăn? Vậy bạn đã dùng đủ 5 loại thực phẩm dưới đây hàng ngày chưa? 1. Nước Nước chính là phương thuốc chống ... cũng biết đây là những thực phẩm tuyệt vời thế nào để ngăn chặn quá trình oxy hóa làn da. Rau củ, trái cây có tác dụng giữ độ sáng mịn rất khỏe khoắn cho da, giúp da...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... dụng sản phẩm này để thoa lên da giúp ngăn chặn tác hại của ánh nắng. Chúc các bạn thành công với những gợi ý trên của bí quyết làm đẹp! Những thực phẩm giúp da bạn chống trọi với nắng Hãy ... hội Bên cạnh tác dụng chống viêm, chống nhăn, lô hội cũng có khả năng chống nắng tốt. Thoa lô hội trực tiếp lên da và mặt bạn sẽ tạo thành lớp màng bảo vệ da trước...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 17:20

... giảm đau nhức và đau cấp tính", Giáo sư Koff nói. 5 loại thực phẩm giúp giảm cơn đau nhanh chóng Trong thực tế, một số loại thực phẩm quen thuộc lại có thể có tác dụng như thuốc giảm đau ... và giúp bạn cảm thấy giảm đau nhanh. 3. Dứa và đu đủ Những thực phẩm của vùng nhiệt đới này cũng sẽ giúp giảm bớt cơn đau mãn tính của bạn. Bởi, dứa và đu đủ có ch...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 22:20

... khoáng chất cần thiết giúp giảm cholesterol và kiểm soát huyết áp. 4. Cải xoăn 5 loại thực phẩm giúp chị em chống tăng cân trong mùa lạnh Chị em đã nắm bắt được “kho vũ khí” chống lại nguy cơ ... 146 gram chỉ chứa khoảng 50 calo, điều này đã giúp bông cải xanh thành loại thực phẩm tuyệt vời cho những người không muốn tăng cân. Bông cải xanh là loại thực phẩm...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 05:20

... 5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe Để có một cơ thể khoẻ mạnh, điều đặc biệt cần thiết là một chế độ ăn hợp lý. Bạn hãy nhớ luôn đảm bảo đủ 5 nhóm thực phẩm chính cho thực đơn bữa ... lý và cân bằng cho cơ thể, bạn đừng quên 5 nhóm thực phẩm nhất thiết cần phải có trong khẩu phần ăn hàng ngày: Hoa quả và rau xanh Đây là nhóm thực phẩm không thể thiếu củ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... chứa kẽm – chất giúp các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng. Các mẹo để tăng cường sức đề kháng nhờ thực phẩm: Chọn nhiều loại thực phẩm lành mạnh: Đừng chỉ lấy những “siêu thực phẩm nổi nhất ... chiếc thùng đã đầy rồi. Biết giới hạn của thực phẩm: Hãy nhớ là, không có loại thức ăn nào có thể ngăn ngừa cảm lạnh và cảm cúm. Cũng không có thực phẩm nào có thể chữa các...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20

... 330kcal so với các món bánh nên bạn không phải lo lắng quá tới chuyện tăng cân. Những thực phẩm giúp bạn chống lại cảm giác thèm ăn Với cơ thể đang thừa cân và bạn đang có nhu cầu giảm bớt ... trước bữa ăn có thể nạp ít hơn 75- 90kcal khi ăn cơm. Khoai lang: Trong khoai lang có chứa một loại tinh bột đặc biệt, nó có thể chống lại các enzym tiêu hóa, giúp chúng lưu lại tro...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20

... nên bạn không phải lo lắng quá tới chuyện tăng cân. Kiểm soát chế độ thèm ăn. Những thực phẩm giúp bạn chống lại cảm giác thèm ăn Với cơ thể đang thừa cân và bạn đang có nhu cầu giảm bớt ... nên sẽ có tác dụng giúp bạn ăn ít hơn. Đậu hũ: Chứa một lượng lớn isoflavone – một hợp chất chống oxy hóa và, có thể ngăn chặn sự thèm ăn, làm giảm mức tiêu thụ các loại thực phẩm...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20