... thời gian quá hạn hẹp, hãy tập những
động tác yoga đơn giản ngay tại bàn làm việc.
15 bí quyết trẻ lâu
Hãy ngăn chặn các dấu hiệu lão hoá ngay từ hôm nay bằng cách thực hiện
thường xuyên ... cân đối sẽ ít xuất hiện nếp nhăn hơn.
15. Tập thể dục đều đặn
Đây là một gợi ý không thể bỏ qua đối với những người muốn sở hữu một
làn da tươi trẻ dài lâu. Thói quen vận động cơ th...
... đẩy vào những căng thẳng, mệt mỏi. Nếu
bạn đang bị công việc dồn lên đầu, hãy dành cho mình 10 -15 phút mỗi ngày ở một
nơi thật yên tĩnh, thoải mái và đơn giản là chỉ có một mình để thư giãn. ...
giây phút nghỉ ngơi cũng tiếp cho bạn nguồn năng lượng mới, giúp bạn tìm ra
hướng đi mới để giải quyết mọi vấn đề của cuộc sống.
7. Học cách yêu
Tình dục giúp chúng ta chống lại tuổi già....
... những người ngồi văn phòng mắc bệnh có đến 20% là ung thư trực
tràng, ung thư kết tràng.
BÍ QUYẾT SỐNG LÂU
GS Tề Quốc Lực
(GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc Hoa. Ông đã từng làm việc cho ... không
bị giảm sút.
Loại rau thứ hai phải nói đến là bí đỏ: Nó kích thích tế bào tuỵ sản sinh ra Insulin. Cho
nên người thường xuyên ăn bí bỏ rất ít mắc bệnh tiểu đường.
Trong các loại rau ....
... BẠN ĐƯỢC LẬP TRÌNH SẴN SỰ TẦM THƯỜNG 29
Từ khi còn bé, bạn đã được mặc định là xoàng xĩnh.
Bí quyết hiệu nghiệm 1: Lập trình lại bộ não siêu phàm của bạn
Chương 5: SỢI DÂY XÍCH THỨ HAI: NỖI ... 45
Nỗi sợ thất bại trong ý thức hoặc tiềm thức bào mòn khả năng vươn tới thành công của bạn.
Bí quyết hiệu nghiệm 2: Vượt qua nỗi sợ thất bại
Chương 6: SỢI DÂY XÍCH THỨ BA: NÉ TRÁNH SỰ...
... phút trước, người đó đã cương quyết
kích bác.
Lần sau, nếu ta có ngứa miệng muốn đắc chí tuyên bố rằng người hàng
Đắc Nhân Tâm Nguyễn Hiến Lê dịch
Phần Mười Lăm
Bí Quyết Của Socrate
Khi Bạn ... chịu lăn trở về hoặc đổi hướng.
Khi một người nói "không" một cách thành thật và quả quyết thì tiếng Đó
không phải chỉ phát ở ngoài môi mà thôi đâu. Cả cơ thể người đó, Những...
... Vang đỏ có mấy tác dụng tốt như thế,
nên ở nước ngoài bán rất chạy. Tôi không quảng cáo
BÍ QUYẾT SỐNG LÂU SỐNG KHỎE
GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc hoa. Ông đã từng
làm việc cho tổ chức ... nghe thì
nghe, không nghe thì thôi. Sau khi về nước tôi đã hỏi nhiều
người rằng nên sống bao lâu? có người bảo tôi năm sáu chục
tuổi là được rôi, điều đó chứng tỏ tiêu chuẩn của chúng ta
quá ....
... ngày một
Bí quyết trẻ mãi không già
Sự trẻ trung của chúng ta
không phụ thuộc vào vào
một vài nếp nhăn hay 2 -
3kg thừa mà phụ thuộc vào
sự hài hoà của cơ thể. Để
thấy lại tuổi trẻ của ... Không nên chơi tuỳ tiện. Không nên tập
Tennis hoặc Jogging (đi bộ bước nhỏ) trừ khi bạn tập nó từ
lâu rồi. Tốt nhất là bạn nên đi bơi, đi xe đạp, tập thể dục…
Môn thể thao tốt nhất là...
... thiết lập khác nhau, trong Control Panel vào
User Account, nhấn User Account Control settings.
15 bí kiếp” cho người sử dụng máy vi tính
Được viết bởi: Ca | 03/12/2010
Bạn có thể là người chuyên ... chuyên, sành hay không sành về máy tính. Nhưng có chung một
điểm, đó là khi đọc 15 điều nên biết dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết được vô số những vấn đề mà có thể,
bạn chưa có kinh nghiệ...
...
chúng ta nhất định vượt qua được tuổi 73, qua tuổi 81, đến 90, 100 tuổi vẫn còn khoẻ
mạnh
BÍ QUYẾT SỐNG LÂU - SỐNG KHOẺ
( BS. Hồ Ngọc Minh )
GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc Hoa. Ông đã từng ... càrốt không bị giảm sút. Loại ra
thứ hai phải nói đến là bí ỏ: Nó kích thích tế bào tuỵ sản sinh ra Insulin. Cho nên người
thường xuyên ăn bí bỏ rất ít mắc bệnh tiểu đường. Trong các loại ra...