Để vòng 3 luôn gợi cảm pptx

... Để vòng 3 luôn gợi cảm Một vòng 3 tròn căng sẽ tăng thêm sức quyến rũ và gợi cảm cho bạn. Ngược lại nếu bạn là “chủ nhân” của cặp mông ... phiền toái, mặc cảm. Việc tập luyện cũng nên được tiến hành một cách đều đặn mới đem lại hiệu quả Những bí kíp đơn giản sau sẽ giúp bạn cải thiện và thu nhỏ số đo vòng 3. Luyện tập Luyện ... tập là yếu tố hàng đầu giúp...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... mà cho mông, đùi và hông thì hãy chọn quần ngắn Higher Power shorts ( 31 ). Chú ý từ mỗi động tác thể dục sẽ giúp vòng 3 của bạn săn đẹp hơn. - Khi đi cầu thang, hãy đi lên 2 lần. Điều này ... hợp với 30 phút đi bộ nhanh mỗi ngày hoặc các động tác tương đương. Điều này có thể tạo nên sự khác biệt lớn cho vùng mông của bạn. Máy tập thể dục Power Plates (sử dụng liệu pháp rung để...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... môi gợi cảm. Ngoài việc có thể cải thiện nhược điểm của môi còn có thể cho cảm giác đáng yêu và hoạt bát. Nên và không nên Nếu màu môi tự nhiên quá nhạt thì có thể dùng son môi màu thịt để ... đánh son nên đánh từ giữa, đẩy sang hai bên, tránh đánh quá nhiều, gây ra nhoè nhoẹt Để có bờ môi gợi cảm - Dùng những màu sắc tươi làm nổi bật những đường nét môi, cải thiện cho...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... mũi. Thoa màu son mà bạn yêu thích, hãy nhớ, luôn bắt đầu từ giữa môi rồi mới tán đều ra toàn bộ môi. Son bóng 7 bước để có đôi môi gợi cảm khó cưỡng Bạn tiếp tục thoa một lớp son ... khuyết điểm lên viền môi. Bước này nhằm chuẩn bị cho đôi môi lớp nền hoàn hảo để trang điểm. Định hình Bước tiếp theo để có đôi môi đầy đặn là tái định hình đường viền môi. Bạn d...

Ngày tải lên: 17/02/2014, 06:20

... Để cuộc sống luôn tươi đẹp Luôn suy nghĩ tích cực Bất cứ việc gì xảy đến cũng đều có ý nghĩa cho cuộc đời bạn. ... quan trọng trong sợi dây cuộc sống. Hãy tìm cho mình "một điều gì đó để suy nghĩ, một việc gì đó để làm và một ai đó để yêu thương". Nếu áp dụng nguyên tắc này cuộc đời bạn sẽ dài và ... Bạn nhớ luôn tìm cách khai thác hết chức năng của não bằng nhữn...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 16:20

... xuyên để có vòng 3 lớn như bạn mong muốn. Để vòng 3 săn chắc và nở nang Hãy tham khảo những bài tập dưới đây để có vòng 3 vừa căng tròn vừa săn chắc để tự tin diện bikini hè này bạn nhé! Vòng ... 2 bậc một bước để tăng độ nở cho vòng hông và cơ mông. Các môn thể thao giúp vòng 3 sắc chắc Chạy bộ: Không chỉ đốt cháy mỡ: chạy bộ còn rất kì diệu để giúp b...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 10:20

... nhất 2000 calo để duy trì cân nặng và sức khỏe thì nên bổ sung 200 -30 0g rau quả. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn đừng bao giờ quên ăn tối thiểu “năm loại rau mỗi ngày” để đảm bảo mục ... khi lượng chất xơ cần thiết là 25 -38 gram). Không khó để tăng lượng chất xơ cung cấp cho cơ thể của bạn. Hãy thử những lời khuyên đơn giản và dễ dàng dưới đây để nhận được nhiều chất xơ...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 14:20

... những đồ vật trang trí có hình ảnh của một nam hoặc một nữ khác để tránh kiếp đào hoa cho nửa kia. Ảnh cưới tượng trưng cho tình cảm của hai vợ chồng, tuy nhiên nếu bạn không biết cách treo ... nhà. Phòng khách là nơi để tiếp khách trong nhà, nhìn vào cách trang trí và bài trí phòng khách có thể thấy được phong cách của chủ nhân. Ảnh cưới tượng trưng cho tình cảm vợ chồng, b...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 08:22

... Dần dần nâng cơ thể lên, mông ưỡn ra phía sau, kéo căng phần thân trên, giữ trong 10s. Để gót chân nọ lên mu bàn chân kia, hai hướng bàn tay ngược nhau. Trở về tư thế ban đầu. ... song song với mặt đất, thóp bụng, giơ hai tay lên phía trước song song với hai chân. Động tác 3: Giảm mỡ thừa Ngồi thẳng lưng trên ghế, tay khoanh trước ngực, thả lỏng. Động tác 2: Chống

Ngày tải lên: 01/04/2014, 19:20

... cho vòng 1 của bạn gợi cảm hơn: - Giữ trọng lượng cơ thể ổn định: Kích thước của ngực sẽ bị giảm đi nếu cơ thể bạn bị mất chất béo. Việc giữ ổn định trọng lượng cơ thể, tránh trường hợp để ... thực phẩm có chứa nhiều protein để kích thích sự phát triển của các cơ. - Mỗi ngày dành một phút để thực hiện động tác xoa nhẹ lên phần ngực. Chú ý xoa thành vòng tròn và có thể thêm...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20