Một số lý do bạn không thể giảm cân ppt

... Một số lý do bạn không thể giảm cân Giảm cân là một việc không phải đơn giản. Nó đòi hỏi tính kiên trì và sự quyết tâm ở bạn. Và trong quá trình “ép cân , bạn cần tránh một số sai lầm sau: ... sáng, một cốc sau mỗi bữa ăn và một cốc trước khi đi ngủ. Nhịn ăn Nhịn là một sai lầm lớn khi giảm cân, bạn cần phải ăn đủ bữa, ăn thức ăn lành mạnh...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... Thay đổi lối sống một cách đột ngột không những không giúp gì được cho bạn trong việc giảm cân mà nó còn kích thích cơ thể bạn thèm ăn hơn. Cuối cùng, chỉ trong một vài ngày, bạn sẽ không chống ... nhưng khi bạn đang nhắm vào mục tiêu giảm cân, thì tuyệt đối bạn không thể ăn những thực phẩm giàu chất béo bão hòa. Bạn nên biết rằng chất béo đó sẽ gây béo...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 19:20

... Bệnh khiến bạn không thể giảm cân Bạn chăm chỉ tập thể dục, luôn chú ý đến khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Vậy mà cân nặng của bạn vẫn không hề giảm. Có khi nào bạn nghĩ mình đang bị một bệnh ... nhân khiến bạn khó giảm cân? Bạn đừng nghĩ rằng, khi bị bệnh thì sẽ sụt cân, có những bệnh khi xuất hiện rồi sẽ khiến người bệnh gặp rất nhiều trở ngại trong việc...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20

... khi bạn đã quyết định gắn với nó mà bạn không giảm được cân thì đó thật sự là một việc làm giảm đi động lực đáng kể của bạn. Dưới đây là một số lý do có thể nằm trong những nguyên nhân mà bạn ... cho cơ thể ra sao? 3. Bạn dựa vào những loại thực phẩm có sẵn 7 lý do bạn vẫn chưa giảm cân - Giảm cân là một công việc khó, và khi đã quy...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 23:20

... thử nghiệm mọi cách nhưng bạn vẫn không thể giảm cân, đâu là nguyên nhân? Thực tế có nhiều nguyên nhân vô hình làm ảnh hưởng đến quá trình giảm cân của bạn chứ không đơn thuần là chế độ ... vậy, bạn không nên tùy tiện dùng thuốc giảm stress, nó có thể khiến bạn càng tăng cân. Hãy đi khám để nhận được lời khuyên từ bác sĩ. 4. Gen Ngủ không đủ là nguyên...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... Đôi khi bạn không nên quá nặng nề việc giảm cân Lý do 3 Nếu bạn vừa gặp chấn thương bạn sẽ không thể giảm cân Tâm lý do chấn thương cũng có thể là lý do ngăn cản phụ nữ giảm cân. Những ... muốn và giảm trọng lượng. Hãy cùng tìm hiểu lý do của việc đó nhé. Lý do 1 Khi bạn căng thẳng bạn không thể giảm cân Một lý...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... Những lý do chính khiến bạn không thể giảm cân Một số những lầm tưởng sau đây sẽ khiến bạn không bao giờ có thể đạt được số đo lý tưởng dù bạn có đang tập luyện hết sức ... giảm cân Với những nhân muốn giảm cân, họ thường dựa dẫm quá nhiều vào thuốc giúp giảm cân để đốt chất béo. Tuy nhiên các thuốc giảm cân trên thị trường đòi hỏi phải có chế...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... đây cho biết, việc giảm cân quá độ là nguyên nhân dẫn đến rối loạn hệ miễn dịch 4 lý do khiến người béo không thể giảm cân Hiện nay trên thế giới số người ăn kiêng để giảm cân ngày càng tăng, ... càng tăng, tuy nhiên chỉ sau vài tháng họ đã từ bỏ ý định Tại sao họ lại thất bại trong việc giảm cân?

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... sao bạn không thể giảm cân? Những lỗi căn bản trong cách ăn kiêng có thể làm sai lệch những nỗ lực của bạn trong quá trình giảm cân. Nếu sau một thời gian dài cố gắng tìm cách giảm cân nhưng ... trì được mức cân nặng vừa phải. Bạn không hề tập thể dục mà chỉ trông mong giảm cân vào chế độ ăn kiêng, điều đó không thể xảy ra. Nếu bạn siêng năng...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 14:20

... hiện thực và bạn không bao giờ có thể bắt đầu chế độ ăn uống của bạn. Kết quả này sẽ khiến bạn thể cảm thấy nản khi đã không đạt được mục tiêu. Một thực tế cho thấy, mục tiêu giảm cân như thế ... nhiên nếu bạn cho phép mình dễ dàng ăn các thức ăn nhanh một lần, nó có thể trở thành một thói quen. Những sai lầm khiến bạn chẳng thể giảm cân Có những sai...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20