Bí quyết cho vòng 1 sau sinh doc
... Bí quyết cho vòng 1 sau sinh Cho con bú không làm ngực xấu đi nhưng ngực xệ sau khi cho con bú lại là thực tế của nhiều phụ nữ. Vậy nguyên nhân là gì? Những thay đổi vòng 1 trong ... hình dạng vòng 1 và gây ra chảy xệ. Tất cả những yếu tố trên ảnh hưởng đến ngực một cách tiêu cực, khiến vòng 1 trở nên kém hấp dẫn. Bí quyết bảo vệ vòng 1 Kích t...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 23:20
... hơn 10 0%. Ôn tập có nghĩa là đọc lại. Khi học bạn phải ghi chú. Sau đó bạn nên đọc lại 3 lần: - Sau 1 ngày. - Sau 1 tuần. - Sau 1 tháng. Mỗi lần ôn tập, bạn hy tự kiểm tra. Học, ôn tập, kiểm ... learners learners learners (7 bí quyết cho ngời học tiếng Anh) ***from Josef Essberger http://englishclub.com/*** Secret 1: LEARN ABOUT WORD STRESS (Bí quyết...
Ngày tải lên: 11/12/2013, 23:15
... Ngâm tay với nước muối theo liều lượng 8g muối /1 lít nước để tăng sự chắc khoẻ và độ sáng bóng cho móng. Không chỉ thế, để có bàn tay đẹp, đầy nữ tính, bạn còn cần phải ... từ đậu tương, cá hay hải sản. Thoa kem dưỡng lên đầu ngón tay, ngón chân. Sau đó, dùng giũa để tạo dáng cho móng ( giũa móng theo một hướng duy nhất từ ngoài vào trong, tránh giũa phần ... cùng là sơn bó...
Ngày tải lên: 22/12/2013, 22:17
Tài liệu Cách phục hồi sức khỏe cho bà mẹ sau sinh doc
... Nên cho trẻ bú sớm ngay sau khi sinh để mẹ không bị căng sữa, động tác bú giúp tử cung co hồi tốt và mẹ cũng đỡ chảy máu. Vệ sinh sau khi sinh cũng rất quan trọng, hàng ngày nên rửa vùng sinh ... sôi để nguội ấm mỗi ngày 2 lần, sau mỗi lần rửa phải thấm khô và đóng băng vệ sinh. Lau người, thay quần áo sạch. Một tuần sau khi sinh, có thể tắm nước ấm cho sạch...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15
Tài liệu Chế độ luyện tập cho phụ nữ sau sinh doc
... phụ nữ sau sinh Động tác 1: Nằm ngửa tư thế thoải mái, hai chân duỗi thẳng, hai tay đưa lên mặt, từ từ massage mặt nhẹ nhàng. Động tác 2: đứng bằng chân phải, chân trái gập ra sau sao cho gót ... lội… ban đầu tập với thời gian ngắn sau đó tăng dần lên. Với những sản phụ sinh mổ thì nên bắt đầu bài tập sau khi sinh 1 tháng, nhưng rất nhẹ nhàng bằng các bài thể dục tay...
Ngày tải lên: 24/01/2014, 21:20
Tài liệu Loại trừ táo bón, không lo mất sữa cho phụ nữ sau sinh docx
... huyết, sinh tân dịch, loại trừ táo bón sau sinh hiệu quả. Chứng táo bón ở phụ nữ sau sinh nếu không có cách thức chữa trị phù hợp cũng dễ gây ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú. - Phụ nữ sau ... gặp ở phụ nữ ở giai đoạn cuối thai kỳ hoặc lúc mới sinh. Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh? Nguyên nhân do sinh hoạt: - Sau khi sinh, sản phụ thường hạn...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 12:20
Bí quyết cho lỗ chân lông nhỏ doc
... Bí quyết cho lỗ chân lông nhỏ - Lấy lòng trắng trứng gà đánh đều rồi thoa lên khắp mặt. Sau đó rửa lại bằng nước ấm. - Muối biển kết hợp với vài giọt tinh dầu, sau đó đắp lên mặt, 15 ... trên da: Làn da nhờn sẽ tiết chất cặn bã trên da khiến lỗ chân lông nở ra và làm bít chúng khiến da dễ sinh mụn, vì vậy nếu làn da bạn thường xuyên tiết nhờn thì nên sử dụng giấy t...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 06:20
Bí quyết cho tóc highlight hoàn hảo docx
... dụng các sản phẩm tẩy nhuộm có chất lượng cao để bảo vệ tốt nhất những sợi tóc của mình. Bí quyết cho tóc highlight hoàn hảo Khi bạn trở nên chán ngấy mái tóc nhuộm ánh highlight và muốn trở ... Nếu bạn nhuộm highlight có tính dụng lâu dài thì trước tiên bạn phải dùng chất tẩy và sau đó nhuộm lại màu sau 2 - 3 ngày. Vì nó tác động trực tiếp lên tóc nên yêu cầu tối thiểu là bạn...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 10:44
Bí quyết cho tóc đẹp với trứng docx
... lên tóc. Xả sạch tóc sau nửa tiếng. Hỗn hợp này sẽ giúp được mượt và dưỡng ẩm đều đặn. Bí quyết cho tóc đẹp với trứng Không chỉ bổ dưỡng cho cơ thể, trứng tươi còn được coi ... đẹp bạn có thể trộn 2 lòng đỏ trứng (phụ thuộc vào chiều dài của tóc bạn) với 2 muỗng dầu thơm. Cho hỗn hợp này lên tóc. Giữ tóc
Ngày tải lên: 18/06/2014, 12:20
Vitamin - Bí quyết cho mái tóc óng ả docx
... trọng nhất cho tóc vì chủ yếu nó sinh ra keratin, ngăn rụng tóc và tránh bị bạc màu. Sữa, các loại men bia, lòng đỏ trứng gà đều rất giàu biotin. Đây là những loại vitamin rất cần cho sự phát ... Đây là những vitamin có lợi cho quá trình phát triển của tóc Vitamin A: Loại này được xem như một loại vitamin quan trọng cho tóc vì nó chủ yếu kích thích sản sinh chất dinh dưỡ...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 12:20