Vì sao ta nên đi bộ?
Vì sao ta nên đi bộ?
... y0 w0 h0" alt="" Vì là hoạt động nhẹ so với chạy bộ và thể dục nhịp đi u, đi bộ chắc chắn có nhiều lợi đi m hơn như ít có nguy cơ bị chấn thương khớp và cơ bắp. Thật vậy, đi bộ là hoạt động ... không? Đừng lo, hầu hết mọi người đều đi bộ cách tự nhiên như vậy. Đi với tốc độ sao cho vẫn có thể nói chuyện được mà không phải thở dồn. Nếu mới bắt đầu tập đi bộ, cố gắng tăn...
Ngày tải lên: 02/06/2014, 23:43
Tài liệu Người bệnh mạn tính nên đi bộ - Vì sao? docx
... tính nên đi bộ - Vì sao? Với người cao tuổi và người bệnh mạn tính (tăng huyết áp (THA), tiểu đường, béo phì ) thì đi bộ là một hoạt động thường nhật không thể thiếu được. Vì người ... cần được bắt đầu chậm như đi bộ, bơi chậm. Trước khi đi, cần dành 5 phút để khởi động, hoạt động nhẹ nhàng các khớp lưng, háng, chân; đi hoặc xen kẽ đi với chạy chậm, đi bộ lúc...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 04:20
Vì sao người bệnh mạn tính nên đi bộ? pptx
... Vì sao người bệnh mạn tính nên đi bộ? Vì người cao tuổi thường có các vấn đề về tim mạch, THA, tiểu đường, khớp nên trước khi tập, người cao tuổi và những ... cần được bắt đầu chậm như đi bộ, bơi chậm. Trước khi đi, cần dành 5 phút để khởi động, hoạt động nhẹ nhàng các khớp lưng, háng, chân; đi hoặc xen kẽ đi với chạy chậm, đi bộ lúc nhanh lúc chậm ... vấn cụ thể về h...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 18:20
Tài liệu Tại sao bị đau lưng nên đi bơi ppt
... tập bơi, đi bộ nhanh hay đi bộ nhanh kết hợp luân phiên chạy bước nhỏ. Trong đó, tập bơi là phương pháp tập luyện phù hợp nhất vì ở những người đau thắt lưng do bệnh lý, việc tập đi bộ nhanh ... Tại sao bị đau lưng nên đi bơi Để chữa đau lưng, bạn không thể chỉ dùng thuốc mà còn phải kết hợp với tập ... tích sống của phổi. Do lực cản và tính chất dẫn nhiệt của nước lớn...
Ngày tải lên: 25/01/2014, 22:20
Vì sao trong nền kinh tế thị trường, các doanh nghiệp phải xây dựng chiến lược kinh doanh?
Ngày tải lên: 23/10/2012, 15:33
Ví sao trong nền kinh tế thị trường, phải xây dựng kế hoạch kinh doanh
Ngày tải lên: 23/10/2012, 15:33
Vì sao không nên cho trẻ ăn thạch?
... Vì sao không nên cho trẻ ăn thạch? Không ít phụ huynh cho rằng, thạch là chế phẩm từ hoa quả, hàm chứa phong phú các loại vitamin nhưng sự thật không hẳn như ... là có thể làm cho sắt, kẽm, muối vô cơ kết hợp thành những chất hỗn hợp có thể hòa tan hoặc không thể hòa tan. Trẻ em ăn nhiều thạch có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ của protein trong cơ ... tạo (ví như mùi hương hấp d...
Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:26
Vì sao bạn nên lựa chọn camera giá rẻ ( v21)
... Vì sao bạn nên lựa chọn camera giá rẻ Không còn nghi ngờ gì, camera giám sát được xem là một trong những ... và giám sát trong các hoạt động đáng ngờ. Những loại camera này chủ yếu được dùng để đi u khiển và truyền đi những thông tin giám sát đến một vị trí ở xa. Qua đó, hệ thống camera quan sát không ... nữa, trong khi đó các camera thông thường chỉ có thể gửi tín hiệu trong vòng...
Ngày tải lên: 27/02/2013, 08:33
