Những lý do bạn nên chạy bộ doc

... Những lý do bạn nên chạy bộ Chạy bộ là một môn thể thao có lợi cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Đây là một thói quen tốt có thể cải thiện cuộc sống và vòng eo của bạn. Nhưng nếu bạn ... biết có nên luyện tập môn thể thao này hay không thì những lý do dưới đây sẽ giải thích cụ thể cho bạn. Chạy bộ không làm bạn tốn thời gian chuẩn bị. Ảnh: inter...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 21:20

... Những lý do bạn nên vận động Theo đuổi đều đặn một môn luyện tập có thể hạn chế hiện tượng sưng đau ở các khớp. Vận động giúp gìn giữ trọng lượng hợp lý và giảm nguy cơ ... thay đổi, như giảm hoạt động trí tuệ, hiện tượng do lão hóa. - Phụ nữ năng động có 30% ít nguy cơ phải trải qua phẫu thuật sỏi túi mật hơn những người thụ động. Tại sao lại là phụ nữ? Bởi ... kh...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20

... Lý do bạn nên du lịch ở mọi lứa tuổi Ngày nay, rất nhiều người xinh nghỉ phép để đi du lịch và nhiều người lớn tuổi về hưu cũng tranh thủ đi du lịch khắp mọi nơi. Dưới đây là những lý do ... việc tình nguyện mà được tham gia miễn phí. Từ đó, bạn sẽ được tìm hiểu về cuộc sống và tự tin vào bản thân hơn. Dây cũng là lý do vì sao bạn nên du lịch ở mọi lứa tuồi. ......

Ngày tải lên: 09/03/2014, 16:20

... 10 lý do bạn nên lên đường du lịch tháng 4 Những lễ hội tưng bừng, những vườn hoa nở rộ thôi thúc các ‘phượt thủ’ lên đường. ... sạch những tội lỗi, những điều rủi ro của năm ngoái để sẵn sàng chào đón năm mới. Với khách du lịch, đây là dịp vui, thư giãn trên đường phố. 5. Núi Alps – trượt tuyết cuối xuân Với những ... đều mặc trang phục mang màu sắc đặc tr...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 04:20

... 3 lý do bạn nên trì hoãn việc cho trẻ ăn đặc sớm Nếu ăn thức ăn đặc sớm quá, bé sẽ không được hưởng đầy đủ những lợi ích của việc bú sữa hoàn toàn trong ... 3 lý do cơ bản để bạn nên trì hoãn việc cho trẻ ăn đặc khi bé chưa đến 6 tháng tuổi. Ăn thức ăn đặc quá sớm không tốt cho đường ruột của bé, có thể khiến trẻ cáu kỉnh vì không tiêu. 1. Do ... sang ăn thức ăn đặc...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 09:20

... Lý do bạn nên ăn cá nhiều hơn Cá là món ăn không những phổ biến mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Mỗi tuần bạn nên ăn cá 2-3 bữa để bảo đảm sức khỏe và ... 2-3 bữa để bảo đảm sức khỏe và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là một vài lý do tại sao bạn nên ăn nhiều cá. 1. Kho lưu trữ các chất dinh dưỡng Cá là một loại thực phẩm có hàm ... nhi...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 18:20

... của bạn hoạt động có tốt đến đâu, nó vẫn phát ra khá nhiều âm thanh. Dù chỉ là một tiếng xoáy rất khẽ của lens cũng có thể làm đối tượng của bạn bỏ chạy. Vì vậy, tốt nhất là nên tắt AF khi bạn ... biết khi nào nên tự thiết lập cho máy ảnh của mình để tác nghiệp trong những tình huống có phần thử thách. Hy vọng bài viết này sẽ phần nào giúp các bạn làm được điều ấy! Trong n...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 10:15

... 8 lý do bạn nên uống bia 09/02/2011 03:35 PM Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây đã xác nhận bia có nhiều ích lợi với sức khỏe tinh thần với nhiều lý do để uống dưới đây. 1. Giảm bệnh tim Những ... 100% lý do hình thành sỏi thận là do di truyền và chế độ ăn uống nhưng nguyên nhân này cũng chính là nguyên nhân chính khiến sỏi thận ghé thăm bạn. Sỏi thận thường có thể giảm đ...

Ngày tải lên: 04/12/2013, 12:11

... Sa thải nhân viên - những lý do để không thực hiện Hoạt động kinh doanh dường như không thể thiếu những “người bạn đồng hành” là các quyết định sa thải nhân viên. ... hiệu quả làm việc cao. Đúng vậy, những nhân viên làm việc chăm chỉ giống như những mặt hàng đang được ưa chuộng. Một khi bạn có được họ, bạn sẽ muốn giữ lại. Những nhân viên có hiệu quả làm ... tâm lý...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 14:15

Ngày tải lên: 21/12/2013, 04:18