5 lí do bạn nên ngủ trưa hàng ngày pot

... giấc ngủ trưa ngắn mỗi ngày sẽ giúp bạn trở thành người làm việc hiệu quả và sáng suốt hơn. Thói quen ngủ trưa của những người nổi tiếng: - Leonardo da Vinci thường có giấc ngủ trưa ngắn trong ngày ... một ngày của mình thành hai. - Tổng thống Ronald Reagan nhiều khi bị chỉ trích nhưng ông luôn duy trì thói quen ngủ trưa. Lợi ích của giấc ngủ trưa 1. Giấc ngủ...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 11:20

... 5 lý do bạn nên yêu công việc Tiền lương Bạn được trả lương hàng tháng. Dù tiền đó có là 3 triệu hay 10 triệu thì điều đó cũng có nghĩ bạn có công việc và bạn được trả vì thời gian bạn ... thử tượng bạn sẽ lấy gì chi trả cho những chi tiêu hàng thàng khi thiều khoản tiền đó. Hơn thế nữa, nếu lương là lý do bạn chán việc thì điều đó hoàn toàn có thể được cải thiện...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 21:21

... 5 lý do bạn cần ngủ đủ giấc Thiếu ngủ có thể làm bạn cáu kỉnh và mệt mỏi. Tuy nhiên, hậu quả của tình trạng này thậm chí ... Thiếu ngủ dẫn đến huyết áp cao Theo các nghiên cứu gần đây, tình trạng thiếu ngủ và bệnh cao huyết áp có một mối liên hệ tương tác lẫn nhau. Dù bạn thiếu ngủ vì thời lượng ngủ quá ít hay vì ngủ ... (Mỹ), khi bạn buồn ngủ, bạn có kh...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 11:20

... 5 lí do bạn cần chì kẻ môi Kẻ viền môi trước khi đánh son không chỉ giữ màu son được lâu mà còn khiến đôi môi của bạn trông đầy đặn và căng mọng hơn. Chắc chắn rất nhiều bạn gái không ... sử dụng chì kẻ môi. Bạn sẽ nhìn thấy kết quả ngay lập tức. Son môi đậm hơn khi kẻ viền Cho dù bạn dùng màu son nào (cam, hồng nhạt, hay đỏ), một trong những lí do bạn cần phả...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 13:20

... của bạn không còn như mong đợi nữa, lúc đó, bạn nên tìm kiếm một nghề có triển vọng hơn. Bạn cảm thấy chán công việc hiện tại: Trước đây, việc đến công ty là mong đợi của bạn. Nhưng càng ngày, ... việc nếu: Cuộc sống của bạn đang có sự thay đổi: Khi bạn chọn một công việc, cuộc sống của bạn sẽ khác hơn rất nhiều. Chẳng hạn, trước đây bạn độc thân và bây giờ thì bạn...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 13:20

... Những lý do mà bạn nên bổ sung chất xơ cho cơ thể hàng ngày Công dụng của việc duy trì đều dăn chất xơ cho cơ thể đó là sẽ mang lại cho bạn một làn da đẹp mà ai cũng ... oxy tự do, ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Bổ sung chất xơ hàng ngày giúp bạn giảm nguy cơ về bệnh tật. 3. Giúp thân hình thon gọn Lý do vì sao rất nhiều người mẫu nổi tiếng ăn nhiều chất xơ ... của...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

... 12 lý do để bạn nên đi xe đạp hàng ngày Không chỉ vì giá xăng tăng đâu, càng không phải vì lý do tiết kiệm mà chúng mình nên đi xe đạp thường xuyên vì đó là một ... xe đạp với thời gian vừa phải hàng ngày có thể ngăn chặn tình trạng huyết áp cao, do đó giúp tránh đột quỵ. Giảm huyết áp cũng giúp giảm nhịp tim thấp hơn nếu bạn đi xe đạp thường xuyên. ... kiểm soát tr...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 22:20

... của bạn hoạt động có tốt đến đâu, nó vẫn phát ra khá nhiều âm thanh. Dù chỉ là một tiếng xoáy rất khẽ của lens cũng có thể làm đối tượng của bạn bỏ chạy. Vì vậy, tốt nhất là nên tắt AF khi bạn ... cảnh Khi chụp phong cảnh, bạn thường muốn mọi vật đếu rõ nét, từ mặt đất cho tới những ngọn núi ở rất xa. Điều này đồng nghĩa với việc bạn nên cố gắng làm tăng DOF (vùng ảnh nét)...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 10:15

... hợp sau, tốt nhất bạn nên cân nhắc ra đi trước khi bị cho nghỉ: - Sếp thăng cấp cho một người khác mặc dù đáng ra, theo cảm nhận và sự tự tin của bạn, vị trí đó phải thuộc về bạn. Trong trường ... xem bạn đang đứng ở vị trí nào trong công ty. Tự hỏi mình xem bạn có phải là ứng cử viên sáng giá không? Lương đối với bạn có phải là điều kiện tiên quyết không? Điều mấu chốt ở đâ...

Ngày tải lên: 06/11/2013, 18:15

... 8 lý do bạn nên uống bia 09/02/2011 03: 35 PM Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây đã xác nhận bia có nhiều ích lợi với sức khỏe tinh thần với nhiều lý do để uống dưới đây. 1. ... nhờ một phần do rượu, nước hay hoa bia. 4. Giảm mất ngủ Mất ngủ được coi là một rối loạn phổ biến của con người. Một giấc ngủ đêm tốt sẽ rất có lợi cho cơ thể và tâm trạng của bạn. Những nghiên ......

Ngày tải lên: 04/12/2013, 12:11