Ăn gì để da đẹp hơn mỗi ngày pot
... Ăn gì để da đẹp hơn mỗi ngày Làm đẹp có trăm phương ngàn cách. Nói về cách làm đẹp lành mạnh từ thực phẩm tiến sỹ, bác sĩ da liễu Nicholas Perricone đã có sự ... da. Dưa đỏ dưỡng ẩm tuyệt vời cho da của bạn. Dừa Cả dầu dừa và nước dừa tăng rạng rỡ da và bảo vệ chất chống oxy hóa để ngăn ngừa nhiễm trùng, nó cũng giúp củng cố các mô liên kết của da, ... Không...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20
... Những kiểu trang trí phòng ăn đẹp hơn mỗi ngày Bạn hãy tự tin và cùng "hô biến" để phòng ăn nhà mình đẹp ấn tượng trong mỗi bữa ăn hằng ngày. 1. Cảm hứng từ các nhà hàng Các nhà ... phòng ăn. Căn phòng trở nên sáng hơn, rộng hơn. Để ấn tượng hơn nữa thì làm lò sưởi giả với bức tường ngang trữ gương và hoa. Gạch màu xanh cũng tạo cảm giác tươi mới,...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 18:20
... Ăn gì để làm đẹp vòng hai? Một số loại thực phẩm nếu ăn đều đặn sẽ giúp bạn tiêu mỡ bụng và làm đẹp vòng hai, giúp bạn có một vòng eo ưng ý để diện những bộ đồ bó sát ... nạp bằng cách khởi đầu ngày mới với một bữa ăn có salad (không trộn thêm dầu). Nó sẽ chiếm chỗ của đường, tinh bột và chất béo trong dạ dày của bạn. Ngoài ra, ăn mỗi ngày một đĩa salad có lợi ... l...
Ngày tải lên: 05/03/2014, 22:20
Bí quyết đơn giản để khỏe hơn mỗi ngày potx
... Bí quyết đơn giản để khỏe hơn mỗi ngày Áp lực công việc, sử dụng đồ ăn nhanh, thời gian eo hẹp không đủ để tập thể thao khiến chúng ta đôi khi mệt mỏi. Tuy ... dàng hơn việc cắt táo hoặc gọt cam, tuy nhiên kết hợp các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe như trái cây và rau củ trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe hơn. Hãy ghi lại danh ... giành thời gi...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:20
3 "vũ khí" giúp bạn khỏe hơn mỗi ngày potx
... khí" giúp bạn khỏe hơn mỗi ngày Thời tiết thay đổi làm suy yếu hệ miễn dịch khiến bạn dễ ốm hơn. Vậy thì hãy áp dụng các bí quyết sau để tăng cường hệ miễn dịch, phòng bệnh mỗi ngày nhé. Với ... không khí hanh khô và lạnh lẽo cùng với nguy cơ cúm tăng cao đang đến gần thì ba "vũ khí" dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường miễn dịch mỗi ngày. 1. Chú ý bổ sung Vita...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 02:20
Ăn gì giúp da mặt hết nếp nhăn? potx
... Ăn gì giúp da mặt hết nếp nhăn? Trên thực tế, không có thần dược nào giúp da mãi mãi không có dấu hiệu tuổi già. Tuy nhiên, da nhăn thì lại sản sinh ra cách trị da nhăn. Liên ... tới da. Da cần ăn gì? Phụ nữ sở hữu làn da mềm mại, mịn màng sẽ là điểm cộng tuyệt vời. Người xưa cũng quan niệm “nhất dáng, nhì da . Nếu coi trọng làn da, người phụ nữ sẽ phải đ...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 02:20
Tài liệu Ăn gì để đẹp da? pdf
... tuyệt vời để mang lại nước da đẹp, giúp khuôn mặt bạn săn chắc và gọn gàng. Để có da tươi sáng, ăn cá nước lạnh như cá hồi, cá thu hoặc cá ngừ, 3 lần/tuần. Để da săn chắc có thể ăn quả óc ... Ăn gì để đẹp da? Nếu không có vitamin C, bạn sẽ không có collagen giúp da đàn hồi. Quá ít vitamin A hoặc chất béo cần thiết, da bạn sẽ khô ráp. Thiếu kẽm cũng tạo...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20
Ăn gì để đẹp trai?
... và ngăn ngừa vỡ mạch máu. Bạn hãy để một rổ nhỏ trái việt quất trên bàn và ăn chúng hàng ngày, hoặc ăn kèm với bột để bổ sung protein giúp bạn ăn ngon miệng hơn. Quả ổi Để vẻ ... Ăn gì để đẹp trai? Đối với nam giới, muốn có được vẻ ngoài sáng lạng thực sự dễ dàng hơn họ tưởng tượng nhiều. Các chàng trai không cần phải ... trong quả ổi giúp da tránh kh...
Ngày tải lên: 20/10/2013, 13:15
Tài liệu Uống trà để đẹp hơn từng ngày doc
... Uống trà để đẹp hơn từng ngày Trà hoa cúc Trà hoa cúc chứa nhiều hợp chất có lợi cho hệ miễn dịch, giúp chúng mình tăng cường sức đề kháng chống lại các loại ... hết ở Ai Cập thời cổ với tác dụng thư giãn và làm đẹp cho phái nữ. Dần dần, khoa học ngày nay đã nghiên cứu và phát hiện hàng loạt tính năng độc đáo khác của hoa cúc như chữa đau lưng, làm ... chống oxi hoá nh...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 20:15
Tài liệu Ăn gì để chống mệt mỏi? pdf
... chuối ít nhất là hai loại trái cây mỗi ngày; Rau xanh và trái cây chứa vitamin C, axit folic (thuộc nhóm vitamin B) - những yếu tố cần thiết để giúp cơ thể tăng sức đề kháng; Cá, trứng, thịt ... quy định, để tạo cho giấc ngủ một "thói quen". Ngoài ra, chơi thể thao cũng giúp chúng ta tránh được mệt mỏi, là cách tuyệt vời để điều hòa giấc ngủ, tinh thần và giúp ăn n...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15