... 5 tư thế yoga tuyệt vời cho bé Khi bé nhà bạn bắt đầu với môn học này thì 5 tư thế yoga sau là gợi ý tuyệt vời cho bé. Yoga giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, ... tập trung và thư giãn hơn. 2. Tư thế cái cây Đây là thế cơ bản và rất vui để trẻ tập thăng bằng. Kinh nghiệm của các giáo viên dạy yoga cho bé là các bé rất thích thử...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:20
... tuyệt vời cho bé 2 tuổi Xe đồ chơi Một chiếc xe ba bánh sẽ giúp bé thỏa thích khám phá thế giới một cách độc lập. Bé sẽ biết cách nhấn bàn đạp thế nào để xe chuyển động. Với xe ba bánh bé ... có thể giúp bé đi nhanh hơn bằng cách đẩy cần phía sau xe. Xe kéo cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho bé. Các bé thường bị mê hoặc với những chiếc xe kéo chở hàng vì...
Ngày tải lên: 18/03/2014, 00:20
5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ rau diếp doc
... 5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ rau diếp Rau diếp có lá màu xanh sáng là loại rau rất giàu chất dinh dưỡng và đặc biệt có lợi cho sức khỏe của bạn. Dưới ... đầu của rau diếp. 1. Nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời cho cơ thể Rau diếp, rau xà lách là một nguồn thực phẩm rất giàu vitamin. Rau diếp tư i sống có chứa một lượng lớn vitamin A và beta-carotene ... sal...
Ngày tải lên: 16/03/2014, 22:20
Tài liệu 11 tư thế Yoga cho người già pot
... 11 tư thế Yoga cho người già Kết hợp hai phương pháp thở và các tư thế yoga của BS Nguyễn Khắc Viện và BS Nguyễn Văn Hưởng, ông Nguyễn Văn Phương – Trưởng bộ môn Yoga Hội Thể ... thẳng gối, hai tay úp vào lưng. Giữ tư thế một phút. Từ tư thế cái cày, nâng hai chân lên thẳng, hai bàn chân khép lại tự nhiên, mắt nhìn giữa hai chân. Giữ tư thế một phút và...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 01:20
Tài liệu Những tư thế yoga cho người mới bắt đầu pptx
... gần đầu gối của bạn ở tư thế thoải mái nhât, mở rộng cánh tay của bạn ở phía trước của bạn. • Giữ tư thế và thở đều. Những tư thế yoga cho người mới bắt đầu Tư thế ngọn núi • Đứng ... thể bạn nâng ngực về phía bức tư ng trước mặt . Tư thế chim bồ câu (Tác dụng : cơ mông săn chắc.) • Bắt đầu ở một vị trí chống đẩy lên, lòng bàn tay sắp cho thẳn...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 01:20
Sữa - nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho mẹ và bé pptx
... Sữa - nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho mẹ và bé Sữa là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất mà tạo hoá đã ban cho con người nói riêng và các loài động vật có vú nói ... không chỉ là thức ăn lý tư ng cho các em bé mà còn cho cả mẹ nữa, nhất là các mẹ bầu và đang cho con bú. Cùng điểm qua một số loại sữa tốt nhất và cách chọn sữa cho mẹ và bé nhé! Sữa mẹ Sữa ... nhất...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 17:20
Tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe của bé pptx
... trong cơ thể bé. Tư thế nằm sấp cũng tư ng tự như tư thế của bé khi còn nằm trong bụng mẹ. Nhược điểm: Chân tay bé không cử động dễ dàng khi nằm sấp. Khi nằm ở tư thế này, cơ thể của bé kề sát ... thể tránh áp lực lên tim cho bé. Nhược điểm: Bé thường không dễ duy trì tư thế nằm nghiêng trong suốt giấc ngủ nên bố mẹ phải luôn để mắt đến bé và hỗ trợ bé...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 09:20
Chọn giờ tập thể dục "tuyệt vời" nhất cho cơ thể ppt
... Chọn giờ tập thể dục " ;tuyệt vời& quot; nhất cho cơ thể Bạn có thể kéo dài tuổi thọ nhờ việc tập thể dục đấy! Thể dục buổi sáng ... trạng. Bạn nên chạy nhẹ nhàng trên cự ly 50 m đầu, sau đó dừng nghỉ, lặp đi lặp lại kiểu chạy nhẹ này 3 -5 lần. Nói cách khác, bạn chỉ cần chạy mỗi buổi chiều 50 0m là đủ. Đây là khối lượng vận động ... động phù hợp với mọi người, kể cả với những...
Ngày tải lên: 18/03/2014, 22:20
Những mặt nạ tự nhiên tuyệt vời cho bạn pot
... mặt nạ tự nhiên tuyệt vời cho bạn Một ngày nghỉ ngơi tại nhà cũng có thể cho bạn những liệu pháp chăm sóc da tuyệt vời. Bạn có đầy đủ các nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho da mặt, có tác ... nhân và dứa cho da mềm mại Bạn sẽ cần một nắm hạt hạnh nhân, một muỗng nước ép dứa và vài lát dứa tư i. Trộn đều hỗn hợp này và đắp lên mặt. Hạt hạnh nhân có tác dụng tuyệt vời...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 22:20
Chọn giờ tập thể dục "tuyệt vời" nhất cho cơ thể pdf
... Chọn giờ tập thể dục " ;tuyệt vời& quot; nhất cho cơ thể Bạn có thể kéo dài tuổi thọ nhờ việc tập thể dục đấy! Thể dục buổi sáng ... trạng. Bạn nên chạy nhẹ nhàng trên cự ly 50 m đầu, sau đó dừng nghỉ, lặp đi lặp lại kiểu chạy nhẹ này 3 -5 lần. Nói cách khác, bạn chỉ cần chạy mỗi buổi chiều 50 0m là đủ. Đây là khối lượng vận động ... động phù hợp với mọi người, kể cả với những...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 14:20