Đi bộ tốt cho người già? Chưa chắc! potx

... Đi bộ tốt cho người già? Chưa chắc! Người cao tuổi, khi mắc phải một số bệnh xương khớp thường nghĩ tập đi bộ hàng ngày sẽ giúp thoát khỏi các cơn ... thể tự đi u chỉnh cường độ và thời gian luyện tập. Tuy nhiên không phải ai tập đi bộ cũng cho kết quả tốt. Nhiều người càng đi càng đau, đặc biệt với những bệnh nhân đau khớp. Nhiều người ... động...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 05:23

... chứa nhiều cholesterol, là loại thực phẩm tốt cho não và xương. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên rằng người già không nên sử dụng bởi trứng cá muối có chứa cholesterol, không tốt cho họ. ... Thực phẩm bổ dưỡng không tốt cho người già Nhiều loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng như nấm tuyết, trứng cá muối song lại không hề thích hợp cho người cao tuổi. 1. N...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 05:20

... chứa nhiều cholesterol, là loại thực phẩm tốt cho não và xương. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên rằng người già không nên sử dụng bởi trứng cá muối có chứa cholesterol, không tốt cho họ. ... Những thực phẩm không tốt cho người già Nhiều loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng như nấm tuyết, trứng cá muối song lại không hề thích hợp cho người cao tuổi. 1. Nấm tuyế...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20

... lạnh thế nào tốt cho người già? Máy lạnh cũng có những tiêu cực, có ảnh hưởng không tốt lên sức khỏe và có thể gây ra một vài căn bệnh cho một số người. Đặc biệt đối với người lớn tuổi ... mấy đi m lợi hại của máy lạnh cần biết để chọn cách sử dụng phù hợp. Lợi đi m Ai cũng biết rằng thời tiết quá nóng sẽ có tác dụng xấu lên các sinh hoạt thể xác cũng như tinh...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 01:21

... một số lưu ý cho người già ăn chay - Chất đạm thực vật thường có tỷ lệ hấp thụ thấp hơn chất đạm động vật, cho nên người ăn chay cần tiêu thụ một số lượng nhiều hơn. Thí dụ, một người nặng 70k ... chứa nhiều xơ, ít béo, ít cholesterol, tỷ lệ giữa chất béo không no và chất béo no cao. Bệnh động mạch vành tim gắn liền với lượng cholesterol máu. Người ăn chay có lượng cholesterol...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

... Những thói quen tốt cho người dùng máy tính Truy cập PC từ xa Với phần mềm miễn phí như LogMeIn hay TightVNC, mọi người có thể ngồi ở cơ quan và đăng nhập máy ... ký dịch vụ nhắc báo Công việc bận rộn khiến mọi người đôi khi quên mất đi u cần làm. Khi đó, họ nên sử dụng các công cụ nhắc báo có sẵn trong đi n thoại, giấy dán màn hình, file trên desktop ... camera trên đi n t...

Ngày tải lên: 29/03/2014, 06:20

... Bí quyết đi máy bay dành cho người già Mùa hè đến, mọi người bắt đầu xách vali du lịch đây đó. Nhưng với những người cao tuổi, họ cần phải chú ý một số đi u để có một chuyến ... người cao tuổi, họ cần phải chú ý một số đi u để có một chuyến bay an toàn. "Những người lớn tuổi nên đi gặp bác sĩ trước mỗi chuyến bay để có thể biết trước những nguy hiểm dễ xảy r...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 10:20

... Sữa nào tốt nhất cho người già TS.BS Trần Thị Minh Hạnh Khi nói đến sữa, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến chọn sữa cho trẻ em. Những thắc mắc liên quan đến uống sữa làm sao cho khoẻ ... cần thiết cho cơ thể như vitamin A, vitamin D, vitamin nhóm B… nên đây là thực phẩm bổ dưỡng cần thiết cho tất cả mọi người, kể cả người cao tuổi. Không uống sữa thay bữa ăn chín...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 17:20

... mật và chiến lược cho người lần đầu đi tìm việc” cho biết. “Cả hai thứ trên đều là những thành phần quan trọng của một đợt tìm việc mới” 3. Đừng ngần ngại bộc lộ cá tính Đi u quan trọng nhất ... 5 bí quyết phỏng vấn bỏ túi cho người mới tốt nghiệp Với rất nhiều người mới ra trường, phỏng vấn xin việc luôn là một thử thách nhiều áp lực ... cần có một bản lý lịch...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 03:20

... trần bì 6g. Cho 750ml nước sắc kỹ còn 250ml chia uống 3 lần trong ngày. Đi u trị Đông y cần phải kiên trì Bài thuốc này có tác dụng thăng dương ích khí, đi u bổ tỳ vị. Tốt với người khí ... Thuốc bổ Đông y tốt cho người cao tuổi Người già yếu thuộc phạm trù chứng “hư lao” của y học cổ truyền. Chứng “hư lao” thì ... thể suy nhược, đặc biệt những người mắc bệnh về đư...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20