Cách nấu ăn cho tuổi mạn kinh doc

... Cách nấu ăn cho tuổi mạn kinh Mạn kinh là thời điểm đánh dấu sự thay đổi rõ rệt về tâm, sinh lý của nữ giới. ... giúp người bệnh nâng cao sức khoẻ, giảm căng thẳng, mệt mỏi, an thần gây ngủ, thư thái tinh thần, giảm triệu chứng bốc hỏa ở tuổi tiền mạn kinh và mạn kinh. Theo y lý phương Đông, đậu ... sạch để ráo nước. Bắc bếp, phi thơm hành cho thịt...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

... 18 cách nấu ăn cho đơn giản ch phụ nam lấy lòng vợ 1. Rửa bao tử heo Dùng nước lạnh rửa 1, 2 lần rồi cho vào soong đun sôi nhanh, trở đi, trở lại, ... rồi dùng giấm, rượu, gừng, hành bóp qua; bỏ vào nồi cho tới khi sôi thì lấy ra và dùng nước sạch rửa lần nữa. Có thể dùng 1 - 2 muỗng muối ăn cho vào rồi bóp và rửa sạch. Muốn sạch hơn nữa có ... sạch. 4. Khử mùi hôi của...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 13:20

... của tuổi mãn kinh Loãng xương là một rối loạn bất thường của xương, là nguy cơ hàng đầu gây ra gãy xương. Bệnh này rất thường gặp đối với người già, đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh. ... còn khiến cho vết gãy xương khó phục hồi. - Thực hiện một chế độ ăn uống khoa học (giàu canxi) là yếu tố rất quan trọng. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên phụ nữ trong độ tuổi mãn k...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 10:20

... trước khi cho con ăn mà thôi. Bạn có thể chế biến món cá bằng cách làm sạch cá, ướp một chút hành tím, nước mắm, dầu ăn, để khoảng 15 phút, sau đó mang hấp cách thủy. Mang cho bé ăn nóng cùng ... thức ăn bổ dưỡng này. Vậy nên thay vào đó, hãy tập cho bé ăn những miếng lớn hơn. Bạn có thể chọn cách thái lá rau, cà rốt, đậu ve, bông cải… thành miếng, thỏi to cỡ ngón t...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 01:20

... Cách nấu ăn đảm bảo dưỡng chất cho cơ thể Thậm chí bạn có thể chuẩn bị bữa ăn nhanh hơn mà không cần phải tìm các thành phần thực phẩm ưa thích. Nguyên tắc trong nấu ăn dinh dưỡng ... đầu với những thành phần tốt cho sức khỏe mà bạn sử dụng để chuẩn bị cho bữa ăn. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho bạn để việc chuẩn bị và nấu ăn vừa đúng cách, vừa đảm bảo...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 12:20

... Sử dụng gia vị đúng cách khi nấu ăn cho trẻ Có rất nhiều loại gia vị có thể dùng khi nấu ăn cho trẻ nhưng việc sử dụng vào thời điểm nào, và sử dụng thế nào cho đúng cách là rất quan trọng. ... hóa các món ăn cho bé với nhiều khẩu vị khác nhau mà vẫn đảm bảo được mức độ an toàn khi sử dụng gia vị khi nấu ăn cho trẻ. Lý do vì sao nên cho gia vị? Hầu h...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... Lời khuyên cho phụ nữ tuổi mãn kinh Phụ nữ tuổi mãn kinh nên ăn nhiều thực phẩm giàu omega-3, isoflavones và phytosterols. Khi mãn kinh, cuộc sống của phụ nữ sẽ có ... tổng quát để được tư vấn cụ thể. Chị em tuổi mãn kinh nên chọn chế độ ăn uống ít chất béo, ít cholesterol, giàu canxi (sữa, tôm, cua, trứng), phosphat Nên ăn nhiều thực phẩm giàu omega-3, isofla...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 00:15

... bà mẹ không đủ sữa cho con và phải bổ sung sữa ngoài hoặc cho bé ăn dặm sớm hơn. Từ khoảng 4 tháng trở đi là bé có thể bắt đầu ăn dặm, vậy cách nấu bột cho bé 4-5-6 tháng tuổi nên như thế nào? ... ốm đau và dễ bị suy dinh dưỡng nếu chế độ ăn bổ sung không hợp lý. Cách nấu bột cho trẻ 6 tháng (mới bắt đầu ăn bột): Có thể nấu bột mặn hoặc bột ngọt: Cách nấu bột...

Ngày tải lên: 07/02/2014, 15:57

... thể làm cho mất xương nhanh hơn tạo xương. Mãn kinh làm tăng mất xương Mãn kinh thường xảy ra vào khoảng tuổi 50. Thay đổi chính trong thời kỳ này là lượng hoóc môn estrogen giảm mạnh. Khi ... giới trên 50 tuổi bị bệnh loãng xương. Theo Tổ chức Y tế thế giới, tỷ lệ bệnh loãng xương trong phụ nữ da trắng sau mãn kinh vào khoảng 14% ở độ tuổi từ 50 – 59, 22% trong độ tuổi...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 06:20

... Sử dụng gia vị đúng cách khi nấu ăn cho trẻ Có rất nhiều loại gia vị có thể dùng khi nấu ăn cho trẻ nhưng việc sử dụng vào thời điểm nào, và sử dụng thế nào cho đúng cách là rất quan trọng. ... hóa các món ăn cho bé với nhiều khẩu vị khác nhau mà vẫn đảm bảo được mức độ an toàn khi sử dụng gia vị khi nấu ăn cho trẻ. Lý do vì sao nên cho gia vị? Hầu h...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20