... Bị huyết áp cao, nên uống gì? Những người có huyết áp cao cần được cung cấp đầy đủ chất khoáng và vitamin từ rau củ, trái cây đồng thời nên hạn chế lượng muối và chất béo ... hoặc hạn chế dùng các chất kích thích như: cà phê, rượu Sau đây là một số loại thức uống người bệnh huyết áp cao nên dùng. 1. Nước ép từ cần tây, táo, chanh Nguyên liệu: 1 quả táo, nửa ... biến tiền vitamin D ở da thành vitamin D) nên phải ăn uống đầy đủ và cân bằng dưỡng chất để được cung cấp đủ vitamin. Nếu được cung cấp qua thức ăn, thức uống, ta không sợ thừa vitamin. Nhưng...