... Cách chống hoa mắt ở người cao tuổi Về già, con người thường hay gặp phải chứng hoa mắt, bệnh này biểu hiện rõ từ độ tuổi 40, bắt đầu bằng sự xuất hiện lão thị, nhưng rõ rệt nhất ... vệ cơ mắt, dùng hai tay mát xoa nhẹ phần mắt để giảm chậm quá trình lão hóa. - Thường xuyên đảo mắt, lên trên, xuống dưới, trái, phải là có thể luyện tập cơ mắt. - Khi đọc sách cần có tư ... Có nhiều biện pháp để giảm tốc độ lão hóa mắt. Song, không thể thiếu được những bài tập thể dục cho mắt theo các cách như sau: - Thường xuyên nháy mắt, tận dụng cách nháy mắt để...