... về với thân thể một cách hoàn toàn đểtào sự vững chãi cho bạn.Phương thuốc để đối trị sự si mê hay mơ màng là nối kết với sự rộng rãi, trái với phươngthuốc dùng để đối trị tham dục–liên hệ với ... cách mà bạn quan hệ với mọi người trong cuộc sống của bạn,trong cách bạn quan hệ với những tình huống bạn mắc phải, trong cách bạn quan hệ với tưtưởng, ý nghĩ của bạn, với tình cảm, xúc cảm ... sẽ dễ dàng với bạn để thực hiện phương pháp nghiêmngạt, nhưng có thể là nó quá khe khắc và quá độc đoán đối với người khác, vì vậy bạn cầnphải tìm ra nó có nghĩa gì khi thực tập với một phương...