Thực phẩm giúp chị em khỏe đẹp pdf

... Thực phẩm giúp chị em khỏe đẹp Biquyetlamdep.net xin chia sẻ tới các chị em 5 loại thực phẩm giúp chị em làm đẹp và cũng để có một sức khỏe tốt, cùng khám phá nhé! Thực phẩm cho ... răng. Thực phẩm cho sức khỏe làn da Đậu nành lông: Collagen là protein dạng sợi giúp da săn chắc và trẻ trung. Nếp nhăn bắt đầu xuất hiện khi chúng ta có tuổi. Ăn...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 22:20

... 8 loại thực phẩm giúp chị em tăng cường trí nhớ Ngoài việc trau dồi kiến thức, học hỏi kinh nghiệm…, một trong ... và trí tuệ chính là thói quen ăn uống hàng ngày của bạn. Dưới đây là những loại thực phẩm có thể giúp chị em có thể cải thiện trí nhớ của mình tốt hơn. 1. Cá Bất kỳ loại cá có dầu nào ... Sản phẩm sữa Nếu bạn muốn tăng cường trí nhớ cho...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20

... 11 loại thực phẩm giúp chị em thanh lọc gan Hãy kết hợp các thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để có lá gan khỏe mạnh nhé! Gan là “người lính gác” giúp lọai bỏ các ... nhiên, có rất nhiều loại thực phẩm có thể giúp làm sạch các chất độc hại ra khỏi gan. Hãy kết hợp các thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để có lá gan kh...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20

... Top 6 thực phẩm cho hàm răng khỏe đẹp Hàm răng thể hiện tình trạng sức khỏe của mỗi người. Hàm răng khỏe mạnh có thể phòng ngừa các bệnh về răng miệng, ngoài ra còn em lại nụ cười ... dưới đây: 1. Rau cần tây Cần tây có thể làm giảm nguy cơ sâu răng. Khi nhai cần tây, chúng sẽ giúp ta làm sạch răng miệng, ngoài ra có tác dụng kích thích tiết nước bọt , cân bằng nồng đ...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 10:15

... những loại thực phẩm thiên nhiên cho một trái tim khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh tim cũng vậy. Có rất nhiều loại thực phẩm thiên nhiên giúp giảm lượng cholesterol, hạ huyết áp và giúp cho ... Thực phẩm cho quả tim khỏe mạnh Cà ri giúp ngăn ngừa bệnh tắt nghẽn động mạch Những loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày để tốt cho da hoặc mắt ... đậu này vào m...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15

... Những thực phẩm giúp "trẻ mãi không già" 1. Dầu ô-liu Cách đây 4 thập niên, các nhà khoa học đã kết luận rằng chất béo chưa bão hòa có trong dầu ô-liu giúp giảm nguy ... chứa nhiều polyphenol, chất chống ô-xy hóa giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi già. 2. Yogurt Vào thập niên 70 thế kỷ trước, Georgia được xem là nước có tỷ lệ người sống thọ trăm...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

... Những thực phẩm giúp tích nước giảm cân Hãy tăng cường bổ sung những loại thực phẩm sau trong bữa ăn hàng ngày để tích nước, giảm cân và làm đẹp vóc dáng nhé! Mùa hè, ... rằng ăn các loại thực phẩm có đầy đủ nước sẽ giúp bạn hấp thụ ít calo hơn nên không cần phải lo lắng quá đến chuyện tăng cân. Tăng lượng nước trong cơ thể bạn với 4 loại thực phẩm dưỡng ẩm sau .....

Ngày tải lên: 14/02/2014, 11:20

... 3 loại thực phẩm giúp mạnh nướu, khỏe tim Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, nho khô, trà xanh, ngũ cốc nguyện hạt là ba loại thực phẩm đã được chứng minh mang ... nguyện hạt là ba loại thực phẩm đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe của nướu và tim. 1. Nho khô Chất chống oxy hóa chứa trong nho khô rất hiệu quả trong việc...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20

... bếp. Đó chính là những loại thực phẩm có lợi cho người muốn bỏ thuốc lá. Hãy chú ý đến những loại thực phẩm có khả năng giúp bạn giã từ thuốc lá dưới đây: Thực phảm giúp bỏ được thuốc lá: Uống ... được thuốc lá: Uống sữa lúc muốn hút thuốc sẽ giúp bạn bỏ được thuốc lá. Ảnh: internet 1. Sữa và các sản phẩm từ sữa Sữa là một trong những loại thực phẩm chứa tất cả nhữ...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 02:20

... Thực phẩm giúp khỏe người, đẹp tóc Để có mái tóc đẹp, bạn không chỉ chăm sóc riêng cho tóc mà còn phải chăm sóc toàn thân. Một khi cơ thể khỏe mạnh thì tóc mới đẹp. Mỗi ... Sau đây là 7 loại thức ăn dinh dưỡng hàng đầu làm đẹp tóc mà bạn không nên bỏ qua: 1. Cá hồi Khi nói đến thức ăn chứa “mỹ phẩm làm đẹp thì chúng ta nên nghĩ ngay đến cá hồi. Trong cá .....

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15