Những sai lầm khi giảm cân doc

... Những sai lầm khi giảm cân Dù bạn là một người rất thông minh và lên kế hoạch kĩ lưỡng cho việc giảm cân làm đẹp, nhưng một số sai lầm sau bạn vẫn có thể mắc phải. ... thiểu nguy cơ tăng cân không mong đợi. Chỉ uống đồ uống dành cho người ăn kiêng Nếu như những người khác khi nhắc đến giảm cân sẽ nghĩ ngay đến việc ăn kiêng và tập thể dục thì những chị em thông ... sữa không kem. Thiết lập mục tiêu không thực tế Những người thông minh sẽ biết một điều rằng muốn giảm cân thì phải có mục tiêu. Thế nhưng sai lầm của chị em lại là thiết lập cho mình một mục...

Tài liệu 5 sai lầm khi giảm cân doc

... 5 sai lầm khi giảm cân Nếu không cẩn thận, chế độ ăn kiêng của bạn sẽ kém hiệu quả. Không bao giờ đụng đến sữa: Một cuộc nghiên cứu gần đây cho thấy, những ... như ý. Ăn chút đồ vặt sẽ không sao: Thật ra, ăn như vậy còn làm bạn tăng cân nhanh hơn. Để bỏ thói quen này, mỗi khi thèm ăn, bạn nên đánh răng hoặc súc miệng bằng nước bạc hà, 15 phút sau ... vật): bạn có biết, chất béo cũng là thành phần quan trọng để tạo nên một cơ thể khoẻ mạnh và cân bằng. Ngoài ra, nó còn rất cần thiết cho sự phát triển và bảo vệ tế bào . Thay vì dùng mỡ...

Tài liệu Những sai lầm lớn khi giảm cân doc

... là do đâu? Muốn giảm cân hiệu quả trước hết bạn cần loại bỏ những suy nghĩ sai lầm sau đây. 1. Thuốc giảm cân sẽ giúp giảm cân nhanh chóng Chỉ đúng một phần, bởi lẽ thuốc giảm cân sẽ không thể ... Những sai lầm lớn khi giảm cân Bạn đã thử nhiều kế sách để quyết thu gọn vóc dáng không được thon thả của ... thậm chí có thể gây tử vong. 7. Nhịn ăn là cách giảm cân hiệu quả Thật sai lầm nếu cho rằng nhịn ăn sẽ giúp bạn mau chóng đạt được hiệu quả giảm cân. Trái lại, nếu nhịn ăn vào bữa sáng bạn còn...

Tài liệu Những sai lầm khi muốn giảm cân docx

... Những sai lầm khi muốn giảm cân Muốn giảm cân ư? Giảm bớt năng lượng cho bữa ăn, uống nhiều nước nóng, dùng thuốc chế biến từ thảo dược… Thực sai lầm khi bạn áp dụng cách ... thì việc giảm cân sẽ không quá khó khăn. Bạn không còn phải chịu đói mà vẫn có được một thân hình cân đối. 2. Giảm lượng carbs trong chế độ ăn Nhiều người cho rằng, muốn giảm cân, phải giảm lượng ... để giảm cân, đây là một quan điểm sai lầm. Mỗi gram carbs chỉ cung cấp cho bạn 16 KJ năng lượng trong khi prôtêin cung cấp 17 KJ/gram và nhóm chất béo cho 37 KJ/gram. Cho nên, nếu giảm cân...

Tài liệu 4 sai lầm nguy hiểm khi giảm cân docx

... 4 sai lầm nguy hiểm khi giảm cân ...

Những sai lầm khi giải Toan tim gia tri.doc

... =4Lời giải sai: Ta có x2+y2≥2xyDo đó A có giá trò nhỏ nhất <=> x2+y2=2xy <=>x=y=2 Khi đó MinA = 22+22= 8Phân tích sai lầm :Đáp số không sai tuy nhiên lập luận sai lầm .Ta ... xẩy ra khi a= b10)baba+≥+411 Với ab >0 Đẳng thức xẩy ra khi a= b11) (am+bn)2 ≤ (a2+b2)(m2+n2) Đẳng thức xẩy ra khi nbma=(BĐT Bu nhi a côp xki)III -Những sai lầm thương ... Vậy MaxP = ⇔81 x = 3Phân tích sai lầm :Tuy đáp số không sai nhưng lập luận lại sai ,vì : “Phân thức tử thức có giá tròkhông đổi nên P có giá trò lớn nhất khi mẫu có giá trò nhỏ nhất” mà chư...

Những sai lầm khi giải PT VO TI.doc

... CÁC SAI LẦM KHI GIẢI PT VÔ TỈI-MỤC TIÊU:HS:Nắm được các phương pháp giải PT vô tỉ HS:Biết được các sai lầm cần tránh HS:Biết vận dụng các phương pháp vào giải toán.II-CÁC SAI LẦM KHI GIẢI ... 0(11x-2)(x-2) = 02;11221== xxPhân tích sai lầm :Không chú ý đến ĐK Căn thức có nghĩa1−x xác định khi x 1≥.Do đó x = 112Không phải là nghiệm Sai lầm thứ hai (4) và (5) Không tương đươngMà ... nghiệm khi và chỉ khi hai vế bằng nhau:x=-1Câub)VT:Áp dụng BĐT Bu nhiacốp xki :( )24)2)(11(4.12.1222≤⇒≤+≤−+−VTxxDấu “=” xẩy ra khi và chỉ khi ….x=3VP:=…=(x-3)2 +2 2≥;Dấu “=” xẩy ra khi...

Tài liệu Những sai lầm khi sơ cứu bỏng doc

... Những sai lầm khi sơ cứu bỏng Khi bị bỏng, việc tự sơ cứu là rất cần thiết. Nhiều trường hợp do xử lý sai nên đã để lại những hậu quả đáng tiếc. Chúng tôi xin giới thiệu một vài sai lầm ... Tốt nhất khi bị bỏng, bạn nên ngâm ngay vết thương vào nước lạnh, càng sớm càng tốt. Cách xử trí khi bị bỏng lửa và nước sôi Bỏng nước sôi và bỏng lửa là một tai họa thường gặp. Khi bị bỏng ... khác tạo thành hợp chất có tác dụng như mỡ, kem. Thuốc chỉ định cho những trường hợp bị bỏng sâu, dùng vào tuần lễ thứ ba sau khi bỏng. Không dùng mỡ trăn và dầu cá vào việc sơ cứu. Bôi lòng...

Tài liệu Những sai lầm khi sa thải nhân viên docx

... nhất là khi các sếp mắc phải những sai lầm khi sa thải sau đây. * Những thoả thuận tuyển dụng ban đầu không rõ ràngcó thể tạo ra sơ hở, và khi nhân viên bị sa thải thấy bấtmãn, thì những sơ ... Những sai lầm khi sa thải nhân viên Một nhân viên bị sa thải, sau đó, anh ta đâm đơn kiệnvị sếp đã vi ... thẳng vấn đề. Sẽ không có gì sai nếu bạn nói rằng bạn rất tiếc và xin lỗi, nhưng hãy cẩn thận với những điều khác bạn sẽ nói ra. * Buột miệng. Lỡ lời có thể là một sai lầm nghiêm trọng. Chẳng hạn,...

Tài liệu Những sai lầm khi đàm phán mức lương doc

... Những sai lầm khi đàm phán mức lương Lương luôn là một vấn đề nhạy cảm. Nếu đi đúng hướng, bạn sẽ đạt được điều bạn muốn. Tuy nhiên chúng ta vẫn thường mắc rất nhiều sai lầm. Dưới ... là một số sai lầm mà các ứng viên thường gặp khi đàm phán mức lương và biện pháp khắc phục: Từ rào cản bản thân Sai lầm phổ biến nhất là đề cập đến vấn đề này quá sớm và đưa ra những con ... lương cạnh tranh, phù hợp với khả năng và kinh nghiệm mà bạn có cùng với những ưu đãi, cơ hội thăng tiến khác. Hãy khi m tốn và chính xác Có một thức tế là các ứng viên thường thay đổi mức...

Xem thêm