... nhăn. Hãy khám phá những tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe dưới đây nhé! Tư thế nằm tốt nhất là nằm ngửa. Ảnh: internet Tư thế tốt nhất: Nằm ngửa Lợi: Tư thế nằm ngửa khi ngủ sẽ khiến lưng bạn ... ngáy. Tư thế tốt: nằm nghiêng Lợi: Tư thế này được đánh giá là tốt cho sức khỏe. Tư ng tự những lợi ích giống với nằm ngửa, tư thế này không g...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20
... dưỡng chất cần thiết nhất cho sức khỏe của bé Để phát triển khỏe mạnh, trẻ cần được bổ sung dưỡng chất đầy đủ thông qua chế độ ăn. Chất dinh dưỡng nào nên được ưu tiên hàng đầu cho trẻ? 1. Canxi ... quan trọng cần thiết cho sự phát triển của xương và sự tăng trưởng khỏe mạnh của bé. Vai trò của vitamin D còn giúp bảo vệ chức năng hệ miễn dịch và ngăn ngừa sự vi...
Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:26
5 loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe
... 5 loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe Mọi người trong chúng ta đều biết ăn rau là tốt cho sức khỏe, song vẫn còn nhiều người "lười" ăn rau. ... xanh rất thích hợp cho bệnh nhân thiếu máu. Luộc hoặc hấp vừa phải để rau không bị mất quá nhiều dưỡng chất. Bắp cải Ăn sống hay chín, bắp cải đều đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe. Đây là thực ... hiệu chống bện...
Ngày tải lên: 25/10/2013, 14:11
Tài liệu 10 quyết định tốt nhất cho sức khỏe pdf
... 10 quyết định tốt nhất cho sức khỏe Bạn muốn làm một điều gì đó trong năm 2010 này? Dưới đây là 10 quyết định được cho là tối ưu và thú vị nhất trong năm mới này. 10. Nhâm ... trọng hơn là làm thế nào để duy trì mức cholesterol tốt (thậm chí là làm cho nó tăng lên) bởi đó chính là chìa khóa để có một trái tim khỏe mạnh. Bạn có thể tăng cường cholesterol tốt bằn...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16
Tài liệu Cách ăn khoai lang tốt nhất cho sức khỏe doc
... lang tốt nhất cho sức khỏe Mùa đông nên ăn nhiều khoai lang sẽ rất tốt cho cơ thể, nhưng ăn khoai lang cũng có nhiều điều cấm kỵ. Chúng ta hãy xem khoai lang có những tác dụng chăm sóc sức khỏe ... sóc sức khỏe như thế nào và nên ăn như nào mới tốt cho sức khỏe nhé. Khoai lang có thể phòng cảm cúm Tiết trời chuyển lạnh thường kéo theo dịch cúm. Mới đâ...
Ngày tải lên: 20/02/2014, 01:21
Những loại nước ép trái cây tốt nhất cho sức khoẻ pptx
... chính quyền địa phương và cơ quan quản lý gần nhất để kịp thời ngăn chặn.
Ngày tải lên: 07/03/2014, 04:20
Tài liệu Thực phẩm chứa chất đường tốt cho sức khỏe của bé doc
... Thực phẩm chứa chất đường tốt cho sức khỏe của bé Đồ ngọt không tốt cho sức khỏe của trẻ, tuy nhiên, hầu hết trẻ nhỏ đều rất háo ngọt. Xin được mách ... muốn thử nấu ăn cho bé với nguyên liệu mới lạ thì lê là một sự lựa chọn tuyệt vời. Chũng cũng ngọt như táo và rất dễ chế biến. Cách dễ nhất là hầm lê, táo với thịt gà rồi cho bé thưởng thức. ... ăn dặm cho...
Ngày tải lên: 22/02/2014, 21:20
Tài liệu Tập thể dục đúng cách có lợi cho sức khỏe của bé pot
... thông tốt, tăng cường chuyển hóa các cơ quan trong cơ thể, đồng thời vận động thường xuyên làm săn chắc các nhóm cơ, tạo sức bền, chống béo phì. Tập thể dục đúng cách tốt cho sức khỏe của bé. ... đúng cách có lợi cho sức khỏe của bé Tập thể dục giúp bé có cảm giác sảng khoái, thoải mái, hăng say trong vui chơi, học tập và giúp cha mẹ làm việc nhà… Nhưng tập...
Ngày tải lên: 22/02/2014, 21:20
5 thói quen tốt cho sức khỏe của bé potx
... 5 thói quen tốt cho sức khỏe của bé Chỉ là những thói quen nhỏ thường ngày nhưng lại có tác dụng rất lớn đối với việc duy trì và nâng cao sức khỏe cho bé. 1. Ăn thức ăn tư i Bác sỹ nhi ... với nước là chủ yếu. Trong khi nấu đồ ăn cho bé nên cho thêm ít dầu, mỡ chưa qua sử dụng. Hạn chế thực phẩm chế biễn sẵn sẽ tốt cho sức khỏe của bé. Ảnh: interne...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20
Tài liệu 6 DẤU HIỆU Ở MÓNG TAY CHO BIẾT SỨC KHỎE CỦA BÉ pptx
Ngày tải lên: 24/01/2014, 21:20