Bơ – Trái cây tốt cho sức khỏe doc

Bơ – Trái cây tốt cho sức khỏe doc

... Bơ – Trái cây tốt cho sức khỏe Theo đánh giá của các chuyên gia, bơ là một loại trái cây ngon và giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài ra, trái bơ còn là một ... béo cao chứa trong trái bơ là chất béo không bão hòa dạng đơn thể (monounsaturated fat) rất có ích trong việc cải thiện sức khỏe. Cụ thể, khi dùng bơ thường xuyên sẽ...

Ngày tải lên : 12/03/2014, 04:20

3
345
0

Những loài cây bạn nên trồng trong nhà để tốt cho sức khỏe docx

... Những loài cây bạn nên trồng trong nhà để tốt cho sức khỏe Trong nhà, khí toluene có thể phát sinh từ nhiều nguồn khác nhau như ... nên trồng 2 – 3 cây, trong đó nên có một cây cao khoảng một mét và đường kính tán 0,5 m, còn một cây nhỏ hơn đặt gần nơi ngồi làm việc. Bởi các nghiên cứu đã chứng minh, khi để cây gần người ... ba loài cây trên trong nhà để giúp cải t...

Ngày tải lên : 29/03/2014, 23:20

5
579
0

4 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ.doc

... 4 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ (GD&TĐ) - Ăn sáng giúp cơ thể và não bộ hoạt động tốt hơn, vì sau một giấc ngủ dài, cơ thể đã tiêu thụ năng lượng ... sáng với món gì là tốt nhất? Đây là 4 loại thực phẩm cần thiết cho ăn sáng. Ngũ cốc Một ít hạt ngũ cốc sẽ là món điểm tâm nhẹ nhàng đầu tiên cho bạn trong ngày. Cơ cấu hợp lý cho bữa sáng gồm ... biệt là tổ chức não. Nhiều...

Ngày tải lên : 26/09/2013, 07:10

2
524
0

Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe docx

... nhân Khi nói đến các loại hạt tốt cho sức khỏe con người thì hạnh nhân được xem là "nữ hoàng". Chúng không chỉ loại trừ các cholesterol không tốt cho cơ thể, mà còn cung cấp các ... Những loại hạt tốt cho sức khỏe Có nhiều loại hạt rất tốt cho cơ thể con người, nó cung cấp chất đạm, chất xơ, chất chống ôxy hóa ... thể, mà còn cung cấp các dưỡng c...

Ngày tải lên : 15/12/2013, 09:15

4
506
3

Tài liệu Ăn ít muối - tốt cho sức khoẻ doc

... Ăn ít muối - tốt cho sức khoẻ Những món ăn đậm đà vị muối luôn khiến bạn cảm thấy ăn ngon hơn nhưng thường ... không dùng muỗng thì bạn có thể cho ít một, nêm nếm để món ăn không quá nhạt nhẽo. 5. Bạn có thể hạn chế muối bằng cách sử dụng chanh hay nước chanh lá cam cho thêm vào thức ăn. Tránh sử dụng ... vào thức ăn. Tránh sử dụng giấm chua như giấm tổng hợp và việc sử dụ...

Ngày tải lên : 21/01/2014, 07:20

4
395
0

Tài liệu Lòng xào nghệ tốt cho sức khỏe docx

... kèm với bánh đa nướng giòn làm món lai rai cho cánh đàn ông. Không chỉ là một món ăn ngon miệng, thành phần nghệ tươi của món ăn còn rất tốt cho sức khỏe. Với những người bị bệnh ho thì đây là ... Lòng xào nghệ tốt cho sức khỏe Cái giòn giòn dai dai của lòng cùng hương thơm của nghệ sẽ giúp bữa cơm ngon miệng ... giã lớn thì khó thấm gia vị. Đặt chảo lên bế...

Ngày tải lên : 21/02/2014, 21:20

5
426
0

Thiếu, thừa canxi đều không tốt cho sức khỏe docx

... Thiếu, thừa canxi đều không tốt cho sức khỏe Nhu cầu canxi ở trẻ bao nhiêu là đủ, thực phẩm nào chứa nhiều canxi và nếu lạm dụng ... vĩnh viễn nếu không được điều trị kịp thời Canxi rất cần thiết cho cơ thể nhưng thiếu hoặc thừa canxi cũng làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Có nhiều bà mẹ vì muốn con mình cao lớn hơn, đã ... giảm hấp thu các chất khoáng khác như sắt...

Ngày tải lên : 11/03/2014, 20:20

5
387
0

Uống thuốc với nhiều nước tốt cho sức khỏe? doc

... nhiều nước tốt cho sức khỏe? Uống thuốc, nghe tưởng chừng như rất đơn giản nhưng nó lại ảnh hưởng tới tác dụng của thuốc. Nếu uống không đúng sẽ gây ra các hậu quả khôn lường đến sức khỏe của ... còn có tác dụng làm tăng độ hoà tan của thuốc, giúp cho thuốc khuếch tán đến khắp bề mặt ống tiêu hóa và do đó tạo điều kiện cho sự hấp thu tốt hơn. Như vậy, nước có ảnh hưởng...

Ngày tải lên : 16/03/2014, 01:20

5
323
0

Mẹo dạy trẻ những thói quen tốt cho sức khỏe doc

... dạy cho con trẻ những thói quen có lợi cho sức khỏe của chúng khi chúng lớn lên. Dưới đây là những gợi ý cho bạn để thực hiện điều này. Vệ sinh răng miệng Sức khỏe răng miệng là chìa khóa cho ... giám sát và giúp đỡ cho trẻ đến khi chúng có thể tự đánh răng và dùng chỉ nha khoa một cách thành thạo. Tập thể dục Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sứ...

Ngày tải lên : 25/03/2014, 15:20

5
355
0

Tác dụng chữa bệnh của rắn rất tốt cho sức khỏe doc

... Tác dụng chữa bệnh của rắn rất tốt cho sức khỏe Rắn là loài bò sát di chuyển nhanh, vận động nhiều, có hệ cơ săn chắc, khớp xương lưng ... tán bột. Có thể chế bằng cách buộc chặt túi mật rồi tẩm rượu, phơi âm can cho khô, làm 3 lần trong 3 ngày, rồi treo lên cho đến khi khô kiệt để dùng. Mật rắn vị ngọt, cay, không đắng, tác dụng ... cay, không đắng, tác dụng hạ sốt, giảm đ...

Ngày tải lên : 25/03/2014, 22:20

6
446
0