Tài liệu 5 lưu ý giúp ngừa bệnh tim và tiểu đường ppt

... 5 lưu ý giúp ngừa bệnh tim và tiểu đường Thay đổi một số thói quen hàng ngày bao gồm cả chế độ ăn uống có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Chuyên ... nguyên liệu là thực phẩm tươi. 3. Nước và chất xơ Yếu tố cần thiết để chống lại bệnh tim và tiểu đường là chất xơ và nước, hai chất có nhiệm vụ “tống khứ” c...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 07:20

... 5 lưu ý đặc biệt giúp chăm sóc hiệu quả cho mái tóc mỏng Bạn sẽ không phải lo lắng quá nhiều về mái tóc kém bồng bềnh và hay rối vì quá mỏng của mình nếu ... đâu nhé! Cùng chúng tôi tham khảo 6 lưu ý về cách chăm sóc tóc mỏng thật hiệu quả dưới đây: 1. Dùng sản phẩm dành cho tóc mỏng Đầu tiên, lưu ý đầu tiên dành cho bạn là hãy dùng những ... thưa ngay lập...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 12:20

... thông báo” sớm và chuẩn bị tâm lý. Tham gia trò chơi kiss nếu bạn thấy quá khó khăn Nếu quá lúng túng và không biết phải bắt đầu từ đâu thì trò chơi trao nụ hôn có thể sẽ ngầm giúp bạn đạt được ... hôn bạn nhưng còn e ngại và lựa thời cơ Vì vậy hãy đặc biệt lưu tâm các phản ứng cơ thể của người ấy nhé. Nếu người ấy luôn có những hành động gần gũi với bạn, để ý tất tần tật nh...

Ngày tải lên: 25/12/2013, 23:17

... 13 lưu ý giúp bảo vệ lưng Theo nhận định của các bác sĩ chuyên khoa, nguyên nhân chính khiến bạn bị đau lưng hay nguy hiểm hơn là mắc phải các căn bệnh về cột sống, là do ... góc với thân và cẳng chân, hai vai cần bằng. 3. Khi với tay Nếu muốn với một vật gì đó ở trên cao, bạn hãy đứng lên trên một chiếc ghế đẩu vững chãi và lấy xuống vật mình cần. Lưu ý chỉ nên ... vớ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

... 5 lưu ý khi chạy bộ để giảm cân tối ưu Theo Amby Burfoot - Tạp chí Runner Thế giới, chạy bộ 1,5km sẽ giúp đốt cháy hơn 50 % calo so với đi bộ. Một người nặng 65kg có thể dễ dàng ... bạn và đặt dấu chân ấy lên trên một mảnh giấy. Ngoài ra bạn cũng nên đầu tư một bộ quần áo thể thao với chất liệu được thiết kế dễ hấp thụ mồi hôi. Điều này sẽ giúp bạn luôn thoải mái và thông...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 20:20

... khách hàng) và công nhận giá trị của họ, nhà lãnh đạo có thể xây dựng được một đội ngũ “những khách hàng nội bộ” trung thành và đưa nhiều ý tưởng sáng tạo của họ vào thực tiễn, giúp doanh nghiệp ... dụng những ý tưởng sáng tạo Để đưa doanh nghiệp vững bước vào tương lai, các nhà lãnh đạo phải thường xuyên kích thích, thúc đẩy việc đổi mới, ứng dụng những ý tưởng sáng tạo và...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 18:20

... 5 lưu ý cần biết khi dùng nước hoa Nước hoa là một mỹ phẩm tuyệt vời giúp bạn gái toàn diện cả hương lẫn sắc. Nhưng không phải Eva nào cũng biết dùng nước hoa đúng cách. Một vài lưu ý sau ... hãy bọc nước hoa thật kỹ và để vào tủ lạnh, hoặc nếu không, hãy đảm bảo rằng chai nước hoa của bạn được để tại nơi khô ráo, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp chiếu vào. Đặc biệt, không...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 05:20

... ảnh và đóng dấu giáp lai của trường dự thi; giấy CMND và thẻ học sinh để kiểm tra đối chiếu khi cần thiết; giấy chứng nhận tốt nghiệp THPT tạm thời đối với TS tốt nghiệp kỳ thi vào tháng 5- 2007 ... 4. Vật dụng nào được mang vào phòng thi? TS chỉ được mang vào phòng thi bút viết (cùng một thứ mực và không phải màu đỏ); bút chì (chỉ dùng để làm bài trắc nghiệm và vòng tròn bằng...

Ngày tải lên: 14/02/2014, 20:20

... sáng đến sơn tường, sàn nhà với đồ nội thất và không gian lưu thông để có thể làm cho căn phòng trông rộng lớn và thoải mái nhất. Dưới đây là 5 lưu ý khi tận dụng không gian trong phòng ngủ bởi ... 5 lưu ý khi tận dụng không gian trong phòng ngủ Phòng ngủ - dù rộng hay hẹp cũng là không gian lý tưởng duy nhất có thể đáp ứng mọi yêu cầu nghỉ ngơi của bạn. Cần có sự hợp...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 03:20

... 5 lưu ý quan trọng khi chăm sóc trẻ sinh non Những trẻ sinh non rất cần sự chăm sóc đặc biệt của cha mẹ, cần những loại thực phẩm chất lượng cao tất cả những điều này giúp bé tăng trưởng và ... sữa mẹ sẽ giúp sức khỏe bé dần dần được cải thiện. Thành phần (các tế bào sống, các enzym, hormon, lactoferrin và lysozyme) trong sữa mẹ giúp bé hạn chế cao khả năng bị nhiễm trùng...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 04:20