Tài liệu Mẹo giảm cân kỳ quái nhưng hiệu quả docx
... giảm cân khác nhẹ nhàng, hơi… kỳ quái nhưng vẫn rất hiệu quả. Mẹo giảm cân khó tin nhưng có thật, lại vô cùng hiệu quả. Ảnh: Inmagine 1. Ngửi trái táo, chuối hoặc lá bạc hà Theo kết quả ... Mẹo giảm cân kỳ quái nhưng hiệu quả Giảm cân theo một chế độ tập luyện, kiêng khem chặt chẽ và kiên trì sẽ mang lại hiệu quả cao nhất. Tuy nh...
Ngày tải lên: 21/02/2014, 15:21
... Cách giảm cân kỳ quặc mà hiệu quả Có một số cách như tắt đèn khi đi ngủ, xem ít TV, ngủ trong phòng lạnh, uống vitamin… có thể giúp bạn giảm cân. 1. Uống vitamin Trong ... điều chỉnh lượng đồ ăn hấp thụ vào cơ thể. Bởi vậy, bạn sẽ giảm cân hiệu quả hơn nếu chỉ hấp thụ đường tự nhiên qua sữa chua hoặc hoa quả. 10. Uống rượu vang ... đặt ở vị trí trung tâm bà...
Ngày tải lên: 18/02/2014, 12:20
... Mẹo dùng kem che khuyết điểm hiệu quả Kem che khuyết điểm là công cụ đắc lực của nữ giới để che lấp đi những khuyết ... đeo nhẫn tán đều. Bạn có thể che phủ chúng một lần nữa với một lớp kem nền mỏng, nhưng vẫn phải đảm bảo sự cân đối của tông màu da. Hoàn thiện với bông bọt biển thấm phấn phủ. Mách nhỏ ... khuyết điểm có màu nhạt hơn màu kem nền. Tốt nhất nên chọn tông màu và...
Ngày tải lên: 21/02/2014, 23:20
Tài liệu Mẹo giảm cân bạn cần ngay hôm nay doc
... Mẹo giảm cân bạn cần ngay hôm nay Hãy dùng những biện pháp dưới đây để nhanh chóng lấy lại được số ... Các sản phẩm sữa chua ít béo sẽ làm ra những điều kỳ diệu với hệ tiêu hóa của bạn. Chúng chống lại đầy hơi và giúp bạn thực hiện chiến lược giảm cân một cách đơn giản. Bỏ đồ ngọt không ... hai lần khai vị, nhưng hãy cảm thấy thoải mà mà yêu cầu điều đó nếu bạn muốn...
Ngày tải lên: 13/02/2014, 05:20
Tài liệu Mẹo giảm cân cho nàng pdf
... Mẹo giảm cân cho nàng Nếu bạn là một người có thân hình tương đối mập, mà danh sách món khoái khẩu ... 2 đều chứa cùng hàm lượng calo như nhau. Rất khó để giải thích rõ ràng lý do của việc này, nhưng các nhà khoa học tin rằng nguyên nhân có thể do ảo ảnh quang học, với việc bộ não và dạ dày ... viên được đưa thêm một món ăn khác và được yêu cầu ăn nhiều hay ít tùy theo ý thích...
Ngày tải lên: 14/02/2014, 12:20
Tài liệu Mẹo giúp tạo cuộc khảo sát hiệu quả ppt
... Mẹo giúp tạo cuộc khảo sát hiệu quả Khảo sát là một cách tuyệt vời để tìm hiểu xem khách hàng của bạn cảm thấy ... ₫5,000 để làm mẫu thử cho một phân khúc khách hàng đại diện. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn tạo được một cuộc khảo sát hiệu quả: Bắt đầu với mục đích rõ ràng Một cuộc khảo sát tốt phải có ... hiểu tại sao bạn tiến hành khảo sát khách hàng của bạn, và bạn sẽ...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 12:15
4 Mẹo giảm cân trong mùa lạnh hiệu quả pdf
... chữ "diet" với chức năng giảm béo. 2. Ăn thường xuyên giúp bạn nhanh giảm cân hơn Nhiều người nghĩ rằng, giảm cân đơn giản có nghĩa là nhịn ăn. Nhưng như vậy lại ảnh hưởng tới sức ... 4 Mẹo giảm cân trong mùa lạnh hiệu quả Tập thể dục trước bữa ăn sáng sẽ đồng nghĩa với việc lượng calo được đốt ... cơ thể cần nạp rất nhiều năng lượng. Điều này cũng ảnh...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20
Tài liệu Quản lý thời gian làm việc hiệu quả docx
... Quản lý thời gian làm việc hiệu quả Hãy thử tưởng tượng một nhân viên chúi mũi từ sáng đến chiều viết 3-4 cái tin hoặc biên tập 20-25 cái tin, có thể được chừng 50% chất lượng cao, nhưng ... những việc không phải là ưu tiên. 4. Biết rõ khi nào mình làm việc hiệu quả nhất. Nếu thấy mình làm việc vào buổi sáng là hiệu quả nhất, tại sao lại không đưa những công việc quan trọng...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 09:15
Tài liệu Bí quyết thực hiện một event hiệu quả docx
... Bí quyết thực hiện một event hiệu quả Cạnh tranh ngày càng gay gắt trên thị trường khiến các công ty tổ chức sự kiện ngày ... thì đứng ra làm sao, bảo vệ an toàn thế nào. Tóm lại, phải hoàn hảo trong từng chi tiết nhỏ. Quản lý một sự kiện bao gồm quá trình hoạch định và kiểm soát về chi phí (cost), công việc (content) ... artist, speaker), cách trang trí (decoration), âm thanh...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 19:16
Tài liệu Phương pháp làm sạch răng mới hiệu quả docx
... Phương pháp làm sạch răng mới hiệu quả Vài bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ được hàm răng của mình và lấy lại độ sáng bóng ... cần trộn dâu tây với bột lên men sau đó bôi đều lên bề mặt răng, sau 5 phút đánh sạch là được, nhưng phương pháp này chỉ nên dùng nhiều nhất là 1 tuần 1 lần, nếu không acid trong dâu tây sẽ
Ngày tải lên: 13/12/2013, 21:15