... 6 cách ăn lạc để “tút tát”… vùng ngực phẳng Với những phụ nữ sở hữu vòng một khiêm tốn, đậu phộng hay lạc chính là lựa chọn thông minh nhất. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để chế biến ... phộng mà bạn cần biết để đạt kết quả mỹ mãn nhất. Đậu phộng nguyên chất Mua đậu phộng tươi mới, sau đó chỉ cần rang hoặc luộc, hay chiên cùng chút dầu ăn, cứ cách 2 giờ ăn 10-20 hạt, nhai thật ... phộng, thêm vài quả táo tàu đỏ, rửa sạch, thêm chút muối và cho vào nồi áp suất hầm như cháo, ăn vào buổi sáng và tối. ...