Tài liệu Ăn uống mùa hạ ppt
Tài liệu Ăn uống mùa hạ ppt
... Ăn uống mùa hạ Việc dưỡng sinh ăn uống trong mùa hạ, Đông y có một quan điểm hết sức độc đáo, đó là " ;hạ dưỡng dương" Mùa có dương khí vượng nhất Mùa ... ăn, hay đầy bụng, dễ đi lỏng, thậm chí có thể phù nhẹ hai chân) Dinh dưỡng mùa hạ Vì những điều phân tích trên, mùa hạ nên ăn những thức ăn thanh đạm, hạn chế đồ béo ngậy, chiên xào, ăn ... ôi thiu, biến chất càng làm cho nguy cơ ngộ độc thức ăn tăng cao. Đông y cho rằng, thử (nắng nóng) là chủ khí mùa hạ, là dương tà, tính thăng tán dễ làm hao tổn khí và tân dịch của cơ thể....
- 4
- 342
- 0
Tài liệu Ấn tượng mùa hè pptx
... nên hot hơn bao giờ hết. Thời tiết Sài Gòn - Hà Nội đang vào mùa nóng nhất, thế nhưng cái nắng oi bức của mùa hè vẫn không ngăn được các bạn gái làm đẹp cho mình. Bạn sẽ bắt gặp trên phố ... "dân" văn phòng ưa chuộng và "lăng xê" triệt để. Phủ sóng lớn như vậy nên sang năm 2009 này, độ "hot" của trang phục vẫn chưa hề giảm nhiệt mà còn tăng theo xu hướng ... Ấn tượng mùa hè Những ngày hè, cùng với nhiệt độ ngày càng nóng lên thì quần soóc lưng cao - xu hướng thời trang cho mùa hè năm 2009 cũng trở nên hot hơn bao...
- 6
- 349
- 0
Tài liệu Ăn, uống gì mùa nóng? docx
... lựa thực phẩm vào mùa hè, nó sẽ giúp chúng ta thích nghi với mùa hè tốt hơn. Hoa quả giúp cơ thể mát mẻ (ảnh internet) Nên chọn: - Đồ ăn tươi: Nên ăn những thức ăn còn tươi, nguyên ... ngày. Thường xuyên ăn những loại rau củ này sẽ giúp bạn đánh bại cái nóng mùa hè. - Nước: Vào mùa hè, chúng ta thích uống nước ngọt nhưng lại quên mất một giải pháp đơn giản giúp hạ nhiệt nhanh ... Ăn, uống gì mùa nóng? Trời nắng và nhiệt độ cao khiến cơ thể rệu rã và mệt mỏi, ngay cả việc ăn cũng khiến chúng ta không hứng thú. Dưới đây...
- 4
- 289
- 0
Tài liệu Ăn uống thoát “bẫy” đột quỵ ppt
... vừa phải: hạn chế ăn mắm, khô cá, các món kho mặn, muối dưa, thức ăn chế biến sẵn. Hạn chế thói quen dùng nước chấm hoặc muối trên bàn ăn. - Hạn chế thức uống có cồn: không uống thường ... Ăn uống thoát “bẫy” đột quỵ Hạn chế ăn món mặn và bớt thói quen dùng nước chấm trên bàn ăn sẽ giúp giảm nguy cơ đột quỵ. Nguy cơ đột quỵ ngày càng gia tăng ... nhau để tiến dần đến ăn đa dạng. Hãy linh động: cân bằng năng lượng ăn vào và hoạt động thể lực trong nhiều ngày. Vận động nhiều thì ăn nhiều, ít vận động thì giảm ăn lại. Hãy điều độ:...
- 6
- 316
- 0
Tài liệu Ăn uống để nâng cao sức khỏe tinh thần ppt
... Ăn uống để nâng cao sức khỏe tinh thần Cũng như cỗ máy cần được cung cấp nhiên liệu liên tục, cơ thể của chúng ta cũng cần được tiếp thức ăn đều đặn để có năng lượng. Khi chúng ta ăn, ... cấp năng lượng cho hệ thần kinh trung ương. 1. Ăn đủ ba bữa chính Cũng như cỗ máy cần được cung cấp nhiên liệu liên tục, cơ thể của chúng ta cũng cần được tiếp thức ăn đều đặn để có năng ... dụng quá mức hoặc uống vào buổi tối có thể ngăn cản giấc ngủ của bạn. Mà thiếu ngủ lại có liên quan đến chứng nóng nảy, lo lắng, sức tập trung bị giảm sút. Do vậy, cần uống trà bạc hà hay...
- 5
- 473
- 0
Tài liệu Ăn uống khoa học để giảm sỏi thận ppt
... Ăn uống khoa học để giảm sỏi thận Chế độ ăn uống không hợp lý và khoa học khiến cơ thể rất dễ mắc bệnh sỏi thận. Những bí quyết ăn uống đơn giản sau sẽ giúp giảm ... sỏi thận. Những bí quyết ăn uống đơn giản sau sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh. 1 .Uống nhiều nước Uống nhiều các loại nước như: nước ép từ trái cây và rau, nước ép cà rốt, táo, nước cam ... chứa lượng muối acid citric cao. Muối acid citric có tác dụng giảm việc hình thành acid uric và hạn chế tạo ra muối canxi gây nên sỏi thận. 2. Canxi Mặc dù hầu hết sỏi thận đều hình...
- 5
- 407
- 0
Tài liệu Ăn uống theo tuổi thai pptx
... sẩy thai và sinh thấp cân. Hãy ăn các loại thực phẩm dồi dào axit folic bao gồm: bánh mì, ngũ cốc, súp lơ xanh, rau bina, măng tây, đậu lăng, đậu đen, các loại hạt (như vừng, đậu phộng), thịt ... trạng tăng nặng thêm, hãy chia nhỏ các bữa ăn và ăn thường xuyên hơn, tránh những món cay hoặc béo, đồ uống có gas, thịt hộp, rượu và càphê. Cố gắng ăn bữa tối ít nhất ba tiếng trước khi đi ngủ ... thể làm giảm bớt những ảnh hưởng của ốm nghén bằng cách tăng cường kẽm và vitamin B6. Hãy nhấm nháp trà gừng và ăn lai rai các loại hạt. Cảm thấy kiệt sức là vấn đề chính trong thời gian này,...
- 7
- 308
- 1
Tài liệu Ăn uống thế nào để phòng bệnh ppt
... Trước hết cần lưu ý ăn chay khác hẳn với ăn kiêng: ăn chay là ăn các thực phẩm gốc thực vật, còn ăn kiêng (fasting) là giảm ăn uống dưới mức nhu cầu, thậm chí nhịn ăn. Thức ăn chay hiện nay cũng ... Ăn uống thế nào để phòng bệnh Hỏi: Tôi nghe nói bệnh ĐTĐ chủ yếu là do ăn uống. Vậy tôi phải ăn như thế nào để phòng bệnh? Trả lời: Thói quen ăn uống không khoa học, chế độ ăn không ... chuyển đổi từ một chế độ ăn bình thường sang chế độ ăn chay nói chung không gây xáo trộn nhiều. Hơn nữa thức ăn chay có một số ưu điểm hơn thức ăn động vật: ít chất béo có hại, nhiều axít béo có...
- 5
- 357
- 0
Tài liệu Ăn uống và sắc đẹp ppt
... cách hạn chế sự sản xuất của một loại enzim có tên collagenase, enzim này sẽ có hại cho dẫn đến sự xuất hiện của những nết nhăn. Thức ăn giàu Vitamin E là cá hồi, cay họ đậu, thịt sườn, quả hạnh ... ngăn cản sự xâm nhập của tia cực tím. Trong thực tế, nếu nồng độ selenium trong máu thấp sẽ làm tăng nguy cơ ung thư gan. Thức ăn giàu selenium là cá thu, hạt vừng và tất cả những cây họ hạt. ... Ăn uống và sắc đẹp Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ có lợi cho sức khoẻ mà còn ảnh...
- 4
- 308
- 0
Từ khóa: Nghiên cứu tổ chức pha chế, đánh giá chất lượng thuốc tiêm truyền trong điều kiện dã ngoạiGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANNGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN SLIDEPhối hợp giữa phòng văn hóa và thông tin với phòng giáo dục và đào tạo trong việc tuyên truyền, giáo dục, vận động xây dựng nông thôn mới huyện thanh thủy, tỉnh phú thọTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Định tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Tìm hiểu công cụ đánh giá hệ thống đảm bảo an toàn hệ thống thông tinThơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngchuong 1 tong quan quan tri rui roGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtBÀI HOÀN CHỈNH TỔNG QUAN VỀ MẠNG XÃ HỘIChiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015Đổi mới quản lý tài chính trong hoạt động khoa học xã hội trường hợp viện hàn lâm khoa học xã hội việt namHIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀMTÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ