Tài liệu Bốn lý do khiến bạn ăn kiêng vẫn béo pdf

... Bốn lý do khiến bạn ăn kiêng vẫn béo Nếu đã kiểm soát gắt gao thực đơn mà vẫn không giảm cân được, bạn nên xem lại mình có bị thiếu ngủ, hay quá căng thẳng chuyện gì không. Bạn biết béo ... thể bạn đã mất cảnh giác với một số yếu tố dưới đây. Do thiếu ngủ Cơ thể hoạt động tốt nhất nếu được nghỉ ngơi đầy đủ. Nếu vì lý do nào đó mà mất ngủ, bạn sẽ b...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 16:20

... 1  trong 10 điều dưới đây xảy ra với bạn.   1. Công ty của bạn đang đi xuống dốc, như  việc mất những khách hàng thân thiết, làm  ăn thua lỗ và có khả năng sẽ phải đóng cửa  vì phá sản. Lúc này, bạn đừng có “lưu  luyến” làm gì. Hãy mau mau tìm cho mình  một hướng đi mới rộng mở hơn đi nhé.  2. Mối quan hệ của bạn với sếp ngày càng  trở nên nguy hại, không thể hàn gắn. Nếu  bạn còn yêu công ...

Ngày tải lên: 10/12/2013, 04:15

... Những lý do khiến bạn "rớt" ngay vòng đầu Bạn gởi đi rất nhiều lá thư xin việc. Bạn nhận được nhiều cuộc hẹn phỏng vấn. Nhưng tất cả ... cả sau đó đều không có một cuộc hồi âm lần hai của các nhà tuyển dụng. Bạn băn khoăn không biết lý do vì sao, hãy xem xét bạn có mắc phải những sai lầm sau đây, thì ngay lập tức điều chỉnh lại. ... tập không khả quan. 10. Khô...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 19:15

... án kinh doanh mà khả năng thất bại là quá rõ. Vì vậy, để thay đổi cách nhìn nhận, bạn hãy tham khảo 15 lý do sau đây xếp theo thứ tự từ lý do mà bạn ít lưu tâm đến nhất đến những lý do mà ai ... trình kinh doanh, do vậy, bạn nên có kế hoạch về tài chính và để dành một khoản chi phí cố định cho công việc này. Kế hoạch của bạn có thường xuyên bị điều chỉnh vì hai...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 12:16

... 10 lý do khiến bạn nên từ bỏ công việc Theo các chuyên gia nhân sự thì 10 lý do cơ bản dưới đây đã khiến nhân viên nên từ bỏ công việc hiện tại. Đó là những khó khăn từ công việc mà bạn không ... có thể bạn không thích những hành động kỳ quặc của sếp…). Dù với lý do nào đi chăng nữa, mối quan hệ ấy cũng không thể cứu chữa được. 3. Hoàn cảnh sống của bạn đã thay đ...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 07:20

... Những lý do khiến bạn thất bại 1. Than phiền chính bản thân mình. Những người “định hướng” tới sự ... cũng đợi điều này ở những người khác 3. Làm những công việc mà các bạn căm thù nó. Bạn không thích lau nhà nhưng chăng ai giúp bạn được. Chìa khóa để cứu khỏi thói quen thứ ba của người thất ... có khả năng đem lại cho anh ta niềm vui. Chỉ một số lượng tiền nhất...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:17

... 6 lý do khiến bạn tập thể dục mà vẫn béo Vì muốn giảm cân cấp tốc, bạn tập quá nặng và quá nhanh, hậu quả là kiệt sức, phải bỏ dở trong khi lượng mỡ thừa vẫn nguyên xi. ... thừa vẫn không bị tiêu hao. Cách tập trên còn gâyquá tải khiến cơ, xương, dây chằng bị đau. Điều nên làm lúc này là ngừng lại là thư giãn. Dinh dưỡng không hợp lý Với chế độ ăn quá ki...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 12:16

... sàng giúp bạn có không gian nội thất như mong đợi. 9 lý do khiến bạn nên thuê một nhà thiết kế nội thất. Sẽ có nhiều vấn đề để bạn phải suy nghĩ khi trang trí nội thất nếu bạn không thuê ... như bạn muốn đầu tư tiền bạc đúng cách vào căn nhà của bạn và để có thể tự tin giới thiệu khi có bạn bè đến chơi nhà của bạn. Cho dù bạn chưa có ý tưởng gì về việc trang t...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 19:20

... 4 lý do khiến bạn khó giảm cân Ăn kiêng không đúng cách hay tình trạng thiếu ngủ cũng là nguyên nhân chính làm bạn khó giảm cân. Bạn hì hục lên kế hoạch giảm cân ... kết quả vẫn hoàn số không. Có phải bạn vẫn chưa cố hết sức? Hay chế độ giảm cân của bạn có vấn đề? Ăn kiêng không đúng cách Nhiều nàng vẫn cho rằng giảm cân là phải chiến đấu với thức ăn...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 22:20

... việc bạn nên làm nhất là ăn uống hợp lý (ăn nhiều hoa quả và rau, uống nhiều nước, chế độ ăn lành mạnh) và đánh răng sau mỗi bữa ăn. Nhưng có phải lúc nào ngay sau bữa ăn, bạn cũng đánh răng ... 10 Lý Do Khiến Con Người Ngày Càng Béo Chúng ta béo không hẳn do lỗi của mình. Một nghiên cứu mới cho thấy chính sức ép của cuộc sống hiện đại - chứ không phải việ...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 21:20