Tài liệu Vitamin K và sức khỏe ppt

... Vitamin K và sức khỏe Cho dù, Vitamin K không phổ biến như các loại vitamin khác như A, B, C, D và E nhưng chúng lại khá quan trọng với sự sống, giúp cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ ... hợp, nếu không chữa trị k p thời sẽ dẫn đến tử vong. Vitamin K cũng giúp cho canxi hấp thụ dễ dàng, đồng thời nó còn có chức năng liên k t canxi với các khoáng chất khác cho xương...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20

... biển và sức khỏe Rong biển các loại chứa nhiều chất đạm, chất bột, canxi, phốt pho, iốt, ma nhê, k m, sắt và các vitamine nhóm B, K, A và C. Rong biển có thể xem là món ăn phụ bổ dưỡng và ... các loại rau củ. Các vitamine của rong biển không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn tốt cho hoạt động của hệ thần kinh, hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của cơ thể. Chúng còn có khả n...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 21:20

... 350-500ml nước mát hoặc nước tăng lực, người thấy khỏe khoắn, vững tin hơn, bảo đảm cho cơ thể không thiếu nước. Vài phút trước khi vào cuộc nên uống khoảng 100-150ml nước tăng lực sẽ giúp duy trì ... Nước uống và sức khỏe Trong tất cả các yếu tố cấu tạo nên con người, nước giữ vai trò quan trọng nhất. Không chỉ là về khối lượng - nước chiếm 64% trọng lượng cơ thể ở nam giới v...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 10:20

... thu địa khí, bẩm thụ 2 khí âmdương mà tồn tại. Càng sống thuận theo tự nhiên chừng nào con người càng dễ giữ gìn sức khỏe và k o dài tuổi thọ. Mỗi ngày, chúng ta thường ngủ nghỉ khoảng 8 ... giúp cho sự lưu thông khí huyết và sự điều hòa hoạt động chức năng của các cơ quan. Thật ra, ở người khỏe mạnh, hướng nằm trong khi ngủ có thể không tạo ra khác biệt đáng k . Tuy nhiê...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 14:15

... thịt trong người. Do đó, chúng ta cần phải học những k thuật” thư giãn và áp dụng chúng hằng ngày để cơ thể được nghỉ ngơi khiến sức khỏe và đời sống chúng ta ngày càng tốt đẹp hơn. Ích lợi ... Nhưng không phải ai cũng biết thư giãn. Khi tôi “ra lệnh” cho các học viên lớp taichi: Hãy buông thả những bắp thịt vai, cằm , nhiều người không thể làm được, họ không biết cách và cũn...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 21:15

... được giữ ấm và được bảo vệ một cách k n đáo vì rất nhạy cảm với gió và không khí lạnh, không được phô trương ra bên ngoài! Khi những vùng này gặp gió, gió lạnh hay môi trường lạnh k o dài, chúng ... trang và sức khỏe Ăn mặc hợp thời trang, đẹp, hấp dẫn và cuốn hút người khác là mong muốn rất chính đáng của mọi người. Tuy nhiên, thời trang là những thị hiếu rất cá nhân, phụ th...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 21:17

... xơ, các nguyên tố vi lượng và các vitamin như vitamin E và vitamin A. Nhờ đó, cà rốt không chỉ bồi bổ cơ thể mà còn có khả năng chữa bệnh tuyệt vời. Chữa quáng gà và mỏi mắt Dân gian thường ... Dinh dưỡng cho sức khỏe: Lá vối - nước giải khát và thuốc chữa bệnh Mùa hè, sau những giờ lao động mệt mỏi, nếu được ngồi nghỉ uống bát nước vối sẽ thấy hết khát và đỡ mệt hẳn...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 02:20

... tên: IV. K T LUẬN: Dựa vào những lời khai của đối tượng khám sức khoẻ, k t quả khám lâm sàng và cận lâm sàng trên đây, tôi xác nhận về sức khoẻ của đối tượng khám sức khoẻ như sau: 1. Khoẻ mạnh ... Phân loại sức khoẻ: Họ tên bác sỹ khám: K tên: 9. Da liễu: Phân loại sức khoẻ: Họ tên bác sỹ khám: K tên: 10. Sản phụ khoa: Phân loại sức khoẻ: Họ tên bác sỹ...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 15:20

... nào để có một làn da đẹp thì không phải ai cũng biết cách chăm sóc và khắc phục. Cách khắc phục làn da khô sần và tẩy tế bào chết: - Khi thấy bề mặt da bị khô và có một số vùng da hơi bong ... và sức khỏe con người Da có vai trò gì đối với sức khỏe? Da là cơ quan có diện tích lớn nhất đảm nhiệm sự bảo vệ cho cơ thể đối với ngoại môi. Chức năng sinh học của nó có nhiều: cá...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

... gạn lọc thêm một ý nghĩa khác trong câu nói này thì hàm răng đẹp và mái tóc mượt chính là sự biểu hiện tốt của việc chăm sóc chu đáo và toàn diện về sức khỏe răng miệng và tóc. 1. Chăm sóc ... nhi không lấy can-xi từ răng của người mẹ. Nếu như người mẹ dinh dưỡng và giữ vệ sinh răng miệng tốt thì chắc chắn rằng răng và nướu sẽ khỏe mạnh. Cần lưu ý là, khi trẻ mới s...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20