Tài liệu 8 thực phẩm giúp "tiêu" mỡ pptx
Tài liệu 8 thực phẩm giúp "tiêu" mỡ pptx
... 8 thực phẩm giúp "tiêu" mỡ
Cuộc sống đầy đủ và một chế độ dinh dưỡng dư thừa khiến lượng mỡ trong
cơ thể lúc nào cũng trong tình trạng ... mạch và béo phì, hãy bổ sung 8 loại
thực phẩm sau đây:
1. Yến mạch
Sỡ dĩ yến mạch có tác dụng giảm lượng cholesterol và lượng mỡ dư thừa
trong máu là vì yến mạch giúp làm giảm cholesterol LDL ... “tiêu hóa” mỡ.
Các...
8 thực phẩm giúp "tiêu" mỡ
... 8 thực phẩm giúp "tiêu" mỡ
Cuộc sống đầy đủ và một chế độ dinh dưỡng dư thừa khiến lượng mỡ
trong cơ thể lúc nào cũng trong tình trạng ... mạch và béo phì, hãy bổ sung
8 loại thực phẩm sau đây:
1. Yến mạch
Sỡ dĩ yến mạch có tác dụng giảm lượng cholesterol và lượng mỡ dư thừa trong
máu là vì yến mạch giúp làm giảm cholesterol LDL ... “tiêu hóa” mỡ.
Các nư...
Tài liệu 8 thực phẩm tuyệt vời giúp bạn đẩy lùi tuổi tác pdf
...
nhăn xuất hiện.
8 loại thực phẩm sau có thể giúp bạn ngăn chặn các nguy cơ đó, trả lại cho làn da vẻ trắng sáng,
mịn màng đến bất ngờ:
1. Mè đen
Đây là loại thực phẩm tuyệt vời tăng ... thể bổ
sung thực phẩm này vào thực đơn của mình.
2. Cà chua
Với rất nhiều vitamin, cà chua chính là trợ thủ đắc lực giúp bạn chống lại sự tổn thương từ các
tia cực tím,...
Tài liệu Những thực phẩm giúp chống lạnh docx
... Những thực phẩm giúp chống lạnh
Thịt chó là loại thực phẩm giúp chống lạnh hữu hiệu
Mùa đông lạnh lẽo, ngoài việc chú ý mặc ấm, ... cải, bắp cải
đều chứa lượng muối phong phú, những loại thực
phẩm này “không ngại” kết hợp và trộn lẫn với các
thực phẩm khác.
Thực phẩm vị cay
Trong ớt cay có chứa capsaicin, trong gừng ... khoẻ,
hàng ngày bạn cũng nên lưu ý ăn nh...
Tài liệu 10 thực phẩm giúp bạn vui vẻ và tươi trẻ doc
... thực phẩm giúp bạn vui vẻ và tươi trẻ
Áp lực công việc, học hành khiến chúng ta dễ bị
stress và ít người biết rằng thực phẩm cũng giúp
chống lại căn bệnh stress. Bạn hãy ăn những
thực phẩm ... ancaloit giúp con người điềm tĩnh, tự tin hơn.
Chuối cũng là loại quả cung cấp tryptophan và
vitamin B6, hai yếu tố quan trọng giúp não sản xuất
serotonin.
3. Bưởi
Rất giàu...
Tài liệu 9 thực phẩm giúp phòng cúm A/H1N1 doc
... 9 thực phẩm giúp phòng cúm A/H1N1
Tuy không có tác dụng tiêu diệt virus cúm A/H1N1, nhưng các loại thực
phẩm dưới đây sẽ tăng khả năng đề kháng của ... thành các mô liên
kết ở da, giúp da khỏe mạnh, săn chắc, nâng cao khả năng miễn dịch cho toàn cơ
thể. Cách tốt nhất để có nguồn vitamin A là tận dụng những thực phẩm sẵn có
trong tự nhiên chứa ...
Thịt bò bổ sung kẽm và...
Tài liệu Các thực phẩm giúp chống lại suy dinh dưỡng ở trẻ em docx
... nhóm thực phẩm mà bạn nên bổ
sung cho trẻ suy dinh dưỡng.
Bạn cần chuẩn bị cho bé một chế độ ăn, uống phù
hợp, có chứa nhiều calo, vitamin và khoáng chất với
các nhóm thực phẩm như:
Thực ... như:
Thực phẩm RUTFs
Trong những năm gần đây, thực phẩm trị bệnh
(RUTFs) đã được sử dụng rộng rãi cho việc điều trị
suy dinh dưỡng nặng ở trẻ em. Tiêu biểu cho nhóm
thực...
Tài liệu 10 thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn doc
... 10 thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn
Trẻ học kém, trí nhớ giảm sút, nhận thức không nhanh
nhạy, một phần do thiếu các chất dinh dưỡng và
vitamin. Những thực phẩm dưới đây không ... thể chất của trẻ. Hãy bổ sung
cho trẻ những thực phẩm từ bột mỳ, các loại ngô ngọt, bánh
nướng…
Cháo yến mạch: Chứa vitamin E, B, chất kẽm, giúp trẻ
phát triển một cách hoàn thiện khả năn...
Tài liệu 8 thực phẩm để níu giữ tuổi xuân pdf
...
và nếp nhăn xuất hiện.
8 loại thực phẩm sau có thể giúp bạn ngăn chặn các nguy cơ đó, trả lại cho làn da vẻ
trắng sáng, mịn màng đến bất ngờ:
1. Mè đen
Đây là loại thực phẩm tuyệt vời tăng khả ... bạn có thể
bổ sung thực phẩm này vào thực đơn của mình.
2. Cà chua
Với rất nhiều vitamin, cà chua chính là trợ thủ đắc lực giúp bạn chống lại sự tổn thương
từ các tia cực tím,...
Tài liệu Những thực phẩm giúp giảm cân docx
... Những thực phẩm giúp giảm cân
Có những loại thực phẩm (TP) có thể giúp bạn trở thành người thắng trận
trong “cuộc chiến” tưởng chừng ... có trong loại sản phẩm này.
Một vài loại bỏng ngô chứa tới 150kcal và 10g chất béo trong mỗi ounce (1
ounce bằng gần 30g) tương đương với các loại khoai tây chiên. Theo tài liệu của
Trung tâm ... giảm
cân.
Tuy nhiên, vấn đề là bạn...
Từ khóa: