Tài liệu NGƯỜI CAO TUỔI TỰ ĐO HUYẾT ÁP TẠI NHÀ pptx

... tăng huyết áp, gần đây Tổ chức Y tế Thế giới đã khuyến khích việc tự đo huyết áp tại nhà, nhất là đối với người cao tuổi, nhằm giúp bệnh nhân có thông tin về mức huyết áp hàng ngày, sự áp ứng ... NGƯỜI CAO TUỔI TỰ ĐO HUYẾT ÁP TẠI NHÀ Các biến chứng về tim, mạch não, thận, mạch máu đều có liên quan chặt chẽ với mức huyết áp. Mỗi khi huyết áp tăng 10-2...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

... Người cao tuổi và căn bệnh giãn phế quản Giãn phế quản là một bệnh nặng , tiến triển mãn tính trong nhiều năm. Bệnh này thường xuất hiện ở những người cao tuổi. Có một số người cao tuổi ... mạng như ho ra máu nặng, nhiễm khuẩn tại chỗ (viêm phế quản - phổi, áp xe và hoại thư phổi, bội nhiễm lao…) hoặc nhiễm khuẩn ở xa (áp xe não, nhiễm khuẩn huyết, viêm màng...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 00:20

... già, người cao tuổi ăn ít hơn so với lúc trẻ. Tuy nhiên, có nhiều người khi ăn vẫn thấy ngon miệng, không giảm chế độ ăn nên mắc các bệnh như béo phì, tăng huyết áp Vì vậy khi về già, người cao ... Người cao tuổi và chế độ dinh dưỡng phù hợp Chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp người cao tuổi sống khỏe, sống vui. Khi về già, các hoạt động của con người thường...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 22:15

... Người cao tuổi thận trọng khi có huyết áp thấp Người cao tuổi thận trọng với huyết áp thấp. Trong đại đa số trường hợp, người cao tuổi (NCT) thường bị tăng huyết áp. Đây là ... pháp đơn giản để tăng huyết áp là nhịn thở. Hít vào sâu rồi thở ra, sau đó nhịn thở 20 giây. Lặp lại 5 - 6 lần, 3 lần tập/ngày. Người cao tuổi lưu ý với bệnh viêm nhiễm N...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 00:20

... Người cao tuối: huyết áp càng thấp càng dễ mất trí nhớ Những người cao tuổi, huyết áp càng thấp thì nguy cơ bị mất trí nhớ càng cao, một nghiên cứu mới của ĐH ... này cũng gắn liền với bệnh mất trí kiểu Alzheimer và rất cao ở những người bị huyết áp thấp. Những người ngoài 75 tuổi, huyết áp thấp là một trong những nhân tố liên đới làm tăng nguy...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

... huyết sau tập và có thể giảm liều thuốc hạ đường huyết. Ở người tăng huyết áp mức độ nhẹ, huyết áp có thể giảm sau mỗi lần luyện tập. Ở người cao tuổi, chỉ nên chơi mỗi ngày 30 phút và tần số ... hơn đối với người nhiều tuổi. Có thể chia ra những người có trình độ luyện tập thể lực tốt, những người có trình độ luyện tập vừa phải và những người không luyện tập. Rõ r...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 22:15

... Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với người cao tuổi (NCT), ... môi trường xung quanh như người qua lại nhiều, ồ ào, cười nói, nhạc thì cũng nên nằm nghỉ ngơi để thư giãn là rất cần cho NCT. NCT thường đi ngủ sớm và dậy sớm. Người ta khuyên là...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 23:15

... thông tin và tư vấn cho bạn về cách ăn uống hợp lý cho người cao tuổi để tăng cường sức khoẻ. Nên ăn 3 quả trứng mỗi tuần Với người cao tuổi, có nhiều nguyên nhân khiến họ ăn kém ngon, khả ... chế độ ăn ở người cao tuổi, theo các chuyên gia dinh dưỡng là giảm lượng ăn vào. Nếu ở người trẻ, mỗi ngày cần 2.500 kcal thì khi 60 tuổi, chỉ cần 80% kcal (khoảng 2.000 kcal)...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 19:15

... Người cao tuổi cần làm gì để ngủ ngon? Vậy người cao tuổi cần làm những gì để có được giấc ngủ sâu, không chập chờn, thao thức, thậm chí mất ngủ? Đối với người cao tuổi, có người ... xung quanh như nhà ở chật chội, có nhiều tiếng ồn. Bên cạnh đó, người cao tuổi không ngủ được còn do tâm lý thường nghĩ về quá khứ, hay lo lắng và dễ xúc động Người cao...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15

... các nhà nhiếp ảnh. Hằng năm, cứ vào mùa thu của Trung Quốc – thời điểm tuyệt vời cho các chuyến tham quan dành cho người cao tuổi, các công ty du lịch đều tổ chức tour Du lịch dành cho người ... tổ chức tour Du lịch dành cho người cao tuổi. Chương trình được thiết kế nhẹ nhàng, không di chuyển nhiều (mỗi ngày 2 điểm tham quan), hướng dẫn là những người nhiều kinh nghiệm,...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15