Theo phương thức lấy nhiệt, có thể phân làm 2 loại: chườm trực tiếp và chườm gián tiếp. Theo nguyên liệu để chườm, phân ra: chườm tro, chườm gừng, chườm rượu, chườm muối, chườm thuốc (một vị hay nhiều vị thuốc)... [58]
1.7.4.1. Phân theo cách lấy nhiệt
- Chườm trực tiếp và chườm gián tiếp.
+ Chườm trực tiếp: Đơn giản là cách tiếp xúc trực tiếp với da thịt, dùng các nguyên liệu đã chuẩn bị sau khi được hơ nóng, hay sao nóng để chườm lên da thịt. Nguyên liệu ở đây rất đa dạng có thể là các dược liệu hoặc là các đồ vật bình thường như một viên gạch, viên đá nung nóng hoặc một dụng cụ thủy tinh làm nóng bằng cách đổnước sôi.
+ Khác với cách chườm trực tiếp thì chườm gián tiếp sẽ áp nguyên liệu nóng lên chỗ đau nhưng cách bởi 1 lớp vải, hay 1 lớp dược liệu. Thông thường người ta sẽ sử dụng dược liệu vì sẽ tận dụng được hơi nóng giúp dược liệu dễ ngấm vào da hơn để chữa bệnh.
1.7.4.2. Phân loại theo nguyên liệu chườm
- Chườm thuốc: Lấy các bài thuốc chữa các loại bệnh tật rồi làm nóng, đắp lên chỗ bị bệnh, mượn sức nóng khiến cho thuốc dễ ngấm vào da thịt để phát huy tác dụng chữa bệnh.
- Chườm tro: Lấy tro nóng trong lòng bếp củi, cho vào túi vải chườm những chỗđau, có công năng ôn trung tán hàn, chủ trị các chứng đau ngực bụng (tâm phúc thống). Dân gian ứng dụng rất phổ biến phương pháp này.
- Chườm gừng: Gừng sống có tác dụng ôn trung tán hàn, dùng nó giã nát xào nóng chườm lên ngực bụng có tác dụng khai thông cách mạc, thông khí lồng ngực. Trên lâm sàng thường phối hợp gừng với hành cùng chườm.
- Chườm muối: Dùng muối sao nóng, cho vào túi vải chườm trực tiếp lên chỗ đau, hoặc trộn với các loại bột thuốc khác cùng sao chườm, tùy thuộc vào các loại dược liệu sử dụng mà có tác dụng trị liệu khác nhau.
- Chườm rượu: Dùng rượu đun hoặc chưng nóng, dùng khăn vải nhúng rượu đang nóng đểchườm trị tức ngực do khí uất không thông hoặc tiêu sưng.