0

video kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng

nghiên cứu các bài tập bổ trợ kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11

nghiên cứu các bài tập bổ trợ kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11

Báo cáo khoa học

... trong nhảy cao Nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11. Trường THPT Bán Công Trần Văn Thời – Tỉnh Cà Mau. - Ứng dụng các bài tập tập bổ trợ nâng cao kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy trong nhảy cao Nằm ... kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy trong nhảy cao Nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11. Trường THPT Bán Công Trần Văn Thời – Tỉnh Cà Mau.3.2 Nghiên cứu lựa chọn các bài tập bổ trợ nâng cao kỹ thuật ... giậm nhảy trong nhảy cao Nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11. Trường THPT Bán Công Trần Văn Thời – Tỉnh Cà Mau. - Nghiên cứu lựa chọn các bài tập bổ trợ nâng cao kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy...
  • 7
  • 1,918
  • 8
Nhảy cao kiểu nằm nghiêng k11

Nhảy cao kiểu nằm nghiêng k11

Thể dục

... doùc, ngang ã- Khụỷi ủoọng Chuyeõn moõn: Chaùy bửụực nhoỷ, nâng cao đùi, đạp sau … Giụựi thieọu moõn hoùc: Nhaỷy cao kieồu naốm nghieõngãGom 4 giai ủoaùn:ã1/ Chaùy ủaứã2/ Giaọm ... ẹieồm danhã- GV phoồ biến nhiệm vụ, yêu cầu buổi học. Tại chỗ đặt chân giậm nhảy Giậm nhảy kết hợp đá lăng ...
  • 18
  • 6,235
  • 33
HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA

HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA

Thể dục

... Hình nhảy cao kỹ thuật kiểu bước qua Kỹ thuật chạy đà Chạy đà chính diện co chân lăng qua xà thấp Kỹ thuật qua xà và tiếp đất Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy Tư thế...
  • 8
  • 3,081
  • 11
HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA.ppt

HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA.ppt

Thể dục

... Kỹ thuật qua xà và tiếp đất Kỹ thuật chạy đà chính diện duỗi chân lăng qua xà thấp Tư thế chuẩn bị chạy đà Hình nhảy cao kỹ thuật kiểu bước qua Chạy ... cao kỹ thuật kiểu bước qua Chạy đà chính diện co chân lăng qua xà thấp Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy ...
  • 8
  • 3,930
  • 21
nghiên cứu một số bài tập nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lứa tuổi 14 – 15 trường trung học cơ sở thị trấn tân châu, tỉnh tây ninh

nghiên cứu một số bài tập nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lứa tuổi 14 – 15 trường trung học cơ sở thị trấn tân châu, tỉnh tây ninh

Kinh tế - Quản lý

... tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng của học sinh lứa tuổi 14 - 15 trường THCS Thị trấn Tân Châu, tỉnh Tây Ninh. 3.1.1. Xác định các test đánh giá thể lực nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng. Đề ... giậm nhảy đá lăng chân lăng cao gần ngang bóng. Nằm nghiêng trên ngựa gỗ (bàn)mô phỏng động tác nằm nghiêng trên xà ngang Chạy 3-5 bước đà giậm nhảy, đá lăng thực hiện động tác qua xà kiểu nằm ... cứu về các bài tập nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng của các tác giả trong và ngoài nước. Chạy đà dài giậm nhảy đá chân lăng, tay hoặc đầu chạm vật cao. Nhảy qua xà chính diện...
  • 56
  • 2,400
  • 5
skkn nghiên cứu, lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh khối 12

skkn nghiên cứu, lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh khối 12

Giáo dục học

... thànhtích môn nhảy cao nằm nghiêng. Trường THPT Hà Trung nằm trên địa bàn vùng trũng đồngbằng tuy nhiên nền tảng thể lực của học sinh vẫn còn hạn chế, riêngthành tích môn nhảy cao nằm nghiêng của ... dục thể chất. Ở cấp THPT các em được làm quen và tập luyện với kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng . Việc giảng dạy môn nhảy cao trongnhiều năm qua đã được chú trọng (tăng cường : đệm, cột, sào ... môn nhảy cao ở cáctrường phổ thông: Nhảy cao là môn thể thao không đòi hỏi nhiều về trang thiết bị,kĩ thuật tương đối đơn giản, dễ phổ cập, phù hợp với mọi lứa tuổi,giới tính, do đó nhảy cao...
  • 30
  • 913
  • 0
skkn lụa chọn, ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu  nằm nghiêng cho học sinh nữ lớp 11 trường thpt chuyên lam sơn.

skkn lụa chọn, ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nữ lớp 11 trường thpt chuyên lam sơn.

Giáo dục học

... giải pháp nâng cao thành tích nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng cho học sinh nữ lớp 11. 1.4.1. Vài nét về tình hình giảng dạy và học tập môn nhảy cao ở các trường phổ thông: Nhảy cao là môn thể ... nâng cao hiệu quả công tác GDTC trong Nhà trường, chất lượng đào tạo cũng vì thế mà cao “ Lựa chọn, ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu Nằm ... nhằm nâng cao thành tích trong môn nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng cho học sinh nữ trường THPT chuyên Lam Sơn. Nhiệm vụ 2: Đánh giá hiệu quả các bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành...
  • 21
  • 1,416
  • 3
Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8

Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8

Trung học cơ sở - phổ thông

... nhảy cao đã có 5 kĩ thuật qua xà (Bước qua, Nằm nghiêng, Cắt kéo Úp bụng , Lưng qua xà) Tương ứng với mỗi kĩ thuật qua xà có một cách chạy đà với bước kĩ thuật khác nhau. Trong đó kĩ thuật nhảy ... sinh quan sát toàn bộ kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua 1-3 lần ,kết hợp phân tích kĩ thuật các giai đoạn. - Trực quan gián tiếp. + Cho học sinh xem tranh ảnh kĩ thuật nhảy cao, hình mẫu của những ... lượng học tập của bộ môn điền kinh và môn nhảy cao sẽ được nâng cao. Nhảy cao kiểu bước qua có kĩ thuật tương đối đơn giản ,tuy nhiên khi thực hiện kĩ thuật này các em vẫn mắc những sai lầm với...
  • 15
  • 7,066
  • 21
kỷ thuật nhãy cao

kỷ thuật nhãy cao

Thể dục

... u:ậ ầ-Ôn: M t s đ ng tác b tr nh y cao, m t s bài t p ộ ố ộ ổ ợ ả ộ ố ậphát tri n th l c. ã K thu t nh y cao: ậ ả-Ôn t p: m t s đ ng tác b tr nh y cao, m t s bài ậ ộ ố ộ ổ ợ ả ộ ốt p phát ... bài ậ ộ ố ộ ổ ợ ả ộ ốt p phát tri n th l c.ậ ể ể ựTi t 41: Đá c u - Nh y cao ầ ả Ti t 41: Đá c u - Nh y cao ầ ảA. M c tiêu:ụA. M c tiêu:ụ1. Ki n th c:ế ứ1. Ki n th c:ế ứ-Bi ... u:ầ* Ôn t p:ậ- Di chuy n, tâng búng c u.ể ầ- Chuy n c u b ng mu bàn chân.ề ầ ằb. Nh y cao: ảb. Nh y cao: ả* Ôn t p:ậ- Th c hi n ch y đà gi m nh y – đá lăng - ti p ự ệ ạ ậ ả ếđ t(không qua...
  • 9
  • 1,266
  • 7
một số giải pháp luyện tập kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi

một số giải pháp luyện tập kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi

Thể dục

... được kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.2.2 Nội dung giải pháp đề nghị công nhận là sáng kiến2.2.1-Mục đích của giải phápKết quả nghiên cứu có thể góp phần nâng cao chất lượng giảng dạy môn nhảy xa kiểu ... tích nhảy xa kiểu “Ngồi”nhằm xác định tác dụng của các bài tập phát triển thể lực nâng cao thành tích nhảy xa cho nam học sinh lớp 9. 1. Nghiên cứu những bài tập phát triển sức bật ở nội dung Nhảy ... nâng cao thành tích nhảy xa kiểu “Ngồi” cho nam học sinh lớp 9trường THCS An Thạnh – Mỏ Cày Nam – Bến Tre. Mục tiêu 2: Đánh giá hiệu quả các bài tập sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy...
  • 10
  • 2,835
  • 10

Xem thêm